Zaprtje pri ženskah: vzroki in zdravljenje

S tako občutljivim problemom kot oviranje črevesja,

Kaj je zaprtje?

V katerih primerih je mogoče govoriti o diagnozi "okužbe (popolne ali delne) črevesja"? Večina ljudi, zahvaljujoč oglaševalski propagandi, je prepričana, da se mora postopek pecanja nujno pojaviti vsaj enkrat na dan. Pravzaprav je telo vsake osebe individualno. V medicini običajna je običajna frekvenca blata treh črevesnih gibov na dan do tri tedensko. Treba je upoštevati, ne toliko število dnevnih potovanj na WC, kako naj bodo pozorne na spremembe v številu, pogostost iztrebljanja, kakor tudi z njimi povezane simptome, ki jih lahko najdemo več podrobnosti spodaj.

Simptomi zaprtja

Poleg redke frekvence deformacije pacient sreča enega ali več sekundarnih simptomov:

1. Zmanjšajte število iztisov
2. Fekalne mase postanejo goste, jih je težko izločiti
3. Obstaja občutek nepopolnosti procesa defekacije, gravitacije v trebuhu.
4. Zmanjšan apetit.
5. Slab vonj iz ust.
6. Krv in sluz v blatu.

Kaj pomeni zaprtje?

Poleg neprijetnih občutkov, bolečine v trebuhu, Zaprtje vnetja pri ženskah lahko privede do različnih zapletov:

1. Skupna masa blata, ki se razgrajuje, lahko povzroči zastrupitev telesa, ki se manifestira kot slabost, bruhanje, glavoboli. V hudih primerih se lahko pojavi sepsa.
2. Verjetno prolaps rektuma, analne razpoke ali rupture črevesja, sluznice, ki jo spremlja krvavitev.
3. Zaprtje povečuje tveganje za nastanek nalezljivih bolezni, vključno z črevesnimi boleznimi.
4. Dolgotrajna uporaba odvajalnikov je napeta z razvojem krvavitve črevesne peristaltice.
5. Z zaprtjem so potrebne hranilne snovi iz živil slabo prebavljene.
6. Med nosečnostjo lahko pride do različnih zapletov, o katerih bomo podrobneje razpravljali v nadaljevanju v ločenem odstavku.

Vzroki za zaprtje pri ženskah

Zdravstvena statistika je opozorila, da so predstavniki šibkejših spolov pogosteje zaprta 2-krat pogosteje kot moški. To pojasnjujejo anatomske značilnosti strukture genitourinarnega in hormonskega sistema. Prihodnje matere se pogosto pritožujejo zaradi težav z blatom. Zakaj obstaja zaprtje pri ženskah? Razlogi so lahko naslednji:

1. Najpogostejši vzrok težav s pomanjkanjem je nepravilna, iracionalna prehrana. Moderna ženska preprosto nima časa skrbeti za polnopravno prehrano. Hitra prehrana je nasičena z maščobami in neuporabnimi ogljikovimi hidrati, medtem ko so vlakna in vitamini v takih živilih pogosto popolnoma odsotni. Prispevajte k razvoju zaprtosti in nepravilne prehrane, nenadnih spremembah v prehrani ali spremembi živil.
2. Vzroki za zaprtje pri ženskah lahko ležijo v pasivnem, pisarniškem načinu življenja.
3. Pomanjkanje dnevne količine vode. Zamenjava s sladkimi gaziranimi pijačami in kavo tudi vodi do zaprtja.
4. Kršitev črevesne mikroflore zaradi nepravilnega vnosa antibiotikov ali nenadzorovane uporabe odvajalnikov za čiščenje telesa ali izgubo telesne teže.
5. Endokrini bolezni. Pri ljudeh s sladkorno boleznijo se pojavljajo pogoste pritožbe glede težav z blatom.
6. Bolezni prebavil motijo ​​pravilno delovanje izhodu sistema telesa: rane, dysbiosis, hemoroide in druge.
7. Večina nosečnic trpi zaradi zaprtja. To se zgodi zaradi hormonskih sprememb v telesu in zaradi pritiska na črevesje.
8. Zaprtje pri starejši ženi je posledica starostnih sprememb v telesu, ki motijo ​​črevesje.
9. Neoplazme v črevesju so benigne in maligne.
10. Mehanske poškodbe gastrointestinalnega trakta.

