Diet za protin med poslabšanjem: tabela izdelkov, približni meni

Protin nastane zaradi kršenja metabolizma beljakovin, povečanja koncentracije sečne kisline v krvi in ​​tkivih. Diet za protin

Značilnosti prehrane

V krvi je visoka koncentracija brez sečna kislina se kompenzira s prehrano in zdravili. Dieta za protin (približni meni, ki ga opisujemo v članku), je odvisen od resnosti poteka bolezni in telesne mase. Načelo prehrane za Protin je:

• Poraba velike količine tekočine.
• Nadzor nad maso.
• Omejitev stročnic, rib, mesa in drugih virov purin.

Glavni pogoj za učinkovitost prehrane je zmanjšanje telesne mase. Za dan je priporočljivo porabiti 2,5 litra vode. Razmerje med živalmi in rastlinskimi beljakovinami je 1: 1,5.

Prehranska pravila

1. Prejem tekočine. Vsako človeško telo mora dobiti zadostno količino vode. Za en dan mora oseba porabiti približno 2 litra tekočine, toda pri diagnosticiranju protina je treba ta indikator povečati.
2. Raznolik meni. Prehrana mora biti sestavljen iz pustega mesa, mlečnih izdelkov, zelenjave in še veliko več, je pomembno, da je poraba hrane je bila koristna.
3. Skladnost z zakonitostjo hrane.
4. Če bi daje prednost alkaliniziranju izdelkov, na primer mleka.
5. Odpravite škodljivo hrano. Ta seznam vključuje gazirane pijače, moke, hitro hrano in tako naprej.

Kalorična vsebnost prehrane

Diet za protin v obdobju poslabšanja pomeni naslednji vnos s hrano na dan:

• Maščobe - ne več kot 90 gramov.
• Beljakovine - ne več kot 80 gramov.
• Ogljikovi hidrati - ne več kot 450 gramov.
• Voda - 2,5 litra.
• Namizna sol - ne več kot 9 gramov.

Da se ne bi počutili lakoto in hkrati ne preveč jesti, mora bolnik na dan porabijo največ 2500-2700 kcal. Diet za protin med poslabšanjem za bolnike, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka, zagotavlja zmanjšanje dnevnega vnosa kalorij na 1900-2000 kcal.

Seznam prepovedanih izdelkov

Dieta za to bolezen je zelo pomembna in ne samo v obdobjih poslabšanja, ampak tudi med remisiji. Izdelki, ki spodbujajo nastanek kamnov, sečilnih soli, kot tudi moteče metabolične procese:

• Močan čaj, kavo.
• Visokokalorične slaščice, pecivo, piškotki itd.
• Pohovana hrana.
• Cvetača.
• Konzervirana hrana.
• Čokolada.
• Prekajeno meso.
• Gobe.
• Preveč slane in začinjene hrane. Te omejitve so koristne ne samo, če je prehrana opazovana s protinom na nogah. Meni brez ostrih in slanih jedi je tudi kot nalašč za preprečevanje bolezni ledvic, različne vrste artroze itd.
• Alkohol, še posebej močna žganja.
• Hrane z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov.

To ni popoln seznam izdelkov, katerih poraba bi morala biti omejena. Glede na stopnjo, se lahko kakovost protina, sočasne bolezni, ta seznam poveča. Zdravnik praviloma opozarja na to. Če je načelo prehrane izbrano neodvisno, je pomembno jasno razumeti, kaj je škodljivo in kaj je koristno za to bolezen.

Prav tako je mogoče preučiti pričevanja tistih, ki so že poskusili tak režim, vendar se v tem primeru še vedno drži mnenja strokovnjaka. Če želite izbrati, je treba preveriti način živila, na primer klasična prehrana pri protinu, še posebej dejanski - tabela 6. To električni sistem se upošteva posebnost poteka bolezni. Prav tako je bil razvit približno tedenski meni, ki bo pomagal urediti prehrano.

Izdelki, ki se upirajo bolezni

Ljudska medicina priporoča uporabo česna s poslabšanjem protina. Diet 6 ne odreka njegovih koristi in vključuje na seznam obveznih izdelkov, potrebnih za telo. Česen povečuje odpornost. Ima baktericidni ucinek in vsebuje naravne protivnetne snovi.

Ljudje, ki trpijo zaradi protina, se lahko in jih je treba uživati mlečne juhe. Macaroni je vključen tudi v prehrano, ki zagotavlja prehrano za protin na nogah. Meni tega živilskega sistema izključuje porabo nek kislega mlečnega mleka kot samostojnega proizvoda, saj prispeva k povečanju vsebnosti sečne kisline v telesu. Vendar pa se lahko uporablja skupaj z glavnimi jedmi v strogo omejenem številu. Dietna številka za Protin je 6. Glede na to, poraba soje ni izključena. Poleg svojih prehranskih lastnosti lahko ta izdelek ublaži simptome poslabšanja bolezni. Pripravljen iz sojinih izdelkov iz telesa izvira iz sečne kisline, kar je v tem stanju še posebej pomembno.

Ko je v prehrano vključen protin, je treba vključiti naslednja živila:

• Semena.
• Oreški.
• Suho sadje.
• Dill.
• Zelje.
• Krompir.
• Jajčevec.
• Bučke.
• Kumare.
• Paradižnik.

