Kako čiščenje trebuha po carskem rezu je ključnega pomena za ženo

Otrojenost je izjemen dogodek. Ampak to ostane na znamki ženske pri rojstvu. Vsaka ženska želi imeti brezhibno sliko. Razvil celoten nabor vaj, ki pomagajo vrniti po rojstvu prejšnjega obrazca. Te vaje so odvisne od načina rojstva: naravno ali carski rez.

Med operacijo, imenovano "carski rez", se naredi rez. Strune prednje trebušne votline in stene maternice se razrežejo. Po odstranitvi ploda se tkiva šivijo. Šiv je lahko vzdolžni ali prečni. Želodec po "cesarskem" seveda ne izgleda zelo privlačen. Če upoštevate priporočila zdravnikov, lahko ženska po želji vrne staro obliko, popolnoma obnovljeno.

Obstaja veliko različnih načinov, kako lahko prihranite vsaj dodaten centimeter v trebuhu, pasu.

Kako odstraniti želodec po "carskem rezu"? To je vprašanje!

Mnogi med nosečnostjo uporabljajo povoje, in mnogi tudi po tem, ko ne zavrnejo. Povoj stisne trebuh, pomaga pri maternici.

Ženske uporabljajo različne kozmetike, kot so: kreme, grmišča, ki jih nanesejo na kožo.

Kot možnost - masaža trebuha, drgnjenje v kožo tega območja olja čajevca. To bi moralo prinesti rezultate.

Stomak po cezarskem delu pripomore k pravilnemu kopanju. Med plavanjem nimate le ugodnega vpliva na svojo sliko, temveč tudi veliko veselje.

Lahko delaš jogo. V specializiranih centrih bodo razvili vrsto vaj izrecno za določeno osebo, ki je bila carska reza. Če se odločite za to po kratkem času, od rojstva, vam bodo ponujene vaje za sprostitev in odstranitev stresa po porodu. Toda v takšni situaciji je potrebno posvetovanje z zdravnikom, preden organu naložite obremenitev. Pritisnite gugalnico, da začnete samo, če se brazgotina dobro pozdravi in ​​po operaciji je minilo dovolj časa.

Mnoge ženske, ki so prejele ta operacija, so kasneje mučile vprašanje: "Kako očistite želodec po carskem rezu? «Postane za njih nujno. Hkrati pa hitijo od ene do druge. Uničujejo se z dietami, uporabljajo različna zdravila za hujšanje, prehranske dodatke in take metode praviloma povzročajo draženje, šibkost. Ampak ne pozabite, da operacija - velik stres za telo, stres za živčni sistem žensk. Zato, preden se osredotočite na te metode, morate razmišljati o svojem zdravju. V takšnih razmerah telo potrebuje posebno skrb, uravnoteženo prehrano, bogato s hranili, vitamini, makro in mikroelementi. Zato se morate obrniti na strokovnjaka, ki bo za vas posebej vzel prehrano. On bo svetoval o tem, kako odstraniti želodec po "cesarske", bo delal z vami posamično.

Nekatere ženske po rojstvu popolnoma pozabijo na sebe. Za njih je samo otrok. In vse ostalo ni pomembno. To je v osnovi napačno. Zelo je dobro, da ste mati, vendar niste prenehali biti ženske. Ne začni. Ne bodi živčen, ker se je številka poslabšala. Na koncu je to začasni pojav. Po določenem času bo obnovljen. Torej je naravno naravno. Toda koliko se bo opomoglo, je odvisno od vas in samo od vas. Če se vam težko ukvarjate s tem, je zdaj veliko rehabilitacijskih centrov. V njih ne boste le naučili, kako čiščenje želodca po "cesarskem", temveč boste tudi zagotovili ustrezno psihološko pomoč.

Zato ukrepajte takoj. In tvoje delo bo nagrajeno. Vso srečo, ljubezen in potrpljenje!