Zakaj prstni nasveti na rokah odrekajo: vzroki in preprečevanje

Numbing prsti so občutek, ki je vsakomur seznanjen. Praviloma je celotna zadeva v nasprotju s krvnim obtokom. Vendar pa so vzroki za otopelost lahko popolnoma drugačni. Včasih gre za zunanje vplive, včasih pa ga lahko občutite precej resne bolezni. Kako je to mogoče razumeti in ali je v takšni situaciji potrebno zdravljenje?

Zunanji vzroki za odrevenelost

Pogosto ljudje zjutraj so napihnjeni v nasvetih prste. Razlog je precej preprost - sanje v neprijetnem položaju. Roke postanejo otrplosti, kar povzroča mravljinčenje Numb okončin. Dovolj je narediti ogrevanje, aktivno premakniti za nekaj časa - in neudobje bo minilo. Drugi razlog je lahko tako imenovani "Loverjev sindrom". Ko ženska zaspi na rami ljubljene osebe, pritisne glavo z roko. Nepremostljivost in depresija plovil povzročata precej močan občutek odrevenelosti. Če želite objemati, ni pustil takšnih neprijetnih posledic, bolje je zaspati na blazini. Nazadnje, nosečnice pogosto vprašajo, zakaj so roke prstane na rokah. V takšni situaciji ni vredno skrbeti. Nosečnost je pogosto povezana z edemom, še posebej v zadnjih mesecih, krajši noči čez noči, ki naslednje jutro in manifestira otrplost. Samo poskusite zmanjšati količino porabljene tekočine, še posebej pomembno je, da ne pijete veliko vode ponoči.

Notranji vzroki za otrplost

Včasih odgovori na vprašanje: "Zakaj prste postanejo otrplosti?" - To je mogoče le po diagnozi s strani zdravnika. Osteohondroza cervikalne regije lahko povzroči odrevenelost. Pomembno je razmišljati o možnosti takšne bolezni za tiste, ki so najpogosteje numbni z eno samo roko, saj oba skoraj nista prizadeta osteohondroza. Drugi razlog je lahko polinevropatija. S to boleznijo se uničijo živčni pleksi prstov in roka mravljinčenje in otrplost. Call polineuropatija lahko tako nalezljive ali funkcionalne bolezni, in pomanjkanje vitaminov in železa. Če še vedno ne morete razumeti, zakaj so nasveti za prste neumni, morda je problem sindrom karpalnega kanala. S to boleznijo je prišlo do zastoja srednji živec, ki se nahajajo v zapestjih. Ta položaj ne spremlja samo zmanjšanje občutljivosti, temveč tudi bolečine v prstih. Še posebej pogosto bolezen razvija pri tistih, ki delajo na računalniku, ki stalno drži krtačo na enem mestu.

Preprečevanje odrevenelosti

S tem, zakaj so prsti prstov na roki ali nogi neumni, je vse jasno. Toda kakšni so preventivni ukrepi? Če vzrok povzroči huda bolezen, je treba zdravljenje zaupati kvalificiranemu strokovnjaku. Ampak, če vir neugodja ni tako nevaren, so dovolj preprosti dnevni ukrepi. Poskusite opraviti vsaj kratko polnjenje, med delovnim dnem, občasno gnetite okončine in celotno telo. Vsakih šest mesecev obiščite kiropraktik za potek zdravljenja. Vedno spremljajte držo, da ohranite zdravje vratne hrbtenice. Za ogrevanje vratu in ramenskih blazinic lahko kupite tudi poseben masažni aparat. Torej lahko pozabite, zakaj so nasveti prstov odveč in ne naletite na ta neprijeten občutek.