Sassi voda: pregledi, koristi in škodujejo

Do danes obstaja veliko orodij, katerih cilj je odpraviti prekomerno težo. Velika popularnost je, glede na ocene, Sassi vodo. Ustvaril ga je ameriški strokovnjak za prehrano. Članek bo obravnaval uporabne lastnosti vode, načine priprave in kontraindikacije.

Kaj je to?

Ameriška zdravnica Cynthia Sass je razvila edinstveno pijačo, ki vključuje več naravnih sestavin. Prišel je na vodjo diete- tarja kot dodatek osebno razvite prehrane "Flat flat". Kasneje je Cynthia Sass priporočila, da vsakdo pije pijačo, kar dokazuje, da dnevna poraba te vode omogoča, da pomagate človeškemu telesu med obdobjem hujšanja.

Formula pijače vam omogoča, da izgubite težo in spodbuja:

• pospeševanje metabolizma;
• čiščenje telesa toksinov in toksinov;
• izboljšanje apetita.

Voda Sassi za hujšanje, glede na ženske, je bila široko odobrena. Navsezadnje je pijača učinkovita in ne zahteva velike porabe časa za kuhanje. Ni strogega razporeda uporabe, glavna stvar - ne pozabite vzeti vode.

Za hujšanje je treba piti 4 tedne. V tem primeru morate spremeniti svojo prehrano in se odreči škodljivi hrani. Zaradi dejstva, da je dovolj vode pijana na dan, ne smemo vključiti druge tekočine v obrok.

Potem, ko ste izgubili težo, pijačo uporabite za gašenje žeje. Sestavino je treba piti 30 minut pred obroki. To bo kmalu nasičilo telo. Po obroku se pijača po 60 minutah zaužije. Ne morejo piti svoje hrane.

Edinstvenost pijače je v korist za zdravje in možnost izgorevanja maščob. Dnevni vnos povrne vodno ravnovesje in povzroči izgubo presežnih kilogramov.

Priporočila za sprejem

Obstaja več pravil, po katerih bi voda Sassija, glede na izgubo teže, res lahko prinesla učinkovit rezultat:

1. Vsi izdelki, ki sestavljajo pijačo, morajo biti sveži in kakovostni.
2. Če pride do posamezne nestrpnosti do ene od sestavnih delov, se to nadomesti ali izključi.
3. Pijte pijačo samo v sveži obliki. Rok uporabnosti ni več kot 13 ur. V vročini pijače, shranjene v hladilniku.
4. Nekoč lahko pijete le kozarec. Za dan - 2 litra.
5. V času hujšanja je treba odstraniti druge pijače (čaj, kavo, sokove).

Pitna voda pri boleznih prebavil, cistitisa in težav z ledvicami je prepovedana. V tem primeru se posvetujte s strokovnjakom.

Glede na rezultat, je voda Sassi, v skladu s pregledi in mnenja tistih, ki hujšajo, uporabiti na dva načina:

• Za postopno zmanjšanje telesne mase je treba pijačo vzeti redno - 1-2 krat na teden.
• Za hitro hujšanje morate piti vodo najmanj 4 dni. Poleg tega bi morali iti v šport. Popolnoma izključite iz prehrane: ocvrte, prekajene, začinjene in moke, alkohol, sladke pijače.

Obrok lahko vključuje: skuto, oreške, suho sadje, svežo zelenjavo in sadje.

Če v 4 dneh po jedi na tem sistemu in pijte 2 litra pijače, lahko izgubite do 3 kg teže.

Prednosti vode Sassi

Pozitivne lastnosti pijače so naslednje:

• Telo je nasičeno z zadostno količino vode. To koristi celotnemu telesu. Koža postane gladka in gladka. Izboljša delo prebavnega sistema. Iz telesa se aktivno sproščajo toksini. Izboljša imunski sistem.
• Pospešuje delitev maščob. Stopnja metabolizma se poveča.
• Izboljša videz las.
• Telo je nasičeno z zadostnim številom vitaminov in mineralov.
• Zaradi diuretičnega učinka se odvečna tekočina izloča in se edem zmanjša.

Kot rezultat, je Sassijeva voda za hujšanje po mnenju pacientov zelo pripomogla k odpravi prekomerne telesne mase.

