Peta potiska: vzroke, simptome in metode zdravljenja

Kalcanalni spor (plantarni fasciitis) je kronična patologija, ki negativno vpliva na način življenja bolnika. Bolečo bolečino povzroča rast kosti - osteofit, ki stisne oko mehkih tkiv. To je koničasta konica, katere velikost lahko doseže 12 mm. Neoplazma je pogosto neznana zunaj, vendar pa je njegova prisotnost določena s preprostim pritiskom na območje pete. V ICD je kalkanalni spur predstavljen s kodo M77.3.

Mehanizem razvoja

Rastlinska fascija je povezava vlaknatega tkiva ali vezi kalcan z metatarsalnimi elementi. Odgovoren je za vzdrževanje vzdolžnega loka stopala. Pri hodu ali teku, tkanina na pladnji prevzame največjo obremenitev na območju njene pritrditve na peto pete. V normi te vrste mikrotraume so poraščene in obnovljene neodvisno. Vendar pa je trajni učinek na fascijo pogosto razlog za preoblikovanje periosteuma.

Mehanizem razvoja patologije je lahko povezan z:

• mikrotrauma ligamentov;
• razvoj aseptičnega vnetja na področju poškodb;
• draženje s povečanim stresom na kalcanusu.

Pri razvoju vnetja postopoma kopičijo sol, tvorijo osteofit ali peto sproži.

Glavni razlogi

Letno se več kot 2 milijona ljudi obrne na zdravnika s simptomi plantarnega fasciitisa. Med njimi je 70-80% predstavnikov poštenega spola, katerih starost je komajda več kot 40 let. Zdravniki razlikujejo več razlogov za razvoj patološkega procesa. Med njimi:

• ravne noge;
• spremembe, povezane s starostjo, povezane z okvarjenim krvnim obtokom v okončinah in z zmanjšanjem regenerativne sposobnosti tkiv;
• obdobje nosečnosti;
• prekomerna telesna teža;
• bolezni dihal spodnjih okončin (diabetes, protin ali revmatoidni artritis).

Pri mlajših moških je razlog za peto špricanje lahko športno treniranje, ki nosi neudobne čevlje.

Simptomi in razvojne stopnje

Tvorba osteofita je lahko asimptomatična, če je vzrok njegovega razvoja trajna. V tem primeru se patologija odkrije naključno, na primer pri pregledovanju rentgenskih slik z drugimi indikacijami. Vendar pa je najpogostejši plantaren fasciitis značilna izrazita klinična slika.

Prvi in ​​najpomembnejši simptom je občutek nelagodja pri peti pri sprehodu. Njegov videz je posledica tlaka nastajanja kosti na mehkih tkivih. Intenzivnost sindroma bolečine je bolj odvisna od lokacije nastanka kot glede na velikost. Veliko bo močnejša, če osteofit ostane v bližini živčnih končičev.

Na prvi stopnji bolečina lahko izgine za nedoločen čas, vendar se potem nujno pojavi. Prvič, nenaklonjenost se pojavi zjutraj, ko oseba stopi iz postelje in naredi prve korake. Nato se poveča s povečanimi obremenitvami. Če zdravljenja ni, bolni sindrom ostane celo v stanju počitka. Pridobi ujetni značaj.

Drugi simptom kalkanalnega sprva je posledica prvega: sprememba gospe osebe. Kadar je v predelu pete nelagodje, ga bolnik poskuša nenamerno raztovoriti. Nepravilna porazdelitev težišča telesa na nogo povzroča tudi nastanek ravnih stopal. Zlasti opazna je sprememba pri hodu v primeru, ko so hrbtni deli prisotni hkrati na obeh nogah.

Diagnostične metode

Če oseba ve, kaj izgleda peta, ima vse znake patologije, takoj se posvetuje z zdravnikom. Zdravljenje takšnih bolezni izvaja kirurg, ortopedec ali revmatolog.

Vendar je nemogoče natančno diagnozo, ki temelji samo na fizičnem pregledu in pritožbah pacienta. Bolečine v kalkanalni regiji pogosto kažejo na druge motnje. Lahko je Bechterewova bolezen, osteomielitis, protin ali revmatoidni artritis. Zato mora poleg študija zgodovine zdravnika imenovati celovit pregled. Običajno vključuje:

• krvni testi;
• Urinaliza;
• MRI stopala;
• reentgenogram.

Zadnji način preizkusa se šteje za najbolj informativen. Na reentgenogramu so osteofiti vedno jasno vidni.

