Simptomi in zdravljenje osteoporoze. Učinki in preprečevanje osteoporoze pri ženskah in moških

V tem članku bomo preučili glavne simptome in zdravljenje osteoporoze. To je patološko stanje, za katero je značilno uničenje kostnega tkiva, ko začne proces propadanja prevladovati nad sintezo. Ob ozadju osteoporoze se moč kostnih mišic zmanjša in se zato njihova krhkost poveča. Poleg tega je prišlo do kršitve notranje strukture kosti. Osteoporoza lahko deluje kot samostojna patologija ali služi kot simptom drugih bolezni. Zdravljenje osteoporoze mora biti pravočasno.

Splošne informacije

Osteoporoza je ena najpogostejših bolezni. Njegova razširjenost je še posebej velika pri starejših. Trenutno je taka težava kot osteoporoza zelo nujna. Tukaj je nekaj zanimivih dejstev:

• Približno osemdeset odstotkov žensk, starejših od petdeset let, lahko zazna znake te patologije. Treba je opozoriti, da je pri moških ta bolezen veliko manj pogosta.
• V evropskih bolnišnicah je število bolnikov z osteoporozo po štiridesetih letih vedno znatno višje od števila bolnikov z miokardnim infarktom, rakom dojk in diabetesom mellitusom.
• Najpogostejši zaplet je zlom vratu stegnenice, ki ga letno zazna dvesto petdeset tisoč prebivalcev ZDA.
• Skoraj vsaka ženska po šestdesetih letih prejme vsaj en zlom, pogosto je povezana z osteoporozo.
• Po mnenju strokovnjakov, če se razširjenost osteoporoze še naprej povečuje, se lahko v tridesetih letih pretvori v množično epidemijo.

Simptomi in zdravljenje osteoporoze pri ženskah so bili v starih časih pogosti, kar dokazujejo prikazi starodavnih obdobij, na katerih so narisani ljudje z patološko nenormalnostjo drže. Evropski strokovnjaki so se začeli ukvarjati s tem problemom tesno šele v stoletju pred zadnjim, ko so odkrili, po katerem je bilo ugotovljeno, da je zlom vratu stegnenice v starosti neposredno povezan s spremembami v kostnem tkivu.

Preden se lotimo simptomov in zdravljenja osteoporoze, se pogovorimo o vzrokih bolezni.

Kaj povzroča osteoporozo?

Dejstvo je, da je človeško kostno tkivo v konstantnem dinamičnem ravnotežju. Redno se pojavlja proces ustvarjanja in sočasnega uničenja. Kolagen je osnova za odlaganje mineralne spojine. Na svojih molekulah, kot na okvirju, nastajajo in rastejo kalcijevi kristali, ki se nato spremenijo v hidroksiapatite. Funkcijo mineralizacije kostnih tkiv opravljajo posebne celice, imenovane osteoblasti. Dodeli so fosfate, ki se kasneje kombinirajo s kalcijem. Obstaja še ena vrsta celice, imenovane "osteoklasti". Spremljajo uničenje kostnega tkiva in izpiranje mineralnih sestavin iz nje. Treba je opozoriti, da dosedanji proces mineralizacije kosti ni dovolj raziskan.

Navajamo dejavnike, ki vplivajo na proces mineralizacije kostnega tkiva. Ti vzroki in povečanje tveganja osteoporoze:

• Hormonski vzroki. Nekateri hormoni lahko aktivirajo osteoblaste s sintezo kostnega tkiva, drugi pa, nasprotno, pomagajo izpirati kalcij s fosforjem v krvi. Tveganje osteoporoze se lahko znatno poveča, če pride do hormonskega neravnovesja, patologij ščitnice, nadledvičnih žlez in poleg tega tudi obščitničnih žlez. Pri ženskah se ta bolezen pogosto razvije po menopavzi, saj do takrat telo zmanjša vsebnost estrogenov, ki zaščitijo kosti pred uničenjem. Zato zdravljenje osteoporoze pri ženskah po 50 letih poteka tako pogosto.
• Naslednji dejavniki. Splošno znano je, da je osteoporoza pogostejša pri ljudeh mongoloidnih in kavkaških ras. Tveganje za pridobitev te bolezni se še posebej poveča, če obstaja taka patologija pri sorodnikih.
• Nezdrav način življenja. Kajenje skupaj s pitjem alkohola in podhranjenosti, poleg tega pa je prekomerna telesna teža z sedimentiranim življenjskim slogom samo poslabšanje položaja in povečanje verjetnosti osteoporoze.
• Razne bolezni. Tvorba osteoporoze v telesu lahko prispeva k različnim bolezni krvi, prebavnega sistema, srcu, pa tudi vseh vrst avtoimunskih patologij.
• Sprejem zdravil. Povečano tveganje za nastanek osteoporoze povzroča neželene učinke velikega števila zdravil.

