Peta kost: bolezni in zdravljenje

Če hoja in katera koli druga gibanja povzročijo bolečine v peti, je treba razmišljati o tem, kako iti k zdravniku. Navsezadnje je veliko bolezni, ki negativno vplivajo na kakovost življenja. Treba je spraševati, zakaj peta kost boli in kako ravnati z njo.

Glavni simptomi bolezni pete

Bolečina v peti in nelagodje lahko nastane po vadbi ali, nasprotno, po dolgotrajnem stanju. Bolečina v kalcanusu se lahko močno poveča med hojo in celo v primeru napada na nogo.

Kalkanova regija raste in raste v velikosti. Lahko se pojavi vnetje. Kot rezultat, opazimo rdečino in visoko temperaturo, vzrok pa je vnetni proces.

Morda so neprijetne občutke, kot so otrplost, mravljinčenje ali pekoč občutek.

Vloga za pomoč specialistu povejte mu natančne simptome. To bo pomagalo določiti natančnejšo diagnozo.

Vzroki

V predelu pete najdete veliko pomembnih komponent, ki ne izvajajo le podporne funkcije, ampak so tudi odgovorne za gibanje stopala kot celote. Na tem mestu je peta kost, kot tudi vezi, sklepi in kite. Bolečina lahko kaže bolezen katerega koli elementa.

Burzitis kalcana

Kalcanus lahko boleče kot posledica akutnega vnetja vrečke. Ta bolezen se imenuje "burzitis kalcanusa". Bolečina se lahko pojavi tudi zaradi vnetja, ki se je razširila na neposredna področja.

Za bolezen so značilni takšni simptomi: otekanje v Ahilove tetive, hude bolečine v peti. Območje se oblikuje, da sčasoma utripa in nabreka. Na prizadeto območje je zaradi vnetnih procesov visoka temperatura.

Če ste bili v bolnišnici diagnosticirani z "burzitisom", se prepričajte, da ugotovite vzroke za bolezen. To zagotavlja, da ni ponovitve. Skupina tveganja najpogosteje vključuje športnike, ki prejemajo veliko obremenitev na pete.

Kako zdraviti

V nobenem primeru ne sami zdraviti. Navsezadnje bo specialist nujno upošteval vse vzroke, ki so povzročili bolezen. Ne uporabljajte ljudskih metod, saj lahko burzitis spremlja kopičenje gnojila. Med zdravljenjem se ne morete zanesti na poškodovano stopalo, ki je fiksna vez ali povoj.

Če bolezen nima ostre oblike, se lahko zdravite doma. Redno izdelajte tople kopeli in obloge, ki vam bodo pomagale preprečiti vnetje. Zmanjšajte bolečine ortopedske vložke, povoje iz zdravil z zdravilom Dimexide in bolečinami. V akutni obliki je bolnišnično zdravljenje obvezno. Včasih moraš preboditi vneto območje, da se znebite gnilobnih kopičenja.

Hrbtenica kalcana

Plantarni fasciitis nastane zaradi vnetja mehkih tkiv v območju pete. Ta poškodba se pojavi pri podaljšanju ploščice ali raztrganosti. Če zdravljenja ne začnete pravočasno, se sčasoma na poškodovanem območju oblikuje nastajanje odloženih soli.

Ko se bolezen začne razvijati, se v peti počutijo močne ostre bolečine, ki se kažejo zlasti po spanju ali športu. Boleče občutke se dodatno intenzivirajo, če je peta močno pritisnjena. Za diagnozo se opravi rentgenski pregled, ki bo jasno vidna rast kosti.

Kako zdraviti

Za začetek je potrebno odstraniti vnetje kalcana. Potem odstranite omotico in bolečino. Potrebno je obnoviti tkiva na kalcanskem hribovju. Če želite to narediti, je dovolj, da na osnovi mazil in zdravil pripravite posebne obloge, ki jih bo zdravnik napisal.

Protivnetne injekcije so uvedene v bolj zapleteni stopnji v bolnišničnih okoljih. Predpisana je tudi posebna masaža. Takšne manipulacije v nobenem primeru ne morejo opraviti doma.

Vnetje v Ahilovi tetivi

Vloga tetive veznice je povezati telečje mišice s peto kostjo. Če so spodnji del pretežki, potem pa v Ahilova tetiva obstajajo vnetni procesi. Območje pete je zelo hudo bolečino. Poškodovana tetiva se utrjuje in rjavi. V tem primeru se oškodovanec ne more premakniti samostojno. Tudi bolečine v vnetni peti so opazne po pretiranem vadbi. Zelo pogosto je vzrok za bolezen neprimeren metabolizem, kar prispeva k odlaganju soli.