Možnosti zdravljenja

Kako zdraviti peto spodbuditi? V vsakem posameznem primeru zdravnik izbere individualno. Omeniti velja, da je v sodobni praksi običajno kombinirati. Tradicionalne metode odpravljanja patologije vključujejo zdravilno in nefarmakološko zdravljenje. V zadnjem primeru govorimo o laserskem zdravljenju, ultrazvoku. V posebno resnih situacijah je potrebna kirurška intervencija. Dobre rezultate dobijo ljudski recepti. Razmislite, kaj podrobneje opisuje vsaka od možnosti zdravljenja.

Uporaba zdravil

Glavna zdravila iz kalcanalnega sproščanja so različna mazila in geli, ki imajo nesteroidne protivnetne sestavine. Ti vključujejo "Diclofenac", "Butadion", indometacin mazilo. Ta sredstva so namenjena za zunanjo uporabo. Imajo analgetični in protivnetni učinek. Zdravila je treba vdreti na prizadeto območje 4-krat na dan. Trajanje takšnega zdravljenja mora biti najmanj 2 tedna.

Za odpravo patologije se uporablja tudi poseben omet na osnovi rastlinskih anestetikov. Lepljena je na suhi površini kože, pri čemer ostane 2 dni. Potek zdravljenja ni krajši od 2 tednov.

V odsotnosti pozitivnega učinka zunanjih sredstev bo zdravnik morda priporočil blokiranje kalcanalnega sproščanja. Med injiciranjem postopka z glukokortikoidnimi hormoni se injicirajo na prizadeto področje. Blokada vam omogoča, da se hitro znebite sindroma bolečine. Hkrati je dovolj le 2-3 postopki. Vendar jih mora opraviti samo kirurg. Z neustrezno izbranim odmerkom zdravila se lahko pojavijo zapleti. Gre za krepitev vnetnega procesa, oblikovanje suppuration. Preveč pogosti postopki lahko poškodujejo ali uničijo tkivo fascije.

Fizioterapevtski učinki

Da bi zmanjšali bolečino nelagodja in izboljšali pretok krvi v nogo, pomagajte različno fizioterapijo:

• obsevanje z ultravijolično;
• elektroforeza z uporabo kalijevega jodida;
• magnetoterapija;
• medicinske kopeli.

Tudi zdravniki priporočajo s peto ovirajo ortopedske vložke. Trdno pritrdijo nogo, petica pa ostane v rahlo povišanem položaju, kar zmanjša intenzivnost bolečine.

Shock Wave terapija

Ta metoda se uporablja relativno nedavno, vendar je že uspela dokazati svojo učinkovitost pri zdravljenju kalcanalnega spurja. Terapija z udarnimi valovi prispeva k zmanjšanju vnetja v mehkih tkivih. Na določeni frekvenci ultrazvočni val vpliva na prizadeto območje in sprosti razpoložljive soli. Nato se iz telesa izlijejo skupaj s krvnim tokom.

S to metodo zdravljenja so mala sperma dobro odpravljena. Zato ne smete trpeti bolečine in vsakič odložite obisk zdravniku. V naprednih primerih ta metoda zdravljenja pomaga ustaviti napredovanje bolezni.

Terapija z valovitim valovanjem kalcanalnega spura ima nekaj kontraindikacij. Za njeno pomoč ne bi smeli uporabljati aritmije, hipotenzije, tromboflebitisa, onkopatologije in med nosečnostjo.

Uporaba laserskega

Lasersko zdravljenje ima enako načelo delovanja kot UVT: laserski žarek odpravlja vnetja, lajša bolečine in otekline. Med postopkom zdravnik sega skozi prizadeto območje iz več projekcij z žarki, ki ima moč 80 mW. Da bi dosegli pozitiven rezultat, morate opraviti 2 desetdnevni tečaj, vendar mora biti čas med njima en teden.

Rentgensko zdravljenje

Najprej je treba opozoriti, da rentgen sama ni zdravilo. Zdravljenje špric z rentgensko terapijo je dovoljeno samo v kombinaciji z drugimi metodami terapevtskega zdravljenja. Ta pristop vam omogoča boj proti vnetnemu procesu in ima hiter analgetični učinek. Vendar pa bo zdravljenje brez uporabe ustreznih zdravil nepopolno in počasno.

Stopnja obsevanja je minimalna, zato je priporočljivo izvajati rentgensko terapijo v 5-10 postopkih. Ta metoda zdravljenja ni primerna. V nosečnosti je treba opustiti, saj lahko tudi majhni odmerki sevanja negativno vplivajo na razvoj ploda.

