SUN vprašalnik: interpretacija rezultatov

Za oceno stanja zdravja, aktivnosti in razpoloženja je bil razvit poseben vprašalnik. Ustvarili so ga zaposleni na Prvom moskovskem medicinskem inštitutu. I. M. Sechenov. In natančneje, leta 1973 je vprašalnik SAN zasnoval VA Doskin, NA Lavrentieva, VB Sharai in MP Miroshnikov. Posebnosti tega testiranja so opisane v članku.

Kako se uporablja vprašalnik

Test je zahtevan za vrednotenje duševno stanje. Hkrati odraža tudi zdravstveno stanje ne le bolnikov zdravstvenih ustanov, temveč tudi zdravih ljudi. Namen študije je določiti biološki ritmi. Predstavljajo jih periodično ponavljajoče se spremembe značilnosti, sile pojava in procesov biološke narave. To velja tudi za posamezne značilnosti, ki odražajo psihofiziološke funkcije.

Prehod testiranja je korelacija države s psihološkimi značilnostmi. Vprašalnik SAN je zelo enostaven za uporabo. Predstavljen je v obliki lestvice z indeksi (3 2 1 0 1 2 3). Predmetu je na voljo 30 parov besed, za katere je značilen nasprotni pomen. Naloga je, da izberete in krožite enomestni krog na vsaki lestvici. Izbrana vrednost mora najbolj natančno odražati stanje osebe, kot je v času testa.

Sestavni deli vprašalnika

S pomočjo obrazca lahko zdaj analizirate svoje zdravstveno stanje. Bistvo je, da je notranje stanje vedno sestavljeno iz več značilnosti.

Vprašalnik SUN razkriva takšne značilnosti:

1. Občutek, ki ga sestavljajo moč, utrujenost in zdravje.
2. Dejavnost - od mobilnosti, hitrosti pretoka funkcij.
3. Razpoloženje, ki ga sestavljajo značilnosti čustvenega stanja.

Te značilnosti kažejo, kako se anketir v danem trenutku počuti. S testiranjem postane jasno splošno zdravje, mobilnost in čustveno ozadje.

Struktura preskusa

Vprašalnik SUN je sestavljen iz 30 parov nasprotnih lastnosti, ki označujejo dobro počutje. Odgovori na njih vam pomagajo razumeti sebe, ki odraža mero manifestacije vsake značilnosti v danem trenutku. Ko opravite preizkus, morate opisati svoje stanje čim natančneje. Če želite to narediti, morate v vsakem od zgornjih parov izbrati funkcijo, s katero lahko v danem trenutku prikažete stanje. V ta namen morate izbrati številko, ki najbolje ustreza občutkom v določenem času.

Vsaka od tehtnic ima povprečno oceno 4. Tako je zasnovan vprašalnik SAN. Zdravstveno stanje, aktivnost, razpoloženje so opredeljeni kot ugodni, ko ocena presega 4 točke. Toda če je vrednost manjša, potem ne moremo oceniti dobrega odnosa do tega, kar se dogaja v tem trenutku. Za normalne ocene države je obseg 5,0-5,5 točk.

Zdravstveno stanje

Ena od značilnosti, ki jih je treba analizirati, je, kako se posameznik počuti. Je kombinacija subjektivnih občutkov. Tako se razkrije fiziološko in psihološko udobje. Smer čustev in misli se določi tudi, če v akciji poskusite SUN vprašalnik.

Razlaga rezultatov kaže, da je zdravstveno stanje predstavljalo nekaj splošnih značilnosti. To je lahko veseljak, slabost in drugi. Takšna čustva lahko povzročijo nelagodje v različnih delih telesa.

Dejavnost

Dejavnost je skupna značilnost živih bitij. Hkrati je lastna dinamika pretvorba ali ohranjanje življenjsko pomembnih odnosov z zunanjimi dražljaji. To spremlja določena delitev. Predstavljajo jo vrste dejavnosti:

1. Kemikalije.
2. Dejavnost zavesti.
3. Fizična, živčna, psihična aktivnost.
4. Skupine.
5. Osebnost.
6. Društva.

Dejavnost je neposredno povezana s predvidevanjem razvoja dogodkov. To velja za samega okolja, pa tudi za položaj živega organizma v njem.

Poleg tega je to sfera manifestacije temperamenta. Določeno je s širino človeške interakcije in okolja (socialno in fizično). Ta parameter določa stanje zdravja, ki ustreza značilnostim:

1. Inertnost.
2. Pasivnost.
3. Pobuda.
4. Pomiri se.
5. Hitrost.
6. Dejavnost.

Mood

To kvaliteto predstavljajo dolgoročne države, za katere je značilna stabilnost. Na ta način deluje vprašalnik SAN. Tolmačenje vključuje vrednotenje čustvenega ozadja, ki označuje depresivno ali uporno razpoloženje. Čustveno ozadje je reakcija na posledice nekaterih dogodkov. To velja tudi za njihove posledice za skupna pričakovanja, življenjske načrte in interese.

V tem primeru je pomembna jasna opredelitev države. Lahko je dolgčas ali veselje, veselje. Za razliko od občutkov je razpoloženje usmerjeno na enega ali drugega predmeta. Vzrok je nekaj razloga, razlog. Istočasno je pomembno, da se čustveni odziv na kakršen koli vpliv.

Kako se podatki obdelujejo

Rezultati vprašalnika SUN so enostavni za izračun. Indeks 3 je treba izbrati v primeru nezadovoljivega zdravstvenega stanja, najnižje aktivnosti in zelo slabo razpoloženje. Ustreza 1 točki.

Sledi indeks 2, ki ustreza enakemu številu točk. A se vzame za 3 točke in tako naprej. Stebri skale podvržene nenehnim spremembam. Indeks 3 z nasprotne strani postane enak 7 točkam. Za pozitivna stanja so značilne visoke vrednosti, pri negativnih stanjih pa najnižje vrednosti. Na rezultatih je treba izračunati aritmetično sredino. To je treba storiti na splošno, pa tudi ločeno, odvisno od aktivnosti, razpoloženja in dobrega počutja.

Ta test je zelo učinkovit in enostaven. Še posebej je priročno, da ga vzamete na spletu, vsakič ko polnite čisto polje. Čeprav lahko izpis in pero uporabite za odkrivanje lastnosti vašega dobrega počutja. Lahko ga vodi strokovnjak ali z namenom zadovoljevanja osebnega interesa.