Kako zdraviti

Najpomembnejši del zdravljenja so toplotni postopki in pomiritev spodnjih okončin. Da bi pospešili proces celjenja, morate raztegniti mišice gastrocnemusa. To bo pripomoglo k sprostitvi tako tesnih vezi. Obiščite masaže in ultrazvočno terapijo. Ko je oblika vnetja akutna, se uporabljajo antibiotiki.

Če želite postopek zdravljenja hitro in uspešno opraviti, morate popolnoma omejiti telesno aktivnost. Na domu lahko uporabite mazalne obloge in toplinske obloge.

Zlomi

Poškodbe kalcanove kosti - to je zelo resna bolezen, katere zdravljenje je treba obravnavati z vso odgovornostjo. Vsak dan pete naletijo na zelo težka bremena. Zaradi gobaste strukture in velikega števila živcev in krvnih žil, peta kost zelo boleče prenaša vse zlome. V območju tveganja so plezalci in ljudje, ki delajo na višini. Lom se pojavi pri neposrednem pristanku na nogah z veliko višine ali stiskanjem.

Simptomi zloma

1. Ostre ostre bolečine. Če so ligamenti in kosti poškodovani, je samo-gibanje nemogoče.
2. Zelo pogosto se pojavlja hematom na poškodovanem območju. Če je odprt zlom - obilno krvavitev.
3. Celotna peta in območje okrog njega niha.

Da bi ugotovili natančno diagnozo, morate v teh projekcijah takoj opraviti rentgenski pregled. Zelo pogosto zlom kalcanusa spremljajo tudi druge poškodbe. Če obstaja sum o zlom hrbtenice, oškodovanca ni mogoče vzgajati, dokler ne prispe rešilca.

Razdrobljenost kosti

Najpogosteje se pojavi pika v kalcanu, ko pade z velike višine.

V tem primeru se pojavijo otekline in podplutbe. Zaradi močne bolečine je zelo težko premikati. Razpok v kosti je zelo resen in nevaren, ker oseba misli, da je dobil normalno modrico in upa, da bo sam prenesel sam. In kot posledica nepravočasne diagnoze in zdravljenja - nastanek in deformacija kalcana. Natančna diagnoza lahko določi le rentgenski žarki. Obdelajte razpoke s korekcijo kosti in nanašanjem mavca. Včasih, v posebej hudih ali zapostavljenih primerih, pridejo do operativnega posega.

Hitro okrevanje po poškodbah

Zlom kalcana je zelo resna bolezen, zato jo je treba prevzeti z vso odgovornostjo, da jo odstranimo. Po odstranitvi mavca mora bolnik nujno opraviti tečaj kurativne restavrativne gimnastike. Takšne vaje se lahko izvajajo doma. Za izvedbo nekaterih od njih boste potrebovali vadbeno kolo. Za začetek treninga na njem je potrebno na nogavicah, ki postopoma prenašajo obremenitev na petah. Kompleks vaj je izbran za vsakega posameznika posebej, ob upoštevanju posebnosti njegovih poškodb. Posebna gimnastika bo obnovila gibljivost sklepov in izboljšala pretok krvi v okončinah. Da ni bilo zapletov, je treba v dobri veri upoštevati vsa priporočila zdravnika.

Preprečevanje bolezni kalcanusa

Preventivni ukrepi se morajo začeti s preprečevanjem prezgodnjega staranja mišično-skeletnega sistema. Za to držite nekaj preprostih, a zelo pomembnih pravil:

• Bodite prepričani, da izgubite težo. Tudi nekaj dodatnih funtov bo znatno povečalo obremenitev stopal. Ko boste rešili ta problem, se boste zaščitili pred mnogimi zdravstvenimi težavami.
• Šport, ker je tudi jamstvo za vaše zdravje. Ne pozabite na sprehod in bazen.
• Ne obremenjujte nog. Ob najmanjših bolečih občutkih se obrnite na bolnišnico. Tudi za njimi je lahko resna bolezen.
• Pazite na zdravje celotne hrbtenice.
• Ne pustite, da razvijete in napredujete ravno.
• Nosite udobne čevlje. In obutev z visokimi petami se zmanjša na minimum.
• Če opazite kakršne koli znake bolezni kalcanusa, pojdite skozi diagnozo. Preprečevanje bolezni je veliko lažje kot zdravljenje.

In ne pozabite na ustrezen počitek in pravilno prehrano. Vedno bodite v stiku in nobene bolezni pete ne bodo strašne za vas.