Kaj je memoriranje? Psihologija

Spomin je sposobnost osebe, da ohranja, razmnožuje in zbira informacije, znanje in veščine.

Ohranjanje informacij daje osebi ne le priložnost, da postane del družbe, ampak tudi aktivno obstaja v njej. Navsezadnje s pomočjo spomina razvije intelekt in logično razmišljanje ljudi.

Brez teh kvalitet je nemogoče učiti oratorsko, pisno, štetje in veliko drugih stvari, ki so potrebne sodobnemu človeku. Za zaznavanje novih informacij in njihovo ohranjanje je odgovoren proces, kot je memorizacija. Kakšen je?

Vrste pomnjenja

Pojdi k njima. Memorizacija je psihološki proces vnosa informacij v spomin s pomočjo razmišljanja in asociativne povezave. V socialni psihologiji se razlikuje več vrst: samovoljno in neprostovoljno, pa tudi mehanično in semantično.

Neprijetno memoriranje je nekaj, kar se zgodi naključno, brez kakršnega koli napora s strani osebe. In čeprav psihologi verjamejo, da se material, ki se je naučil na ta način, poslabšal v naših možganih in ga pozabil hitreje, v resnici je vse odvisno od duševnih sposobnosti posameznika.

V primeru samovoljnega zapomnjenosti si človek določi konkreten cilj - popraviti potreben material, ki ga osebno potrebuje. Ali tisti, ki mu je ponujen, ni pomemben. To pomeni, da gre za poseben ukrep, ki se izvaja s pomočjo združenj, sistematičnih ponovitev in logičnega sklepanja.

Mehansko shranjevanje informacij se zgodi brez vzpostavitve logične povezave med različnimi deli zaznanega gradiva. Njena osnova je povezava s sosednjimi, to pomeni, da sledi drugi.

Za razliko od mehanske memorizacije, je semantična veliko bolj produktivna. Material, ki se je na ta način naučil, ostane v spomin že dolgo časa, saj sam proces temelji na razumevanju logičnih povezav med posameznimi deli.

Zanimivo je vedeti

Vsakdo lahko upošteva nekatere ali druge informacije, vendar je zmožnost zapomniti drugačna za vse.

Ameriški psiholog Karl Emir Sishor je trdil, da ljudje uporabljajo svoj spomin samo za deset odstotkov. In primer, kot je hipermnezija, je bolezen. Bolniki s hipermnemijo se lahko z zelo majhnimi podrobnostmi spominjajo zelo veliko stvari, vendar se spominjanje v tem primeru pojavi nezavedno. In pogosto v stanju prizadetosti.

Mnemotehnologija

V našem času je veliko tehnik, tehnik in vaj za razvoj spomina in takojšnjo fiksiranje informacij v možganih. Posebni interesi so nekateri načini pomnjenja. Ti vključujejo mnemonik.

To je način, kako si zapomniti številke, dogodke in besede na podlagi združenj. Ta tehnika se je rodila v starodavni Grčiji. Grki so opazili, da so pri ljudeh, ki so bolj navdušeni, spomini svetlejši in daljši.

Tako je bilo razkrito: za boljše zapomnilo je potrebno povezati različna združenja. Na primer, s pomočjo mnemonike lahko enostavno zapišete ogromno število znakov. Če želite to narediti, je treba vsako številko povezati s pismom, nato s pomočjo črk oblikujemo besede. Najbolje je, da prikažemo nekaj predlogov ali zgodbe, tako da bo material še bolje zapomnjen.

Memoriziranje angleških besed s pomočjo mnemonike

Zelo pogosto študij tujih jezikov zahteva zapomnitev ogromne količine materiala. Da bi bil ta proces hitrejši in produktivnejši, morate ustvariti sliko, povezano z besedo.

Nato jo morate povezati z vrednostjo strukturne enote s povezavo. Na primer: sova v angleščini pomeni "sova". To je v skladu z rusko besedo "aul", kar pomeni "vzhodne naselbine". Lahko si predstavljate, da sova pluje v vas. Ob pravem času bo takšno združenje pomnilo angleško besedo. Ali se slika zdi smešna? Toliko bolje! Smešno, smešno in absurdno je vedno v spominu bolje in bolj svetlo.

Cicerojeva metodologija

Legendarna tehnika spominjanja! Ta metoda temelji na prostorski domišljiji. Uporablja se za asimilacijo velike količine informacij. Smisel tehnike je naslednji: predmeti, ki so pomembni za zapomnjenost, moramo nujno urediti znane predmete (sobo, mestne ulice, pot v gozdu in podobno).

