Pivski kvas za povečanje telesne mase: koristi in kontraindikacije

Nezadostno telesna masa vznemirja ljudi iz različnih razlogov. Nekdo, ki meni, da je preveč sušen ali tanek, poskuša rasti maščobo in nekdo poskuša zgraditi mišice. V obeh primerih se pogosto uporablja pivski kvas za povečanje telesne mase. Kako koristna so našemu telesu in kako lahko pomagajo?

Prednosti in načelo delovanja

Uporabi pivski kvas za povečanje telesne mase je vsaj zato, ker je naravni pripravek brez kakršnih koli umetnih dodatkov. Poleg tega lahko pri njih pripravite hranljivo pijačo doma, vendar več o tem kasneje. Kot je za svoje koristne lastnosti, je pravi shramba snovi, potrebne za naše telo - je na voljo v veliko različnih vitaminov, mikro in makro elementov, kot tudi esencialne aminokisline. Zaradi tega v skladu z delovanjem kvasa v telesu izboljša prebavo, normalizira presnovo in jeter funkcijo. Ena pomembnih sestavin, ki sestavljajo pivski kvas, je beljakovina za množico mase. S svojo sestavo je blizu beljakovin živalskega izvora, zaradi česar je kvasovka idealna rešitev za tiste, ki nameravajo pridobiti težo. Ko je ta kvas pivo razlikuje precej visoko kalorično vrednost v primerjavi s pustim mesom (4520 vs 1720 kcal kcal na 1 kg).

Mehanizem vpliva pivskega kvasa na telo je precej preprost. S sodelovanjem pri presnovi, imajo pozitiven učinek na delovanje jeter in obnoviti naravno prebavni proces, saj so ugodno gojišče za koristne črevesne mikroflore. To vodi do izboljšanja apetita in s tem do povečanja vnosa hrane in povečanja telesne mase. Ženske pogosto uporabljajo pivski kvas in da se znebijo aken, izboljšajo stanje kože in nohtov.

Če pivski kvas za povečanje telesne teže sprejme človeka, ki poskuša zgraditi mišično maso, potem ne sme pozabiti na redno usposabljanje. V nasprotnem primeru lahko namesto reliefnih mišic pridobite težo le, ker maščobe ne bodo porabljene, temveč se jih preprosto shranjuje v telesu.

Kakšen pivski kvas za pridobivanje telesne teže je treba izbrati?

Najpogosteje so ta zdravila na voljo v obliki tablet. Priporočljivo je, da jih jemljete s hrano trikrat na dan. Ponavadi se zdravilo sprosti v obliki avtolizatnega pivovarskega kvasa, ki je najpogostejši bioadditiv.

Če nameravate uporabljati pivski kvas za povečanje telesne mase, ne le s ciljem, da se izboljšate, ampak tudi s pomanjkanjem nekaterih elementov v telesu, je treba pozornost nameniti obogatenemu pivovarskemu kvasu. Danes na trgu pripravkov so pivski kvas z magnezijem, kalijem, železom. Vsak od teh elementov je uporaben na svoj način: magnezijev poveča mentalno budnost, poveča raven hemoglobina, železa, kalija, pomaga, da izločajo presežek natrija.

Če nezaupanje do tablet, poskušali pripraviti napitek iz kvasa pritisnili pivski. Če želite to narediti, potrebujete 15 gramov črnega kruha, 50 g kvasa, 300 g vrele vode. Kruh sušite v peči, jo napolnite z vrelo vodo in pustite stati tri ure. Nato napolnimo, dodamo 45 g kvasa in segrejemo na 80 ° C. Nato v hladilniku dosypte preostalih 5 g kvasa in ga drži v toplem 8 ur.

Kontraindikacije

Pivski kvas ni koristen vsem. Najprej, to velja tudi za ljudi, ki so drugačni posameznik nestrpnost do droge. Njeni simptomi - napenjanje, riganje, driska, teže v želodcu. V tem primeru bo treba zaužiti drogo opustiti. Tudi pivski kvas je kontraindiciran tistim, ki trpijo zaradi bolezni ledvic, protina, dlake in alergija na penicilin.