Kirurški poseg

O tem, kako zdraviti peto potisniti tradicionalnih sredstev je povedal ravno zgoraj. Njihov glavni cilj je ustaviti neprijetne simptome. Kirurški poseg je namenjen odstranjevanju samega gradiva, vendar ne izključuje primerov njegovega ponovnega pojavljanja. Zato se uporablja samo v zelo resnih situacijah.

Obseg operacije je odvisen od narave patologije. Med postopkom se posadka vreza delno ali v celoti razreže, nato pa se zamaška in poškodovano tkivo odstranita. S popolno fasciotomijo je anatomija stopala motena. Posledično je spreminjanje hoje vzrok invalidnosti.

Home Treatment

S hudimi bolečinami v nogi naj takoj obiščete zdravnika. Kaj, če zdravnik ni na voljo? V tem primeru lahko uporabite improvizirana sredstva za zaustavitev neprijetnih simptomov. Na primer, pomaga pri peti, ki se sprošča z medicinskim žolčem, milo za pranje perila in celo obloge s soljo.

Eden od najpreprostejših načinov zdravljenja doma je uporaba magneta na prizadetem območju. Držite se v tem položaju, kar potrebujete čim dlje. Glede na povratne informacije pacientov se po 15 postopkih občutki bolečine zmanjšajo.

Dobro dokazano s kalcanalnim sproščenim medicinskim žolčem, natančneje, na njegovi podlagi stisne. Preden se postopek začne, morate noge v topli kopeli. V vodi lahko dodate decokcijo kamilice, morske soli ali aromatičnih olj. Po približno 15 minutah je treba noge brisati suho. Vatirano palčko navlaži v medicinskem žolču in se uporablja v središču vnetja. Bolje je, da nogo zavijete s plastjo iz polietilena in nato uporabite povoj. Pomembno je, da ga pustite ponoči.

Jod ima učinek segrevanja, zato izboljša prekrvavitev. Posledično se vnetje in bolečina postopno zmanjšata. Zdravniki menijo, da je zdravljenje kalcanona z jodom vzpodbudno dvomljivo, ker je zelo težko uporabiti le to, da se znebite osteofitov. To sredstvo spodbuja mehčanje kostnih formacij, a za povečanje terapevtskega učinka je potrebno uporabiti variantne pristope k odpravi patologije.

Pomoč tradicionalne medicine

Med ljudskimi sredstvi za zdravljenje kalcanalnega spurja so na prvem mestu obtoki, narejeni iz krompirja. Koren je treba olupljen in nariban. Nastalo maso je treba nanesti na peto in od zgoraj - povoj. Tak stisk ne sme biti daljši od 4 ur in ga ponoviti vsak dan.

Za odpravo omotičnosti uporabljajte običajno gospodinjsko milo. Prelivati ​​ga moramo na veliko večjo in raztopiti v vodi. Tekočino je treba premakniti v stanje pene, nato pa jo mazati z vneto. Ta način zdravljenja je primeren tudi za nosečnice.

Propolis je naravni izdelek, ki vsebuje veliko elementov v sledovih. Če želite zdraviti potiskanje, morate vzeti majhen košček in ga zmešati. V ta namen lahko uporabite vodno kopel ali mikrovalovno pečico. Po tem, ko zmehčate propolis, morate narediti palačinko in jo pritrditi na prizadeti del stopala, od zgornjega pokrova z gazo. To oblačilo je priporočljivo nositi 24 ur.

Zdravljenje folinških zdravil pri kalkanalnem sporu je najbolje opraviti pod nadzorom zdravnika. Poleg tega se tradicionalne medicine ne sme zanemariti. Recepti ljudskih zdravilcev je treba uporabiti kot dodatek k glavni terapiji.

Metode preprečevanja

Metode za preprečevanje plantarnega fasciitisa je mogoče povzeti pod eno kratico - HLS. Obstaja več načinov za preprečevanje te bolezni:

• nadzor telesne teže;
• preprečevanje prezgodnjega staranja skupnega aparata;
• preprečevanje travmatičnih poškodb;
• pravočasno diagnosticiranje in zdravljenje vseh patologij podpornega sistema.

Pri nosečnicah je tveganje za razvoj plodnega fasciitisa precej visoko. To je posledica fizioloških sprememb, ki nastanejo v telesu. Gre za zmehčanje ligamentov med nosečnostjo. Zato morajo ženske v situaciji vnaprej razmišljati o preprečevanju patologije. Nanaša se na dnevno masažo noge in nosi udobne čevlje. Če se bolezen ni mogla izogniti, so predpisane najbolj nežne metode zdravljenja (mazila in obliži). Prav tako s kalcanalnim sproščanjem so ortopedski vložki nepogrešljiva možnost zdravljenja.