Na primer, če si zapomniš veliko število tujih besed, si moraš zamisliti sobo. Nato na papirju (ali neposredno v vaši domišljiji) morate v objektu narisati predmete. In vsakemu, naj vežejo besedo, ki jo je treba zapomniti. Enako je mogoče storiti s številkami, besednimi zvezami in formulami.

Metodologija Aivazovskega

Prav tako je treba pozornost nameniti tej tehniki pamćenja. Ta tehnika je vizualna in omogoča natančno opazovanje predmeta.

Nekaj ​​minut, ki jih morate opraviti v predmet. Nato zaprite oči in poskušajte v celoti podrobno spoznati vidne stvari. S pomočjo te tehnike je velikemu umetniku Ivanu Aivazovskemu uspelo pisati čudovito, kot da živi morski valovi. Z uporabo te tehnike vsak dan lahko dosežete neverjetne rezultate vizualni spomin.

Metoda OVOD

Ta kratica pomeni: temeljne misli, skrbno branje, pregled, odpravljanje napak. Uporablja se za shranjevanje besedila in omogoča, da v štirih korakih zajamete veliko informacij v možganih. Morda je to ena izmed najbolj zanimivih načinov spominjanja.

Najprej morate prebrati besedilo in poskusiti razumeti glavne misli o branju, njihov odnos.

Nadalje, ne da bi se pohitela, se zopet znova zopet spoznaj, le bolj previdno, pozoren na celo najmanjše podrobnosti. Glavni namen te točke je povezati podrobnosti z glavnimi mislimi.

Po tem lahko nadaljujete do tretje točke. Pregled vključuje tekoče branje besedila (po možnosti od konca) in nadaljnjo analizo branja.

Zadnji korak je odpravljanje napak. Potrebno je ponovno ustvariti prej prebrati besedilo iz pomnilnika in poskušati zapomniti vse podrobnosti, pri čemer se opira na osnovne misli. Za učinkovitejše shranjevanje je treba material ponoviti čez nekaj časa.

Načini memoriranja tujega jezika

Njihovo nepotrebno je omeniti. Načeloma je angleščina za pamćenje preprosta, vendar ne vsakdo lahko hitro obvlada neznane besede, besedne zveze in pravila. Da bi olajšali preučevanje tujih besed, obstaja več učinkovitih metod:

• "Spomin". To je predstavitev gradiva v verzih. Primerno za odrasle in otroke. Ta tehnika je zanimiva, ker so poleg rhymed besed, ki so dokaj enostavno zapomnjene, obstajali elementi združenj. Na primer, verzi z angleškimi besedami: "Sliva je tukaj in sliva je tam. "Plum" v angleščini - slive".
• "Rekli so mi v sanjski vili:" hruška "v angleščini hruška".
• "Kartice". Potrebno je pripraviti več kart. Na eni strani je napisana angleška beseda, po drugi strani pa prevod. Te jaslice morajo biti vedno na vidiku. Kartice lahko razdelite po temah ali zvoku. Za otroke lahko okrasite risbe.
• "Označevanje." Zelo zanimiva tehnika pomnjenja. To je še posebej primerno za otroka. Na nalepkah / nalepkah morate navesti imena gospodinjskega okolja (domače pohištvo, naprave itd.) In prilepiti na predmete. Na ta način lahko označite veliko stvari. Besede za pomnjenje se hitro absorbirajo, saj ne stalno neprestano utripa pred vašimi očmi, ampak se tudi povezujejo z materialno stvarjo.
• "Nasprotovanja". Za lažje izpolnjevanje besedišča z novimi tujimi besedami se ne spomnite samo besede, temveč njegovih antonimov in sopomenk.
• "Zgodovina". Pri učenju novih tujih besed je smiselno, da jih napišete v poseben zvezek in nato ustvarite majhne zgodbe. Ta tehnika ne bo pripomogla le k ucenju novih besed, ampak tudi v pravilnem koraku. In to zapomba je tudi dober način za razvoj vaše domišljije.
• "Čas." Še ena odlična metoda. Učno besedo je treba uporabiti takoj, nato jo uporabite v 10-15 minutah. Nato - čez uro, naslednji dan. Po tem, brez napora, lahko uporabite učeno besedo v govornem besednjaku tujih jezikov.

Če želite obvladati katerokoli tehniko spominjanja, je najpomembnejše zapomniti: brez želje, upora in samokontrole, se bo tudi najlažja in najzanimivejša naloga zdela dolgočasna in težavna. Zato je najprej pomembno postaviti cilj in jasno slediti načrtu.