OqPoWah.com

Drsanje je na voljo vsem

S prihodom zime in snega se spominjamo zimskih športov. Aktivni ljudje, ki imajo radi rekreacijo na prostem in ne doma, lahko naredijo hojo po smučeh in obvladajo tehniko drsanja. Za to potrebujete posebno pot in primerno opremo: čevlje, drsanje za drsanje, pritrjevanje, smučarske palice. Toda prva stvar, ki jo potrebujete, je seveda vaša želja in želja po učenju.

drsališče

Če je mogoče, je bolje, da se vpišete v smučarski odsek, kjer boste zagotovili vse, kar je potrebno, in vam bo strokovni trener naučil tehniko jahanja z drsališčem. Za začetek, tako da ste bili prepričani, da boste uspeli, lahko drsate za drsanje na blagajni. To je dobra priložnost za rešitev problema nepotrebnih stroškov, ker v primeru neuspeha vaših poskusov razočaranje in obžalovanje porabljenih sredstev za opremo ne bo prišlo. Če ste odločeni za učenje smučati in obvladati to tehniko jahanja, prva stvar, ki jo morate storiti, je, da odete v trgovino in kupite smuči za premik grebena.

Če želite to narediti, lahko poiščejo pomoč pri strokovni svetovalec v trgovini, ali vedo vse podrobnosti, izberite smučanje sam. Obstajata dve vrsta smuči: klasični in rolkanje. In da bi jih razlikovali, jih morate poznati. Vizualno, drsanje za greben kapo je značilen zaokrožen prst in prisotnost grebena na bočni površini. Na robovih ne sme biti hrapavosti in hrapavosti (še posebej bodite pozorni, če smuči niso nove in jih vzamete na blagajni). In tudi drsanje smuči so težje od klasičnih.

kako izbrati drsališče




Smučanje je treba izbrati počasi in to vprašanje obravnavati z vso odgovornostjo, saj bo to vplivalo na vaše zdravje, varnost pri hoji na njih in pozitivna čustva. In tako, kako izbrati smuči za pobočje grebena? Preprost način vam bo pomagal, kar lahko preprosto storite sami. Če želite to narediti, morate smuči postaviti na ravno, stabilno, trdno površino in stati na njih, enakomerno razdeljevati svojo težo. Smuči morajo biti precej trdne - tudi s simulacijo tresenja je treba ohraniti zelo dostojno razdaljo. Njihova dolžina mora biti približno 10-15 cm večja od višine samega smučarja.

Poleg tega morate izbrati ustrezne palice. Izbrani so glede na rast, bolje je dati prednost tistim, ki imajo priloge s posebno nastavitvijo na zapestju.

tehnika drsanja

Začetniki morajo vedeti, da so take smuči običajno spolzke. Zato morate najprej izbrati pot z majhnim nagibom. Tehnika greben na smučeh je lahko drugačen, obstaja več možnosti: polsko drsanje, simultano dvotaktni in drsanje brez odbijanja (to je brez palic). Pomembna točka je, da se teža smučarja na nosilni nogi in na vsakem koraku premakne iz ene noge v drugo. Noga, ki naredi kretnjo, ovine in po jogu se izravnava. Ne morete potovati z ravnim telesom in nenehno upognjene noge. Ker ste obvladali tehniko drsanja, se ne želite vrniti na klasično drsanje, ker ste se za vedno zaljubili v ta šport.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný