Kako najti čas za življenje

Ena najpogostejših besed v ruski je beseda čas. Ljudje so izmislili veliko pregovorov in krilatih izrazov, da bi odražali njihov odnos do tega dragocenega, a neprestano darilnega. Dejansko je naše življenje končno. Vsi to vedo, vendar iz nekega razloga nekateri verjamejo, da bo neizogiben konec prišel od drugih.

Obstajajo različne kulture s temeljno specifičnim pristopom k času. Edward Hall je bil dan v promet monokronični in polikronični čas. Torej, Severna Amerika, Skandinavske države, Nemčija spada v prvi, enobarvni tip. Ljudje dajo čas v segmente, za katere je treba rešiti eno nalogo, to je, da dobite rezultat. Od tu je koren izraza "čas je denar". Nasprotno, v polihromnih kulturah, kot je v Indiji, Italiji ali Braziliji, se glavni poudarek premika na kakovost (kontekst) odnosov med izvajanjem dejavnosti. Prebivalci teh držav natančno vedo, kako najti čas, da čutijo okus življenja.

"Če bi imela prosti čas, bi se zaljubila ..." (obstaja seznam vseh, ki niso bili storjeni, a želeni). Vsak od nas je vsaj enkrat v svojem življenju izgovarjal podobno besedo. Kako najti čas za sebe, za bližnje otroke, za potovanje?
Če želite najti čas, ga morate osvoboditi za pravo in koristno. Upravljanje s časom bo dalo odgovore o tem, kako to izvajati.

Časovno upravljanje je zahodni izum. Ni vam treba pretvoriti v robota in strogo mehanizirati svoje življenje. Glavna stvar - določanje ciljev in potrebo po določanju prednostnih nalog. Navedemo več načinov, kako najti čas za izvedbo naloge, ali bolje, kako ga sprostiti.

1. 1. Postavite cilje drugačnega reda. Lahko so globalni (več let) in zasebni (meseci, tedni ali celo dneve). To je temeljna točka. Cilj je destinacija. Brezhibna dejavnost je dobra v določenih trenutkih počitka in sprostitve, na primer na morskih počitnicah ali v toplicah. Večina naših dejavnosti je še vedno povezana z dolgoročnimi in srednjeročnimi načrti (dobi dobro izobrazbo, se učiti tuji jezik, kupiti stanovanje in postane družinski mož). Pomembno je določiti specifične cilje z opisom pričakovanega rezultata in časovnim okvirom za njegovo doseganje.
2. Po določitvi ciljev morajo biti razvrščeni glede na stopnjo pomembnosti. Tukaj morate biti pozorni na realizem ciljev. O vašem seznamu lahko razpravljate s prijateljem ali sorodnikom.
3. Nato predstavite akcijski načrt ali zaporedje korakov za uresničitev želja. Ključna je zmožnost, da se celotna pot prekine od začetka do konca v razumne segmente ali dele aktivnosti. To načelo je znano kot "Pojejte slona po delih."
4. Redno pregledujte svoj seznam ciljev in prečrtajte dokončane ali nepomembne.
5. Mnogi pozabijo, da pohvale in spodbujajo. Za vsak vmesni in končni doseženi rezultat se nagradi (kapucino čašo, film, nova torbica ali avto, ostalo v tujini).
6. Še en zanimiv način, da poiščete čas za vaše podjetje, je zavrniti eaters, ki uničujejo naše začasne vire. To so klepeti, TV, družabna omrežja, odmori od dima, klepet s kolegi. V dnevu le 24 ur, ena tretjina spi, ena tretjina dela, še 2-3 uri za prevoz, uro za jesti, sami računajo.

Iskanje časa ni tako težavno. Sanj, načrtujte, delajte, dobite rezultate in uživajte v življenju!