Pogosto je težko poimenovati en razlog, ki je privedel do pojavljanja bolezni. Osteoporoza povzroča vso kombinacijo teh ali drugih razlogov. Lahko se kopičijo s časom in na določeni točki lahko pride do sprememb v kostnem tkivu.

Simptomi in zdravljenje osteoporoze so zanimivi za mnoge.

Splošni manifesti patologije

Osteoporoza je najprej nevarna, ker se ne pojavi najprej, skupaj z minimalnimi znaki. Pogosto se diagnoza vzpostavi že ob prisotnosti resnih zapletov v obliki zlomov kosti. Med pogostimi simptomi, značilnimi za začetne faze, lahko navedemo naslednje simptome:

• Pojav bolečin v kosteh, še posebej, ko se vreme spremeni.
• Povečanje celotne utrujenosti telesa.
• Predčasen videz sivih las.
• Videz plošče.
• Razvoj parodontalne bolezni, to je bolezen, ki prizadene tkiva, ki obdajajo korenine zob.
• Prisotnost hitre srčne frekvence.

Simptomi in zdravljenje osteoporoze hrbtenice upoštevajte spodaj.

Pojav patoloških zlomov je najpogostejši zaplet. Pojavijo se lahko patološki zlomi z minimalnim stikom s kostmi. Učinek, ki lahko povzroči patološke zlome, je ponavadi naslednji:

• Neudobna poteza.
• Šibek učinek, katerega moč je nezadostna, da bi kost zdrobila zdravi osebi.
• Padaj z nog.
• Kašelj s kihanjem.
• Običajne obremenitve, na primer med hojo po kosteh nog.

Patološki prelomi so posledica dejstva, da so človeške kosti preveč krhke. Pogosto so fragmenti zelo slabo spojeni. Tako v ozadju osteoporoze pride do motenj pri regeneraciji kostnega tkiva. Med delci se lahko oblikujejo lažni sklep, tako imenovana psevdoartroza. V tem ozadju je prizadeta okončina zelo prizadeta.

To so najpogostejši simptomi. Zdravljenje osteoporoze pri ženskah bo obravnavano še naprej.

Simptomi osteoporoze okončin

Pogosti simptomi, ki so opaženi v začetni fazi, so običajno naslednji:

• Pojav bolečine v kosteh, ki se intenzivirajo med spremembo vremena. Ponavadi niso zelo močni in so hrupni. Bolniki se jim dlje časa ne smejo posvetiti veliko pozornosti in se štejejo za manifestacijo običajne utrujenosti.
• Pojav krčev v mišicah okončin ponoči.
• Sprememba videza nohtov, ki se začnejo ločevati, postanejo zelo krhke.
• Opazovanje deformacije okončin nog. Ta simptom je opazen z dolgim ​​potekom patologije.

Pogosto pa se ugotovi, da se diagnoza ne opira na navedene simptome, ampak po pojavu zapletov v obliki patoloških zlomov kosti.

Zlom vratu kolka

V kolku je najožji del kosti, s katerim je njeno telo povezano z glavo. Ona, ki pogosto pretrpi zlome pri razvoju osteoporoze. Pogosto se tak odmori pojavijo pri ženskah, starih od 65 do 50 let. Ta zlom je eden najpogostejših vzrokov invalidnosti pri odraslih. Razlikovati naslednje simptome patoloških zlomov te kosti pri osteoporozi:

• Prisotnost dolgotrajne hude bolečine v dimljah. Skoraj noben bolnik povezuje ta simptom s težavami stegnenice. Ljudje v bistvu trpijo zaradi bolečin in ne gredo k zdravniku. Trenutek zloma je lahko neopažen.
• Skrajšanje boleče noge. Ta funkcija pogosto ni neopažena, ker je razlika sama navadno majhna - v štirih centimetrih.

