Originalna kopel za koprive

Kaj je lahko bolj izvirno in enostavnejše od koprive solate? Če ste še vedno skeptični uporaba koprive

Salata za koprive: prednosti jedi

Vsak strokovnjak za prehrano vam bo povedal, da če ste želijo izgubiti težo ali ohranite vitko sliko, morate upoštevati določena pravila o prehrani. Ampak obstaja ena švedska in jabolka niso zelo zanimiva. Kaj pa koprive? Lahko se doda ne samo za solate, temveč tudi za juhe, celo za polnjenje za pite. V zvezi z neposrednim vplivom rastlin na našem telesu, kopriva izboljšuje hemoglobin, poveča število rdečih krvnih celic (da rdeče krvne celice, ki so bistvenega pomena za človeka, in na splošno za vsa živa bitja). Z drugimi besedami, koprive lahko bistveno izboljšajo sestavo krvi, paradoksalno, kot se morda zdi. Glavna stvar je imeti čas, da pravočasno vzamemo to čudo! Kapica raste vse do pozne jeseni, saj ima neverjetno sposobnost rasti od korenin znova in znova. Če preživite poletje v državi, potem samo sprehodite po vasi. Morda se ta lepota skriva nekam zelo blizu.

Sladica iz pomladanske koprive: recept

Za pripravo te posode morate uporabiti samo mlade liste rastline. Niti njegova stebla niti stari poškodovani listi ne bodo ustrezali. Vzemite tristo gramov listov koprive, dvesto gramov sperene kislosti in enako količino rajčkov. Poskušajte raztrgati jelenjad, kjer je manj avtomobilov, drugače boste dosegli nasprotni učinek: koprive solata se bo spremenila v nevarno posodo. Prav tako zaloge listje regrata. Morali bi biti 50 gramov, ne več. Najbolj "banalna" sestavina v solati je pero zelena čebula. Lahko ga postavite toliko, kot želite, ker je, prvič, izjemno koristen, in drugič, malo je verjetno, da boste pokvarili okus pripravljene posode.

Kopalna solata: način kuhanja

Zdaj, ne glede na to, ali ste raztrgali zelenjavo na vrtu ali jo kupili na trgu, temeljito sperite. Tako imenovani "kontrolni flush" bo odstranil umazanijo, ki bi se lahko držala navzgor, ko si nabirala travo. Posušite "komplet vitaminov" z brisačo ali prtičem. Na voljo sta dva načina: ročno lahko sekate vse zelenjavo ali pa ga prenesete skozi mlin za meso. Mimogrede, ponavadi leni gospodinje izbrati drugo možnost. Vendar ne pozabite, da v procesu takega mletja zelenice hitro izgubijo sokove in skupaj z njimi svoje uporabne lastnosti. Solata koprive preprosto mora biti koristna. Zdaj pa zavrite dve ali tri velika piščančja jajca. Prav tako jih je treba zmleti in pomešati s sesekljano zeliščo. Načeloma je solata pripravljena za porabo, vendar če nameravate nekoga zdraviti, lahko še vedno pihnete malo nad mojstrovino. Vzemite sveže redkev in ga razkosajte z obročki, jo premešajte s solato in jo pustite z oljem (lahko so sončnice ali oljke). Majoneza ni priporočljiva. Zdaj je vaša solata popolnoma napolnjena in svetli poudarki (redkev) okrasijo posodo in ji dajo videz restavracije.