Masaža za obraz: sorte, tehnika, pregledi

Ko se pojavi prvi znak staranja, dekleta začnejo razmišljati o masažo obraza. Ta postopek lahko obnovi mladino, vendar ga je treba izvesti z uporabo posebne tehnike. Preprost pritisk na točke v kaotičnem zaporedju ne bi smel biti storjen, saj to lahko vodi le do poškodb, vendar ne pomaga pri doseganju glavnega cilja.

Prednosti masaže

Masaža za obraz ima čarobni učinek na pokrovih in pomaga doseči določene rezultate:

• izboljšanje krvnega obtoka;
• povečana elastičnost in elastičnost kože;
• odstranjevanje otekline;
• povečan tonus;
• izražanje obrisov obraza;
• aktiviranje kapilar;
• sprostitev kože.

Z redno masažo ne bo treba čakati na želeni rezultat. Običajno je celoten tečaj 10 postopkov, v nekaterih primerih pa se lahko število poveča na 15.

Indikacije

Preden začnete razumeti, kako narediti masažo obraza, morate ugotoviti, kdo naj bi ga začel izvajati. Najprej gre za ženske v starosti, ki že imajo očitne znake staranja. Mlada dekleta lahko tudi preprečijo masažo. Poleg tega je mogoče opaziti naslednje indikacije:

• drobovje kože;
• gube;
• suhost;
• motnje v metabolnih procesih;
• letargija obraza;
• poslabšanje krvnega obtoka.

Občutki pred masažo obraza in po njej se bodo bistveno razlikovali. Če je bila izvedena zaradi enega od zgoraj navedenih razlogov, se bo po več sejah opazila pomlajevanje in svežina kože.

Kontraindikacije

Vsaka masaža obraza ima določene kontraindikacije. To kaže, da takega postopka ni mogoče sprejeti rahlo. Ta način spreminjanja stanja kože ne moremo imenovati varno za vse, zato obstaja seznam težav, katerih prisotnost je prepovedana. Te vključujejo:

• hemofilija;
• herpes;
• moli velikih velikosti;
• travma na obraz;
• odprte rane;
• vnetje;
• bradavice.

Da ne bi poslabšali položaja, je treba ob prisotnosti vsaj enega od teh težav opustiti masažo. Da bi dosegli želeni rezultat, bo dosežen šele po odpravi težav.

Sorte

Danes je nekaj zanimivih vrst masaže. Vsaka od njih je edinstvena in učinkovita na svoj način, zato imajo dekleta iz celotnega seznama možnost izbrati ustrezno možnost.

Prva stvar, ki jo je treba omeniti, je japonska masaža obraza. Poklical je Asahi in pomlajuje v kratkem času. Ko ljudje gledajo na ljubek japonskih žensk, ki jih nikoli ni mogoče natančno določiti svoje starosti, kakor tudi v starosti prebivalec te države imajo napeta mladosten obraz. V tem so jim pomagali japonska masaža obraza. To bodo morali preživeti le 3 minute na dan, ampak rezultat bo, da si sam ne samo, ampak tudi v okolici.

Masaža Asahi za obraz prispeva k opaznemu pomlajevanju. Izloča gube, naredi pokrove bolj elastične in elastične, ojnico obraza dobro zategne. Gibanja v japonski masažni masi vedno potekajo. Od obrobja morajo biti usmerjeni v sam center, glede na mesto bezgavk.

Enako priljubljena je kitajska tehnologija. Prav tako pomaga obnoviti mladost in je sestavljen iz samo štirih gibanj, ki jih je treba ponoviti 10-krat:

1. Dvakrat pritisnite templje prstov na tempah.
2. Srednje in kazalne prste postavite nad obrvi in ​​jih narišite vzdolž obrvi obrvi, ki izhajajo iz mostu nosu in se premaknete v templje, nato pa nazaj.
3. Srednje prste položite v točko žlebov poleg nosnic in malo pritisnite na njih.
4. Postavite kazalne prste vzporedno med seboj nad zgornjo in spodnjo ustnico in z malo truda, da pritisnete na te točke.

Takšna seja bo zagotovo sprostila kožo in spodbudila sprostitev. To bo pomagalo zmanjšati gube, če so zelo globoke, in popolnoma odpraviti majhne.

Dobro znana akupresurna masaža, imenovana shiatsu, mnogi zaradi svoje učinkovitosti spoštujejo. Pomaga pri krepitvi mišic obraza, zmanjšanju volumna ličnic in izboljšanju splošnega stanja celotnega telesa.

Za izvedbo tega postopka se praviloma uporablja olje. Najboljše možnosti so: oljka, laneno seme, sončnično olje. Če želite, lahko vse te izdelke vzamejo v enakih razmerjih, jih združite in segrejete v vodni kopeli. Ta različica masaže ima veliko pozitivnih pregledov, govori o njeni učinkovitosti in skoraj popolni odsotnosti bolečine med izvajanjem.

Kako se znebiti gub

Učinkovito odstranite gube različnih globin, če upoštevate osnovna pravila:

• 20 minut pred postopkom naredite oblogo za obraz iz zeliščne luknjice;
• Med masažo morajo biti lase pod klobukom ali v posebnem zavoju;
• Ročno pred sejo je treba temeljito oprati in razkužiti;
• gibi morajo biti mehki in izjemno previdni;
• opravite masažo bolje zjutraj.

Močan anti-aging učinek je povsem mogoče. Za to masažo je treba opraviti s tečaji, ki trajajo 10 dni, med katerimi je treba prekiniti 7 dni. Ena seja ne sme trajati več kot 15 minut.

Masažne linije

Tehnika masaže obraza zahteva natančno poznavanje vrstic. Preden se jih naučijo, morajo biti naučeni, ker je za njih in morate narediti masažo.

Če se premikate naključno, lahko dobite le nasprotni učinek: koža bo visela, raztegnila in pokrivala z novimi gubami.

Navodila masažnih linij:

• od sredine brade do ušesnih ušes;
• od sredine spodnje ustnice do lupin;
• od sredine zgornje ustnice do templjev;
• Od kotičkov ust do središča ušes;
• od kril nosu do templjev;
• od središča čela do središča templjev;
• od zunanjih kotičkov oči do notranjih kotov spodnjega veke;
• od notranjih kotov očesa do zunanjega veke.

Vsi ti premiki se izvajajo v smeri bezgavk. Preveč občutljivo in mehko kožo ni vredno preveč stiskanja in gnetenje, saj bo še vedno sledove, ki bo šel zelo dolgo časa.

Tehnika izvedbe

Klasična masaža obraza za ličenje kože, odpravljanje znakov staranja in dajanje žametne kože na koži se izvaja z enostavno tehniko. Njeno izvajanje ne traja preveč časa, zato tudi preden zapustite hišo, je mogoče sami sami.

Prvi korak je opraviti masažo čela:

1. Masirajte območje z lahkotnimi potisnimi gibi, premikate tri prste od središč obrvi do sredine templjev, jih postopno dvignite navzgor.
2. Dvignite dva prsta čez most v nosu in po krožnem gibanju hodite po celotnem območju čela, ki se začne od sredine in se pomika proti templjem.
3. Postavite eno palmo na čelo, drugo pa določite z vrha in premaknite kožo v različnih smereh, pritiskajte z roko, ne samo s prsti.
4. Povlecite sredinske in kazalne prste, da naredite potezne premike, ki se gibljejo od mostu nosu do templjev.
5. Naredite več gibov gibanja.

Sledi koža okoli oči:

1. Potrebno je ujeti kožo spodnje veke s kazalcem in palčkami in izvajati več gibov v različnih smereh, kot če bi ga valjalo.
2. Na to točko klečite z blazinicami.
3. Postavite kazalne prste na zunanji kotiček oči in premaknite kožo v različnih smereh.
4. Narišite prste od zunaj vaših oči do vaših templjev.

Potem morate delati s svojim brado:

1. Masaža v krožnem gibanju, vendar ne močno pritiska.
2. Izvedite nekaj kapi na masažnih linijah, ki se gibljejo od sredine brade do templja.
3. Previdno mleto čeljust z vseh strani in ščepec malo kože.
4. Zaključite sejo tako, da tapnete na brado, kot tudi spodnji del lika. To naredite hkrati s štirimi prsti.

Potem morate masirati vaše lice:

1. Čekajte goljufije in jih popravite.
2. Z nežnimi gibi porežite potrebno območje, ki se premika od kotičkov ustnic do templjev.
3. Naredite nekaj udarcev v isti smeri.
4. Z indeksnimi prsti in srednjimi prsti narišite lok iz nosu v središče templjev in nazaj.
5. Preprosto se dotaknite.

Postopek se zaključi z masažo v nosu:

1. Iztegnite kožo iz nosu v vrh nosu in nazaj.
2. Izvedite več gnetenja in gnetenja.
3. S konicami indeksnih prstov masirajte območje od kril nosu do mostu nosu.
4. Na delovni površini se potegnite z blazinami treh prstov.
5. Postavite kazalne prste v sredino nasolabialne gube in jo premaknite z drgnjenjem v robove ust in nazaj.

Komentarji

Klasično tehnologijo je vsakdo brez izjem. Dekleta in ženske, ki so sami izvajali ta postopek, so zadovoljni z rezultatom. Trdijo, da jim je pomagalo rešiti številne probleme, s katerimi se tudi sodobna kozmetika ne more spopadati. Dame kažejo opazno gladko in žametno kožo ter povečujejo elastičnost in odpravljajo gube.

Druge sorte

Ob upoštevanju običajnih možnosti za masažo, ki jih lahko preprosto storite sami, je vredno vedeti, da poleg teh obstajajo tudi druge tehnike. Praviloma jih izdelujejo strokovnjaki, saj je zelo težko pravilno izvajati vsa gibanja. Čeprav je, če obstajajo določene spretnosti, izvajanje postopka doma brez pomoči maserjev še vedno mogoče.

Kipirana masaža obraza

Znana kiparska masaža obraza ne zahteva dodatnih pripomočkov za postopek. Omogoča vam, da delate mišice in tako občutite učinek pomlajevanja.

Postopek poteka po strogo opredeljenem načrtu:

1. Očistite kožo dekorativnega ličila in zabodite lase.
2. Uporabite masažo na dlani.
3. Začnite s svetlobnimi kapami, pripravite kožo za bolj agresivne učinke
4. Pojdite do odtekanja bezgavk.
5. Če želite natančno določiti mišice.
6. Končajte sejo s potezami.
7. Izperite preostanek gelne formulacije.

Prva stvar je, da masirajte brado. Če želite to narediti, na zadnji strani pa za vožnjo s krožnimi gibi spodnje čeljusti, nato pa imajo svojo brado jamico, jo rahlo stisnite.

Nato sledi območje nosu: s prsti morate pritisniti na točke med nosom in notranjim kotom očesa. Nato morate obrazovati svoje lice, jih drgniti z masažo, nato pa z mravljinčnimi gibi. Potem, ko je večkrat potrebno, da pešice premikamo od sredine čela do templjev. Izpolnite postopek, ki mu sledi območje okoli oči, ki je priporočljivo za masažo z intenzivno tempo, ki se premika v templje.

Kaj imajo dekleta

Mnenja o masažah obraza kažejo njeno preprostost in dobro učinkovitost. Ženske trdijo, da so zahvaljujoč tej tehniki znatno izboljšali krvni obtok. Poleg tega je po 4-5 postopkih izginila vsa pordela, akne in majhne brazgotine brez sledu.

Limfna drenaža doma

Naslednje je razmisliti o limfatični drenažni masažni masi, ki bo pomagal obvladati oteklost, nezdrave ton kože, globoke gube, otekanje oči in razjede. Postopek poteka v več korakih:

1. Pripravite kožo s čiščenjem z običajnimi sredstvi.
2. Vstavite osnovo v obliki viskoznega mleka ali masla.
3. Vrat, brada in čelo segrevamo z masažnimi gibi dlani (v tem zaporedju).
4. Delo na enak način nasolabialne gubice in točka med obrvmi.
5. V istem zaporedju razkužite kožo tako, da pritisnete blazinice prstov na masažnih linijah.
6. Nežno pritrdite nadkritične loke.
7. Uporabite hranilno kremo.

Celoten postopek naj traja približno 15-20 minut. Po prvi seji bodo izboljšave vidno in z notranjimi občutki.

Mnenje ljudi

Čudno, ni negativnih povratnih informacij iz tehnike limfne drenaže. Edina stvar, o kateri govorijo dekleta - brez določenih spretnosti za vodenje seje je precej težko, čeprav je sčasoma še vedno mogoče naučiti.

Učinkovitost masaže vpliva na vsakogar, ki ga je poskusil vsaj enkrat. Dame kažejo neverjeten rezultat, ki ga po prvi seji niso pričakovali. Njihova koža je bila opazno poostrena, gube pa so malo zmešane.

Bukalna tehnika

Dokončajte izdelek z bukalno masažo obraza. Vključuje mišice v območju obraza, ne le od zunaj, ampak tudi od znotraj. Zahvaljujoč tej tehniki lahko v najkrajšem možnem času dosežete "hujšanje" osebe.

Masaža po korakih bo naslednja:

1. Odstranite kozmetiko in dajte sterilne medicinske rokavice.
2. Predobdelano območje segrejte v krožno gibanje od spodnje čeljusti do ličnic.
3. Put na notranji indeks stranski lica in sredincem, in, izhajajoč iz kotička ustnic, in žvečilni izdelati posnemajo mišice za 5-8 minut.
4. Z blazinicami prstov, da bi potegnili obraze od zunaj, da bi normalizirali krvni obtok in preprečili vnetje.
5. Delovni prostori razširite s kremo s hranljivim ali vlažilnim učinkom.

Ta postopek traja približno 20 minut, vključno s pripravo in zaključkom. Izvesti ga je treba v sterilnosti.

Mnenja

Ženske, ki so poskusile tehniko bukalne masaže na sebi, so zelo zadovoljne z rezultati. Trdijo, da je ta postopek prva pomoč z izrazitim poslabšanjem stanja obraza. Tisti, ki so sami vodili sejo, pravijo, da so ti gibi pripomogli k hitrosti kože in izboljšanju trofejev na območju obraza.