Patološki prelom te kosti je običajno zelo dolgo in z veliko težavami. V vratu z glavo stegnenice so nekatere posebnosti oskrbe s krvjo. V primeru, da se med zlomom poškodujejo krvne žile, se bo pojavila aseptična nekroza: glava stegna se bo vihra in se začne raztapljati.

Najboljše zdravilo za zdravljenje osteoporoze mora predpisati zdravnik.

Osteoporoza hrbtenice: simptomi

Simptomi osteoporoze tega dela okostja so ponavadi naslednji:

• Pojav bolečine v hrbtu. Glede na položaj patoloških procesov je pacient morda zaskrbljen zaradi bolečine v spodnjem delu hrbta, poleg tega pa med lopatami. Pogosto se pojavljajo v ozadju neprekinjenega dela v enoličen položaj.
• Kršitev drže. Bolniki z osteoporozo hrbtenice imajo navadno močan nagib.
• Zmanjšanje človeške rasti, kar je povezano z zmanjšanjem višine hrbtenice pri bolnikih.
• Nezadostnost gibljivosti hrbtenice, ki se zgodi zaradi bolečine in deformacije vretenc.

Zdravljenje osteoporoze hrbtenice je pogosto težko. Kompresijski zlom vretenc je eden najpogostejših zapletov te bolezni. Takšna slika se letno razkrije med sedemsto tisoč ljudmi po vsem svetu. Z zlomom kompresije je vretenca gnezdena, stisnjena navznoter, zaradi česar se njegova višina zmanjšuje. Pogosto je deformiral vodilni rob, zaradi katerega je lahko v obliki klina. Komprimirane zlome tega okostja lahko zaznamo s hudo bolečino v hrbtenici, zato pacienti pogosto ne morejo stati ali sedeti dlje časa. Tako se osteoporoza hrbtenice manifestira v obliki simptomov, ki močno spominjajo na osteohondrozo. Zdravniki pogosto težko ločijo eno bolezen od druge.

Podrobneje bomo podrobneje opisali zdravljenje osteoporoze sklepov.

Simptomi

Osteoporoza te vrste je poškodba glave kosti, ki sodelujejo pri nastanku samega sklepa. V simptomih je patologija zelo podobna artrozi. Torej, glavni znaki te patologije so naslednji:

• Pojav bolečine v sklepih.
• Oblikovanje otekanja tkiv v skupni regiji.
• Pojav deformacij.
• Sliši se s čustvenim občutkom med vsakim gibanjem.
• Splošna slabost mobilnosti.

Najpogostejša lokalizacija skupne osteoporoze vključujejo naslednja področja:

• Hip joint. Glavne zaplete vključujejo prej omenjeni zlom vratu stegnenice.
• Kolenski sklepi.
• Zapestni sklep.
• Ramenski sklepi.
• Majhni sklepi, na primer zapestja, ščetke, prste, prste in podobno.
• Intervertebralni sklepi.

Zdravljenje osteoporoze mora biti celovito.

Kateri zdravnik zdravi osteoporozo?

Razlogi za razvoj te patologije so zelo raznoliki. Zato je bilo v njej vključeno več strokovnjakov. Zdravniki, ki sodelujejo pri diagnostiki in zdravljenju osteoporoze:

• Traumatologi-ortopedisti se specializirajo za poškodbe in razne motnje kostnega sistema.
• Endokrinologi se ukvarjajo z boleznijo endokrinega sistema, na primer s ščitnico, nadledvijo in tako naprej.
• Reumatologi so strokovnjaki na področju bolezni sklepov in sklepnih tkiv.

Pri zdravljenju osteoporoze majhno vlogo igra prehrana.

Diet

Glavni cilji terapevtske prehrane pri razvoju te bolezni so naslednji cilji:

• Obogatitev prehrane z živili, ki vsebujejo velike količine kalcija.
• Obogatitev prehrane s proizvodi, ki vsebujejo snovi, ki spodbujajo boljšo absorpcijo kalcija.
• Izključitev hrane, ki upočasni in poslabša absorpcijo kalcija.