Aktivne sestavine za pijačo

Sestavine, ki so del vode, imajo veliko koristi za telo. Glavne značilnosti vključujejo naslednje:

1. Lemon. Ima močne antioksidativne in protivnetne lastnosti. Limon pozitivno vpliva na jetra. Zaradi izboljšanega metabolizma se pospešuje prebava hrane. Limun vsebuje vitamin C, ki je v veliko korist za telo.
2. Mint. Glavna vloga obrata je zmanjšanje lakote in zmanjšanje apetita. Meta je sposobna odstraniti draženje v črevesju in jo zaščititi pred fermentacijskimi postopki.
3. Ginger. Telo nasitja z vitamini in aminokislinami, ki normalizirajo hormonsko ozadje in lajšajo vnetje. Ginger pospeši presnovo in aktivno se bori z odvečnimi maščobnimi nasipi.
4. Kumara. Zelenjava je odličen diuretik. Pomaga odstraniti sol in škodljive snovi iz telesa. V kumardu je najmanj ogljikovih hidratov. Zaradi velike količine vode v njej se telo ne sooča z dehidracijo.
5. Voda. Glavna sestavina pijače, ki je potrebna za ohranjanje normalne življenjske dobe telesa. Voda pomaga prebaviti in absorbirati, prenaša pa tudi hranila in hranila.

Rezultat je dobro strukturirana pijača, ki ima številne prednosti. Voda Sassi, glede na izgubo teže, zmanjša težo in obnavlja zdravje.

Faze priprave pijače

Za pridobivanje vode bo Sassi potreboval majhno količino izdelkov in minimalen čas.

Glavne komponente:

• limona srednje velikosti;
• majhna kumara;
• 1 žlička ingverja;
• 10 listov sveže mete ali 1 mala žlica suha;
• 2 litra čiste vode.

Za pravilno pripravo pijače upoštevajte naslednja priporočila:

1. Uporabite limono ali sok iz njega z lupino, ki je bogata z eteričnimi olji. V prvotnem receptu se zgornji del sadja ne uporablja. Ne piti limone z vrelo vodo, tako da ne izgubi svojih koristnih snovi.
2. Kumara je treba osvoboditi kože, ker se nabira nitrate in druge škodljive snovi. Nekatere sorte zelenjave so grenke in to lahko negativno vpliva na okus pijače.
3. Mint bo bolj uporaben v sveži obliki kot v suhih ribah.
4. Voda mora biti čista in brez nečistoč.
5. Ingver za pijačo je treba uporabiti sveže. Vsebuje veliko pozitivnih lastnosti.

Včasih se komponente spreminjajo. V nekaterih primerih se limona nadomesti z pomarančami, zaradi česar je Sassi vodi poseben okus.

Pijte recepti

Obstaja več vrst pijače. Recept za vodo Sassi, v skladu s pregledi in mnenji tistih, ki hujšajo, vključuje naslednje faze:

• Kumara in limone previdno oprati. S sadjem v krogih odrežite s kožo. Kumara, da se sprostijo iz kože in razrežejo na obroče.
• Rešite ingverja na rdečo. Izrežite listi meta.
• Vse pripravljene komponente damo v stekleno posodo. Nalijte čisto vodo in jo pustite v hladilniku 10 ur.

Najbolje je, da pripravimo Sassijevo vodo, glede na izgubo teže, zvečer. In zjutraj lahko jedo zdravo pijačo.

Pri pripravi morate paziti na naslednje:

1. Vse komponente morajo biti sveže in kakovostne.
2. Zeleni, ingver, zelenjava in sadje temeljito oprati. Koren ingverja in kumare je treba olupljen.
3. Da vztrajamo, da je kurativna pijača v roku 10 ur, je potrebna samo v hladilniku, drugače lahko fermentira.

Pripravljena voda je najbolje shranjena v neprozornem vsebniku in na hladnem.

Recept za klasično vodo Sassi "Drink and Thin" vključuje takšne sestavine: voda (2 litra), 10-12 listov mete, 1 čajna žlička ingverja in limone. Zadnje komponente so tale. Vsi izdelki se mešajo in vlijejo z vodo. Vztrajati 10 ur.

V skladu s pregledi se Sassijeva voda brez mete pripravi, kot sledi:

• Vzemi 2 litra vode, 1 čajno žličko tleh ingverja in limone, razrežemo na rezine. Poprove mete lahko zamenjate z oranžno lupino.

Vse potrebne komponente se mešajo in dajo v hladilnik 12 ur. Trčite in začnite jemati zjutraj.

V skladu s pregledi je voda Sassi preprosta in enostavna za pripravo. Ventilatorji citrusov arome lahko uporabljajo naslednje komponente:

1. En citrus je limona, mandarina in oranžna barva.
2. Več listov žajbelj, meta in limbena verbena.

Zmešajte vse sestavine. Odrgnite liste. Zmešajte vse sestavine in dodajte vodo. Vztrajati 12 ur.

Hitri način priprave pijače

V skladu s pregledi se Sassiova voda za hujšanje hitro po potrebi skuha. Recept vključuje naslednje korake:

• Očiščena kumara in meta, razrezane na majhne koščke. Postavite v mešalnik in dodajte malo vode. Vdihajte, dokler ni gladko.
• Nato dodamo preostanek tekočine.
• Na koncu dodajte nariban ingver in limonin sok.

Pijačo položite v hladilnik 1 uro. Konec časa je pripravljen za uporabo.

