Če se prsti na roki zavrtijo, morate ugotoviti razloge

Postopek odrevenelosti v rokah je drugačen. Toda splošen potek za vse vpletene je podoben. Na začetku se lahko mali prst pojavi, potem pa se proces razširi na vse druge prste in lahko celo doseže komolec. To se zgodi, da zaradi tega postane težko pisati in voziti avto.

Neobčutljivost rok vpliva na ljudi vseh starosti in vseh vrst poklicanosti, vendar najpogosteje s takšnim problemom tisti, ki vodijo sedentaren življenjski slog, obrnejo na specialista. Ti Si prinesel prste na roko? Zdi se, da o tem ni nič resnega. Toda, poleg dejstva, da imate nelagodje in to preprečuje normalno življenje, lahko takšna težava kaže na resno bolezen.

Kaj povzroča otrplost v rokah

Najprej in najpomembneje je, da ugotovite, zakaj je potrebno prste. Eden od razlogov je lahko prenos živčnih končičev in plovil. Pogosto začasna odrevenelost povzroča precej tesno oblačilo z ozkimi rokavi, ki se spajajo z rokami, kar je pri merjenju tlaka podobno stanju. Včasih se ta pojav pojavi, ko se telo nahaja tako, da so roke nad nivojem srca. Če pri odpravi zgornjih razlogov ne prenehajo več zmanjšati krčevih krčev, potem se lahko pomiri in ne odide na kliniko.

Kot je na dolgi rok, ki se pojavljajo v daljšem časovnem obdobju (dva tedna masyats), odrevenelost rok, da je nujno potrebno poiskati pomoč pri zdravniku in opraviti poseben zdravniški pregled za določitev prave razloge za tako neprijetno bolečino.

Pogosto je vprašanje: "Zakaj so mi prsti na roki prišli?" - od zdravnikov, lahko slišiš jasen odgovor: "krivec vratne osteohondroze je kriv".

Stvar je, da je pojav bolečine in otrplosti v rokah s to boleznijo zelo podoben bolečinam v ledvenem predelu z enako boleznijo. Stisnjeni živci od vratne hrbtenice in krvnih žil, zaradi katerih predvideni dotok krvi v okončinah, in mnoge druge organe in sisteme. Kot rezultat, vaše roke in prsti postanejo otrplosti. Vzroki za to vrsto stiskanja lahko bodisi medvretenčna kila in skupno degeneracija hrbtenice v vratne hrbtenice ali zvin in mišične krče.

Če se prsti na roki zmanjšajo zaradi osteohondroze, se lahko pojavijo bolečine in izguba občutljivosti.

Kaj storiti, če so vaše roke otrpljene

V primeru otopelosti pri osteohondrozi lahko sami pomagate. Najprej je pomembno, da poskušamo čim bolj in čim večkrat obrniti in nagnite glavo v različnih smereh in dol, glavna stvar premakniti - ne mečite nazaj svoj hrbet, saj je kontraindicirana.

Drugič, lahko opravljate vaje za ramena, jih spustite in dvignete, s čimer zmanjšate stiskanje vratne regije. Tudi lahka masaža ramenskih pasov (ovratnika), ki jo lahko sami naredite, če nihče ni blizu drug drugemu, ne bo motil.

Tretjič, ne morete storiti brez posebne gimnastike za vrat, da razvijejo hrbtenico. Vaja vam bo lahko povedala strokovnjaka.

Lahko vam dodeli specializirani tečaj zdravljenja, ki ga lahko obiščete pri maserju. Poleg tega vam bo pomagal tudi akupunkturist in osteopat, če bodo vaši prsti na roki. Vedno je bolje poiskati pomoč strokovnjakov, da kasneje ne bi prišlo do zapletov.