Zelo koristne lubenice, saj prispevajo k izločanju soli sečne kisline. Podoben učinek so citrusi, zelena jabolka in kosmulje. Kategorično prepovedane rozine in grozdje, ki povzročajo le poslabšanje zdravja.

Napad Protov: prehrana

Med poslabšanjem je priporočljiva tabela št. 6, ki jo sestavljajo tekoča hrana. Bolniki so dovoljeni z zelenjavo, sadnimi sokovi, agrumovim sokom, želejem, kompoti, zelenjavnimi juhi, žitami in kisli mlečni napitki. Med poslabšanjem bolezni ni priporočljivo uživati ​​morskih sadežev, rib in mesa.

Diet za protin med poslabšanjem bo zmanjšala število napadov in ustavila razvoj bolezni.

Prehrana se znatno zmanjša, vendar je lakota nesprejemljiva. Po enem dnevu so organizirani posebni dnevi raztovarjanja, ki zmanjšujejo raven sečne kisline in alkalizirajo telo.

Med razlaganjem lahko uporabite naslednje izdelke:

• Kefir - 1-2 litra.
• 400 gramov skute in 0,5 litra kefirja.
• Sadje in zelenjava - 1,5 kg.

Izdelki tabele

V središču naše pozornosti je prehrana za protin. Tabela izdelkov, predstavljena spodaj, bo pripomogla k oblikovanju optimalne prehrane.

Prehrana za protin: recepti, vzorčni meni

Prehrana zdrava oseba, ki bi morala biti drugačno vrsto istem razredu mora biti hrana za Protin sistem. Meni vedno vključuje juhe, zelenjavne solate, jedi iz krompirja, testenin pečenje, kašo za vsa žita, riž juho, jajčevci, squash kaviar vinaigrette. Razmislite vzorno meni med tednom.

Ponedeljek

• Kefir.
• Polnjene zelje z zelenjavo, syrniki, čaj.
• Jabolko.
• Žužni košteti, mlečna juha, kompot.
• Brot dogroze, sok, košček kruha.
• Peskanje korenja, jajce, solata, čaja.

Torek

• Kozarec jogurta, pečene buče z medom.
• 2 kruha, sok.
• Krompir zrazy, mlečna juha, žele.
• Jabolka, skuta z rozinami, čaj.
• Jajca, kruh, zelenjavna solata, kava.

Sreda

• Kissel s piškoti.
• Omelette, čaj z marmelade.
• Pire krompir, pusto ribe, zelenjavna juha, kompot.
• Ovsena juha, zelena solata in pesa.
• Čaj, ovsena kaša z džemom.

Četrtek

• Mleko, bučna kaša.
• Sir, jajce, čaj z limono.
• Stewed bucke, zelje, kompote.
• Piškoti, sadni žele.
• Kava, syrniki.

Petek

• Kruh, jajca, kefir.
• Kruh, squash kaviar, žele.
• Solata, mesa, ajdove kaše, kompote.
• Brot dogroze, sadne solate.
• Neobdelani sir, paradižnikova solata, čaj.

Sobota

• Piškotki, žele.
• Jogurt, sadna solata.
• Zelenjavna solata, kuhani krompir, zavite zelje, kompot.
• Suho sadje, oreški, čaj z limono.
• Kava, pečenka z makaroni in sirom.

Nedelja

• Kruh, mleko.
• Kissel, pečen jabolko z medom.
• Solata, parne kreme, biserna juha z zelenjavo.
• Kompot, jajce, kos kruha.
• Kava, skuta.

Dieta 6 vključuje pet času obrok, ni priporočljivo, da stradati. S prekomerno telesno težo je treba postopno zmanjšati telesno težo. Kot že omenjeno, je priporočljivo, da opravlja občasne tešče dni na nizko vsebnostjo maščob skuto, lubenica, korenje, pomaranče in jabolka. Tudi tešče dan lahko porabili za oves juhe, žele ali kompot.

Diet za protin med poslabšanjem se lahko opravi neodvisno, glede na njihove lastne nastavitve. Druga možnost je, da uporabite že pripravljeno tabelo, ki upošteva različne jedi za to bolezen.

Pomen prehrane

Iz katerih razlogov pri zdravljenju te bolezni strokovnjaki priporočajo prehranski sistem, ki je pripravljen v skladu s tabelo dovoljenih izdelkov? Vse zaradi dejstva, da se držite te prehrane sami pomagate nadzirati raven sečne kisline, precej hitreje se znebite njegovih ekscesov.

Če ne upoštevate prehrane in upoštevate samo zdravilne pripravke, ne boste dosegli potrebnega rezultata. Nasprotno, kombinacija zdravil s porabo izdelkov iz tabele prispeva:

• Damping težo in boljši občutek.
• Zmanjšanje edema in s tem izločanje kislin in soli iz telesa.
• Zmanjšanje bolečin.

Protin je bolezen, ki zahteva dolgoročno zdravljenje in pozornost samemu sebi. Za osebo, ki trpi zaradi te težave, bo mizica izdelkov postala nekakšen opomnik. S svojo pomočjo bo urinarni sistem ponovno vzpostavil normalno delovanje, pacient pa bo zmožen pozabiti na bolečine in protinalne napade.