Kako pravilno piti pijačo

Kot del diete Cynthia Sass se vnos vode nanaša na prvo fazo, ki traja 4 dni. V tem času morate vsak dan piti 8 kozarcev pijače. Vsebina kalorij v meniju je 1400 kcal.

V skladu s pregledi je treba Sassiovo vodo pravilno piti:

1. Ne izpostavljajte se soncu, ker je uničenje hranil.
2. Pijačo hranite v kozarcu.
3. Piti je dovoljeno v 2 litrih. Večji volumen tekočine, ki se pije, lahko povzroči dodatno breme na ledvicah.
4. Enkrat pijete 1 skodelico pijače.
5. Zadnjič, ko je treba voda porabiti 1-2 ure pred spanjem, da bi se izognili edemu.
6. Preden vzamete pijačo, jo napolnite, da odstranite kumare in zelenjavo.
7. Iz prehrane, izdelkov za čaj, kavo in plina so izključeni.
8. Ne hranite več kot en dan, vsak dan pripravljate nov delež.
9. Sledite pravilni prehrani.

Hrana se porabi v majhnih deležih, kar bo pozitivno vplivalo.

Prednosti in slabosti pijače

Sassijeva voda ima zaradi svoje edinstvene sestave posebne lastnosti. Vsaka sestavina ima pozitivne lastnosti, kar prispeva k celotnemu koktajlu.

Večina hujšanja na vodi Sassi, glede na ocene s fotografijami, je dosegla neverjetne rezultate. Na teden jim je uspelo izgubiti 1-2 kg. In po 2 mesecih se je obseg pasu zmanjšal za 5 cm. Tudi maščobne vloge na bokih so bile znatno zmanjšane.

Razlikujemo lahko naslednje prednosti pijače:

• Zmanjšanje telesne teže.
• Normalizacija prebavnega sistema.
• Zmanjšanje napenjanja in napenjanja.
• Izboljšajte metabolizem.
• Pomirjevalni učinek na kožo.
• Odstranjevanje toksinov in toksinov iz telesa.
• Diuretični učinek in odstranitev edema.

Pijača ima prijeten okus in se hitro pripravi.

V skladu s pregledi, Sassi vodni recept za hujšanje in hujšanje bo pomagal doseči rezultat, če se vse dosledno izvaja.

Kljub temu, da ima pijača edinstvene lastnosti, ima tudi kontraindikacije:

1. Individualna nestrpnost komponent.
2. Gastroelement in druge hude bolezni.
3. Ledvična odpoved.
4. Bolezni srca in krvnih žil.
5. Nosečnost in dojenje.

Ko pijete pijačo, morate ukrepati in piti v pravilnih količinah. Glavna stvar je, da vzamete največ 2 litra vode Sassi na dan. Preveč pijače lahko negativno vpliva na prebavni in kardiovaskularni sistem.

Mnenja

Pijača ima veliko pozitivnih lastnosti. Glede na mnenja zdravnikov Sassieva voda nima negativnega vpliva na človeško telo. Navsezadnje imajo vsi sestavni deli, ki sestavljajo svojo sestavo, naravni izvor.

Obstajajo nekatere kontraindikacije za uporabo pijače, ki jo je treba izključiti. Če želite to narediti, je najbolje, da pred začetkom jemanja opravite vse potrebne teste. Strokovnjaki so prepričani, da Sassiova tehnika v odsotnosti kontraindikacij ne bo škodovala telesu. Tudi če se oseba ne znebi prekomerne teže, potem lahko izboljša svoje telo.

Kot dodatna pomoč bo voda Sassi najbolj racionalna izbira. Konec koncev, vse sestavine, ki sestavljajo pijačo, so naravnega izvora.

Nutricionisti poleg pitne pijače nudijo tudi naslednje:

• iz prehrane izključiti sladko, maščobo in začinjeno hrano;
• vstopiti v šport;
• v meniju vključite veliko vlaknin;
• pijte vsaj 2 litra pijače na dan.

Pregledi, ki so izgubili težo na Sassi vodi, so večinoma pozitivni. Če nenehno pijete pijačo, lahko dosežete učinkovit rezultat. Velika pomoč pri tem bo pravilna prehrana. Za izkoriščanje vode je bilo veliko, morate uporabiti samo sveže sestavine.

Zadovoljen z izgubo teže izgube teže (1-2 kg na teden) in prijetnega okusa pijače.

Poleg izgube teže so številne ženske opazile izboljšanje las in kože.

Negativne preglede v glavnem povzroča potreba po pripravi vode Sassi vsak dan. Čeprav postopek priprave ne traja veliko časa.

Voda Sassi - pijača, ki ima ne le prijeten okus, ampak tudi koristi telesu. Z njegovo pravilno uporabo se lahko znebite prekomerne teže in vrnejo sligo na sliko.