Zaprtje pri ženskah: vzroki, zdravljenje med nosečnostjo

Skupna pritožba žensk, ki so v "zanimivem" položaju, je zaprtje. Težava se pojavi pri 57% zdravih mater. V tem obdobju je zaprtje žensk zelo nevarno. Vzroki za bolezen so naslednji:

1. Naraščajoča maternica stisne črevesje. V tem primeru se pretok krvi moti in pojavijo se stagnirajući procesi v majhnem medenico.
2. Človeško telo proizvaja posebne snovi, ki aktivirajo proces črevesne peristaltike. Med nosečnostjo se raven sinteze takih snovi zmanjša, da se prepreči krčenje maternice in možni splav. Toda takšna brezpogojna obrambna reakcija organizma vpliva na proces izločanja blata.
3. Hormonska reorganizacija negativno vpliva tudi na delovanje črevesja, kar oslabi njegovo delovanje.
4. Vzroki za zaprtje pri ženskah v poporodnem obdobju običajno je slabitev mišic medeničnega dna, prelom med porodom in boleče odvajanje blata proces.

Postopek zdravljenja zaprtja pri nosečnicah je zapleten zaradi dejstva, da v tej kategoriji bolnikov ni mogoče uporabiti veliko zdravil. V tem primeru so odvajalce in fizioterapevtski postopki kontraindicirani, saj lahko povzročijo spontani splav. Najpogosteje se problem z zaprtjem pri bodočih materah reši s prehrano in zmernim telesnim naporom. Podrobnejše informacije o teh metodah zdravljenja so na voljo spodaj.

Zakaj je zaprtje pri ženskah med nosečnostjo nevarno? Zapleteno defekacijo lahko negativno vpliva na proces obvladovanja otrok do zaključka nosečnosti. Vnetni procesi, zastrupitev telesa, povezane z nalezljivimi boleznimi povzročajo resne zaplete pri razvoju ploda.

Zdravljenje zaprtosti z dieto

Kako premagati zaprtje pri ženskah? Vzroki in zdravljenje sta med seboj povezani. Da se znebite bolezni, morate najprej izkoreniniti osnovni vzrok težave, in sicer podhranjenost.

Glavno pravilo prehrane za zaprtje je uporaba velike količine vlaknin. Ne prebavi v telesu, ampak služi posebej za izločanje produktov vitalne aktivnosti iz črevesja. Celulozna bogata sveža zelenjava, sadje, nekuhana žita, grobi kruh, otrobi in suho sadje. Obrezovanje je ločeno mesto v prehrani. On poleg celuloze vsebuje tudi snov, kot je sorbitol, ki ima odvajalni učinek. Pijte kompot sušenih sadežev ali pojedli nekaj kosov suhih sliv, ki jih je čez noč prepojena z vodo, zjutraj pa na prazen želodec.

Zaprtje pri ženskah se lahko pojavi tudi zaradi pomanjkanja tekočine v telesu. Uporabljajte dovolj vode. Spodbuja mehčanje fekalnih mas in mehko izločanje iz telesa. Zdravilna mineralna voda "Essentuki", "Jermuk", "Borjomi" in drugi pomagajo.

Kisli mlečni izdelki izboljšajo gibljivost črevesja. Dnevno jedo hrano, kot je jogurt ali jogurt, pomaga pri zaprtju naravnega kvasa.

Izključite uporabo riža, proizvodov iz moke, sladkarij, živalskih maščob. Toda rastlinska olja, zlasti oljčno olje, nasprotno, normalizirajo delo črevesja.

