Kje in kako najti pulz pravilno? Merjenje pulza pri ljudeh

Človeško telo neprekinjeno deluje ves čas življenja. Tudi, ko se samo počiva ali spi, notranji organi še vedno delujejo. Nemogoče je slediti njihovemu delu brez posebnih instrumentov. Ampak srčna aktivnost je precej realna, ker srce stalno pošilja signale v obliki pulza.

Kakšen je impulz?

Pulz je tlak krvnega pretoka, ki ga povzročajo krči srčne mišice. Z drugimi besedami, odraža ritem, hitrost in moč gibanja srca. Ta organ povzroča ritmično kroženje krvi skozi cirkulacijski sistem. Ko ga potisnete iz srca, se plovila napolnijo več in ta pritisk se lahko čuti, ko se dotaknejo njihovih sten. Toda preden najdete impulz, pravi merilnik, morate vedeti, kje je oseba je boljša v vsem, je probed. Kako meriti impulz na drugih delih telesa? Treba je najti takšna območja, kjer imajo plovila največji dostop do dotika. Z drugimi besedami, to med kožo in krvne žile ni bilo niti maščobe niti mišičnega tkiva, obstaja več takšnih mest:

1. Zapestje roke. Pulsacija radialne arterije.
2. Na ulnarni arteriji.
3. Elastična krivina, na brahialni arteriji.
4. Axillary votlina.
5. V templju nad obrvjo, kjer je vidna časovna arterija.
6. Vrat, na mestu prehoda karotidna arterija.
7. Edge spodnja čeljust in kot usta - na teh mestih se počuti utrip obraza.
8. Prepoko je notranja stegna. Tu se čuti femoralni impulz.
9. Pod kolenom. Izmerite, da je lahko impulz v jami krivine noge, kjer poplitealna arterija prehaja, okončine se pri merjenju ne upogibajo.
10. Stopala stopal. Srce palpitacije se čuti nad arkovom stopala, sredi ali za vzponom.

Obstajajo okoliščine, v katerih je nemogoče določiti pritisk na najbolj običajnem mestu - zapestje roke. Če tukaj merjenje impulza ni uspelo, se lahko uporabijo druge zgoraj navedene točke.

Vrste impulzov

Krvne žile se razlikujejo ne samo glede na njihovo lokacijo, ampak tudi glede na velikost in funkcijo. Zato je lahko pulsacija drugačna, in sicer:

1. Arterial - nihanje sten arterij, to je tiste posode, ki prenašajo kri iz srca v vse notranje človeške človeške organe.
2. Venous - krčenje žil, ki potiska krv iz organov v srce.
3. Kapilarna. Ta impulz poteka tudi, saj tudi najmanjša plovila doživljajo nekaj nihanj zaradi kontrakcij srčne mišice. Toda določitev impulza s kapilarnimi nihanji je nezaželena zaradi množice motenj. Poleg tega se tlak krvi v kapilarah ne spremeni bistveno in opazimo le velike spremembe.

Zelo pomembno je vedeti, kako najti impulz pravilno. V večini primerov, ko govorimo o merjenju impulza, je ravno iskanje arterijskega indeksa. Druge sorte so potrebne za posebne medicinske raziskave.

Zakaj meriti pulz?

Pulz je eden glavnih znakov življenja, pomaga pri nadzoru zdravstveni status pravice. Običajno krvna frekvenca krvi ustreza srčnemu utripu. Preden najdete impulz, je prav, da ga izmerite, se morate naučiti, kako ga štetje in vedeti, kaj je norma. To je srčni utrip na minuto v mirnem stanju. Tukaj so ključni kazalci normalen impulz za različne kategorije ljudi:

1. 60-100 utripov na minuto - za odraslo osebo.
2. 120-160 utripov na minuto za novorojenčka.
3. 80-140 utripov na minuto - za otroke od 1 leta naprej.
4. 75-120 utripov na minuto - za predšolske otroke.
5. 70-110 utripov na minuto - za otroke nad 7 let.
6. 40-60 utripov na minuto - za nekatere kategorije usposobljenih ljudi in športnikov.

Ko oseba raste srčni utrip zmanjša, ker je večje in močnejše srce, manj gibanj, ki jih potrebuje za zagotovitev normalnega krvnega obtoka za celoten organizem.

Zakaj se spremeni pulzna stopnja?

Palpitacija ne more biti trajna. Zato je zelo pomembno, da poznate normalni indeks, saj ni mogoče pravilno izmeriti pulza. Ritem srčnega utripa se lahko spremeni dobesedno v nekaj minutah pod vplivom zunanjih in notranjih dejavnikov. Najpogostejši vzroki, ki vplivajo na povečanje ali zmanjšanje srčnega utripa:

1. Odloženi stres ali čustva. Ker so ti dejavniki močnejši, je palpitacija pogostejša.
2. Zdravstveno stanje. Če oseba dvigne temperaturo, nato pa poveča število utripov na minuto.
3. Nekaj ​​hrane, pijač in alkohola. Stimulatorji centralnega živčnega sistema, kot so kava, čaj, alkoholne pijače, pospešujejo hitrost pulza in vročo hrano, vključno s.
4. Položaj človeškega telesa. Lažna oseba ima počasnejši srčni utrip kot sedi ali stoječa oseba.
5. Masaža, kopanje, fizikalna terapija.
6. Čas dneva. Najbolj ugodno obdobje za najmanjše srčni utrip je noč, ko oseba počiva. Najvišja hitrost pulza je lahko med 8-12 uri dneva in 18-20 uri zvečer.

Pri fizičnih naporih je opaziti tudi povečanje srčnega utripa. Zato morate pred merjenjem impulza izbrati ugoden čas in okolje. Pogosto gibanje srca lahko povzroči vnetni proces, počasen impulz pa lahko povzroči anemijo ali presnovne motnje.

Kako izmeriti pulz?

Pulse zaželeno za 1 minuto, čeprav je možno, da se določi 15 sekund, nato pa dobljeno število pomnoži s 4. Pred iskalni impulz, bolj pravilen ukrep, je treba zajeti zapestju tri prste - melodije, srednji in indeksa. Moški naj to storijo na levi roki, ženske pa na desno. Ko prsti občutijo valovitost, morate začeti meriti svoj impulz. Dobljene podatke lahko zapišemo za naslednje spremljanje in primerjavo.

Nekaj ​​nasvetov za merjenje srčnega utripa

• Pred merjenjem impulza morate ležati nekaj minut.
• Istočasno ne morete palpirati obeh karotidnih arterij, saj lahko to zmanjša pretok krvi v možgane.
• Med palpacijo karotidne arterije ni priporočljivo pritisniti na vrat, saj lahko to povzroči upočasnitev srčnega utripa.

Ko opazite kakšno stopnjo nepravilnega srčnega utripa, je nujno poiskati zdravniško pomoč od zdravnika.