Da bi povečali absorpcijo kalcija za fosfata pri zdravljenju osteoporoze z kolčnega sklepa v telesu treba dobiti tako koristne minerale, kot magnezija, skupaj z bakrovim in vitamini A, K, B6 in D. Z razvojem osteoporoze telo potrebuje popoln dieto beljakovin. Kakšna hrana, ki vsebuje dovolj kalcija, je indicirana za osteoporozo? Informacije o njih so navedene spodaj:

• Koristno - mleko, skuta, jogurti, siri in tako naprej.
• Dnevna prehrana mora nujno sestavljena iz žit in žit.
• Koristno je jesti zelenjavo temno zelene barve.
• Prav tako je pomembno jesti suhe marelice in drugo suho sadje.
• Priporočljivo je jesti oreščkov in kruha iz polnozrnate moke.
• Dovoljeno je jesti meso in maščobne ribe.

V primeru, da je s pomočjo prehrane nemogoče pokriti vaše potrebe po kalciju, ga lahko uporabimo v sestavi vitaminov in poleg tega tudi različnih prehranskih dopolnil ali v obliki pripravkov za zdravljenje osteoporoze. Tako so bolniki pogosto predpisani kalcijev klorid ali kalcijev glukonat. Prav tako je treba omeniti izdelke, ki zmanjšujejo absorpcijo kalcija in se ne priporočajo za bolnike z osteoporozo. Torej, govorimo o kavi, močnem čaju, čokoladi, alkoholu, svinjini, goveji in jetri. Vsi ti izdelki vsebujejo preveč železa, kar poslabša absorpcijo kalcija pri zdravljenju osteoporoze.

Kalcijev preparat je učinkovit pri zdravljenju

Pri osteoporozi se uporabljajo tri vrste zdravil s kalcijem:

• Kalcijev klorid.
• Kalcijev glukonat.
• Kalcijev laktat.

Najboljši varni pripravki za zdravljenje osteoporoze so predstavljeni v nadaljevanju.

Terapija bolezni s pomočjo zdravil

Hormonsko nadomestno zdravljenje se uporablja kot profilaksa in vzporedno z drugimi ukrepi. To je priporočljivo le v začetni fazi osteoporoze. Na naslednji stopnji razvoja bolezni se uporablja hormonski pripravek - analog hormona, ki izloča paratiroidne žleze. To je "Forsteo" ("Teriparatide").

Navedba za denar okolici - Mineralna izguba kostne mase, povezane z zmanjšanjem ravni spolnih hormonov v moške in ženske in pri osteoporozi, ki so se razvile iz kortikosteroidi.

Povprečni potek terapije traja 1,5 leta. Toda "Forsteo" ni vključen v mednarodni protokol za zdravljenje osteoporoze. Prvo mesto zasedajo bisfosfonati in "Denosumab".

Tudi priljubljen je Miakaltsik. Je analog človeškega hormona ščitnice, vendar je izločen iz lososa. Proizveden v obliki pršila za nos. Toda ljudje ga uporabljajo z začetkom zmanjšanja kostne gostote.

Pri zdravljenju osteoporoze pri ženskah v starosti so bisfosfonati vedno bolj priljubljeni. Ta skupina zdravil zmanjšuje resorpcijo kosti in pogosto ponavljajoče se zlome, medtem ko se tveganje za trombozo in tromboembolizem ne povečata.

Priporočljivo za bolnika: 1 tableta enkrat na teden. Glavna stvar je izbrati pravo zdravilo.

Tak režim odmerjanja zdravila "Forosa" iz osteoporoze. Dodeli 70 mg tedensko. Cena te skupine sredstev je precej visoka. Tako "Forose" stane 600 rubljev, "Bonviva" - 1500 rubljev (sprejemamo ga enkrat mesečno).

Tudi učinkovita zdravila zoledronska kislina ("Resoclastin", "Aklasta"). Najbolj primeren za bolnike. Dovolj je treba injicirati enkrat na leto. Zoledronska kislina ima najmanj neželenih učinkov.

Dopustno za uporabo osteoporoze proti bolečinam, zdravilom iz skupine NSAID. Masti s to boleznijo so simptomatične, ublažijo sindrom bolečine, lajšajo vnetje, izboljšajo krvni obtok.