Fizična aktivnost med zaprtjem

Zakaj se zaprtje pri ženskah pogosteje pojavlja? Odgovor je v pomanjkanju gibanja in dejavnosti. Težko je preceniti koristen učinek zmerne vadbe v črevesnih težavah. Zahvaljujoč vajam so mišice medeničnega dna okrepljene, krvni pretok in metabolizem se pospešujeta, prebavni peristalt pa se izboljša. Izberite vrsto telesne dejavnosti, ki vam ustreza, in ne pozabite prakticirati vsak dan. Obiščite lahko športni klub, bazen ali jutranjo vadbo. Na primer, vaje pomagajo z zaprtjem:

1. Ležite na hrbtu, dvignite na svoje upognjene kolene izmenično izmenjate noge in oba naenkrat.
2. Ležite na hrbtu, premaknite svoje ukrivljene noge v desno in levo enega po enega.
3. Vaja "Kitty": stojite na vseh štirih, okrog hrbta z lokom, nato pa se nagnite nazaj.
4. Vadite "kolo": ležite na hrbtu "zavrtite pedale" z nogami.
5. Iz stojnega položaja zožite vsako koleno enega za drugim na prsnem košu.

Ponovite vse vaje 15-krat.

Za nosečnice so učinkovite metode preprečevanja in zdravljenja zaprtosti plavanje, joga in vaje s fitball. Preden se udeležite usposabljanja, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Droge za zaprtje

Vedno ni spoštovanje prehrane in športnih iger vodilo k odločitvi o problematiki zaprtja. Ljudje, ki so starejši, pogosto potrebujejo zdravila. Zaprta zdravila so razvrščena na naslednji način:

1. Zdravila, ki sprožijo gibanje črevesja: koren krhlika, Senna trava, "Guttalaks", "Senadeksin", "Dulkolaks". Ta zdravila ne delujejo takoj, rezultat se pojavi 10-12 ur po uporabi.
2. Zdravila, ki zavirajo vodo v črevesju, s čimer mehčanje blatu natrijevim sulfatom, Carlsbad soli serokislaya magnezijeva.
3. Prebiotiki med cepitveni obliki kisline, ki povečajo volumen blata in zadržujejo vodo: Dufolac, Exportal. Učinek zdravila se bo pojavil v enem dnevu.
4. Priprave z živilska vlakna imajo učinek uporabe vlaken: celulozo, laneno seme, agar-agar.

Priprave se izdajajo v obliki sirupov, tablet in kapsul, kot tudi rektalne supozitorije. Slednja vrsta zdravil je najvarnejša in najučinkovitejša. Priljubljene na ruskem trgu so takšne sveče iz zaprtja, kot so "Evakju", "Bisakodil", "Mikrolaks".

Večina zdravil je zasvojenost in ima številne druge kontraindikacije in stranske reakcije. Zaprtje pri starejši ženi, zdravljenje z zdravili, zahteva zdravnik poseben nadzor. Samozdravljenje je nesprejemljivo.

Fizioterapija

Široko uporabljene in fizioterapevtske metode za zdravljenje zaprtosti. Zdravnik jih imenuje ob upoštevanju simptomov, resnosti bolezni in spremljajočih zdravstvenih težav. Uporabljeni so naslednji postopki:

• elektroforeza z antispazmodnimi sredstvi;
• NLP trebuha;
• toplotni postopki;
• blato in parafinske aplikacije;
• diatermy;
• naraščajoče tuš;
• refleksoterapija.

Tradicionalna medicina

V ljudski medicini uporabljajo medicinske lastnosti rastlin, ki od njih odvajajo odlomke. Pomoč zaprtja, kot so zelišča, kot so:

• bukev jelke;
• korenine licorice;
• listi stoletja;
• laminaria;
• listi sena;
• semena rastlin.

Da ne bi prišlo do napake v odmerku, je bolje, da v lekarni kupite pripravljena zdravilna zelišča in jih uporabite v skladu z navodili.

Rastlinski in sadni sokovi imajo tudi odvajalni učinek: pesa, breskev, korenje, redkev, zelena, pijača iz rdečega ribeza.

Ne samo neprijeten, temveč tudi zelo neprijeten problem "zaprtja" pri ženskah. Vzroki in posledice bolezni so zelo različni. Zaprtje je resna bolezen, ki je nevarna za zaplete. Zahteva klic specialistu. Ne pozabite, da so pravilna prehrana in telesna dejavnost učinkoviti preventivni ukrepi.