Diabetes mellitus: simptomi, diagnoza, zdravljenje

Diabetes mellitus je bolezen, ki prizadene telo na račun zvišan krvni sladkor. Glukoza je bistvenega pomena za zdravje, hrani celice z energijo in dela možgane. Sladkor izvira iz krvi v celicah zaradi insulina - hormona, katerega proizvodnja ustreza trebušni slinavki. Kadar ni dovolj, obstaja prekomerno akumuliranje glukoze, kar vodi do resnih posledic.

Diabetes se lahko manifestira v več vrstah ali stopnjah:

• Prediabetes je pogoj, v katerem je sladkor v krvi višji, kot bi moral biti, vendar še ni tako visok, da bi razvrstili bolezen.
• Gestacijski diabetes se lahko pojavi med nosečnostjo, ko posteljico proizvajajo nekateri hormoni, zaradi katerih so celice bolj odporne na insulin. Praviloma v tem primeru trebušna slinavka povečuje svojo produkcijo, da bi premagala ta odpor. Včasih pa še vedno ni dovolj, potem je v krvi preveč glukoze.
• Diabetes mellitus prve vrste, znan kot mladi ali insulin odvisni diabetes, je kronična bolezen, pri kateri trebušna slinavka izvaja zelo majhne količine inzulina ali ga sploh ne proizvaja. To je posledica dejstva, da imunski sistem napada in blokira celice, ki proizvajajo inzulin. Kot rezultat se sladkor nabira v krvi.
• Diabetes mellitus tip 2 (diabetes, odvisen od odraslih ali brez insulina) je kronična bolezen, v kateri se telo bodisi odzove insulinu ali ga proizvede v nezadostnih količinah.

Simptomi

Simptomi sladkorne bolezni odvisno od tega, kako visoko je sladkor v krvi. Ljudje s sladkorno boleznijo pred diabetesom ali sladkorno boleznijo tipa 2 v začetni fazi običajno ne morejo doživeti nobenih težav. Pogosti znaki bolezni vključujejo:

• povečana žeja;
• močan občutek lakote;
• nepojasnjena izguba teže;
• prisotnost ketonov v urinu;
• utrujenost;
• visok krvni tlak;
• zamegljen vid;
• pogoste okužbe.

Diagnostika

Za odkrivanje sladkorne bolezni se opravi preiskava krvi glikiran hemoglobin, ki kaže, kakšna je bila (povprečna) vrednost glukoze v krvi v zadnjih nekaj mesecih. Vendar je nemogoče natančno diagnozo, ki temelji samo na rezultatu tega preskusa. Konec koncev je lahko visok sladkor posledica drugih vzrokov. Za večjo natančnost boste morda potrebovali analizo urina, preiskavo krvi po hitrosti čez noč in druge preiskave.

Zdravljenje

Zdravljenje lahko vključuje injiciranje insulina in jemanje različnih zdravil. Ampak najpomembnejše zdravljenje je ohranjanje zdravega telesa s pravilno prehrano in telesno vadbo.

Kaj lahko jedo s sladkorno boleznijo? V nasprotju s splošnim prepričanjem ni posebne prehrane. Morate jesti zdravo hrano z visoko vsebnostjo vlaknin ter nizko vsebnostjo maščob in kalorij (kot so sadje, zelenjava, celih zrn) in zmanjšati porabo proizvodov živalskega izvora, rafiniranih ogljikovih hidratov in sladic. Poleg tega bi morali ljudje s sladkorno boleznijo vsak dan izvajati aerobne vaje, da bi povečali njihovo občutljivost na insulin.