Vaje za osteoporozo

Kompleks vaj v primeru prisotnosti te bolezni je treba opraviti v skladu z zdravniškim receptom. Strokovnjaki pri zdravljenju osteoporoze v sklepih kolka obravnavajo stopnjo razvoja bolezni s stopnjo manifestacije sprememb v kosteh, starosti in fizičnih sposobnostih bolnikov. Toda v primeru, da se je oseba odločila samostojno izdelati gimnastiko doma, se mora najprej posvetovati z zdravnikom. Kompleks vaj za zdravljenje osteoporoze pri ženskah se ponavadi izvaja tako, da mora oseba vzeti izhodiščni položaj in ležati na tleh na hrbtu. Potem potrebujete:

• Upognite in odklonite nogo, tako da se obrne navzven in navznoter.
• Upognite in odstranite orožje. V okviru te vaje se ščetke pripeljejo do ramen.
• Dvignite roke naravnost navzgor.
• Nato postavite kolesce pod noge tako, da so kolena v pol bentem stanju. Nadalje, kolena so neobdelana.
• Upognite kolena, jih potegnite v prsni koš in ostati v tem položaju pet sekund.

Po tem ležijo na tleh na želodcu:

• Dvigneta ramena nad tlemi in ostanejo v tem položaju pet sekund.
• Nato izvedite vajo "škarje", v katerih se prečkajo noge.
• Dvignite nogo nad tleh, kolikor je mogoče, vendar tako, da se ne pojavi nobena bolečina, drugo nogo z rokami pa pritiskati na tla.

Kaj še obravnava osteoporozo pri ženskah?

Zdravljenje z ljudskimi metodami

V ljudski medicini je precej velik arzenal metod za zdravljenje te patologije:

• Obdelava s komprimiranimi komprimami. Vzemite suhe liste comfrey in vztrajajo pri raztopini dimeksida nekaj časa. Nato naredite obloge na vseh področjih, kjer oseba skrbi za bolečino. Tako zdravljenje osteoporoze z ljudskimi zdravili poteka dvakrat na dan.
• Zdravljenje mumija. Vzemi nekaj količine mumije, od približno glave tekme. Raztopite v kozarcu z vodo. Zdravilo vzemite trikrat dnevno dvajset minut pred jedjo. Potek zdravljenja osteoporoze pri ženskah, starih 50 let, je dvajset dni, nato pa se odmakne.
• Obdelava jajčnih lupin s limoninim sokom. To je zelo plitva jajčna lupina. Nato ga premešajte z limoninim sokom in vzemite žlico enkrat na dan. Folk zdravljenje osteoporoze je lahko zelo učinkovito.
• Obdelava s komprimiranji iz geranije. V vrelo vodo vzemite žličko posušene rastline in piva. Nadaljujte še eno uro. Uporabite zdravilo, ki je posledica tega, za stiskanje, ki se nahaja na prizadetih območjih.

Kakšni so simptomi in zdravljenje skupne osteoporoze, je sedaj jasno.

Napoved in posledice osteoporoze

Če pravilno izbrano zdravljenje lahko znatno upočasni ali celo popolnoma ustavi razvoj osteoporoze. Kljub temu pa se delovna sposobnost večine bolnikov s to boleznijo močno zmanjša in priporočajo se, da spremenijo delovna mesta ali popolnoma zavrnejo fizično delo.

Ko se pojavijo zapleti te patologije, se napoved znatno poslabša. Na primer, patološki prelom vratu stegnenice pogosto vodi do smrti bolnikov. To se zgodi praviloma v prvem letu po prejemu škode. Zato za kakovostno terapijo osteoporoze ne smemo vzeti le zdravil, temveč tudi upoštevati vsa priporočila zdravljenja glede pravilnega načina življenja in prehrane, vključno z.

Da bi se izognili zdravljenju osteoporoze pri ženskah, starih 50 let, je treba preprečiti patologijo.

Preprečevanje

Pri preprečevanju te hude bolezni morajo bolniki upoštevati naslednja priporočila:

• Ohranite pravilno prehrano.
• Izpostavite si dovolj fizične aktivnosti.
• Vzemite multivitaminske komplekse skupaj s prehranskimi dopolnili, ki vsebujejo kalcij.
• Sčasoma zdravite vse bolezni, ki lahko povzročijo osteoporozo.
• Opustite vse slabe navade, zlasti iz kajenja in alkohola.
• Spoštovanje racionalnega načina dela in počitka.
• Treba je ostati na soncu dovolj, ker pod vplivom sončne svetlobe v koži nastane vitamin D, ki spodbuja absorpcijo kalcijevih kosti.

Preučili smo simptome in zdravljenje osteoporoze v sklepih kolka in ne le.