Tehnika masaže hrbtenice pri skoliozi

Če vprašate preprostega filistrskega, ki je daleč od medicine in vse, kar je povezano z njo, ali je masaža mogoče storiti s skoliozo hrbtenice, bo odgovor pritrdilen. Toda ali je to res, in v nekaterih primerih, lahko računate na absolutno zmago nad to boleznijo, in v katerih obstaja tveganje sploh boli še bolj, je mogoče razumeti, samo, da se naučijo vse funkcije potek bolezni, kot skolioze. Ker je pogosto človek, ki je bil diagnosticiran s, in včasih več naenkrat, Opravila mudi za izvajanje vseh priporočil zdravnikov, da sprejmejo vse droge, ki so registrirane in celo slediti nasvetom sočutne sosedov in sorodnikov. In obstajajo tisti, ki se ne mudi, da pripravijo akcijski načrt za boj proti bolezni, v upanju, da se bo vse zdravilo.

Glavna in pomembna stvar pri bolezni

Skolioza je pogosta bolezen, ki se manifestira v vidnem deformacija hrbtenice v čelni ravnini, to je na desno ali levo, s torzijo vretenc, ki je neločljivo povezana z njo. Obstajata dve vrsti skolioze: preprosta (z enim zavojem) in zapletena (z dvema ali več zavojev). Poleg težav, povezanih z estetskimi vprašanji, ta pogoj povzroči nepravilno delovanje deformiranih organov in posledično hude bolezni. Torej je alveolarno prezračevanje moteno, nato pa pod vplivom hipoksije obstajajo težave pri popolnem delovanju srca in kisikovem lakiranju srčne mišice, možganov, skeletnih mišic. Morda je glavni neželeni učinek skolioze stalno nelagodje in bolečine v hrbtu, ki ne dajejo počitka niti ponoči.

Razvoj ukrivljenosti hrbtenice traja v obdobjih intenzivne rasti in aktivnih hormonskih sprememb, in sicer pri 6-7 in pri 12-15 letih. Razlog ni dovolj razvit mišični sistem, povzročila bodisi nizke mobilnosti ali pomanjkanje hranil, kot tudi bolezni, kot so rahitisa, otroški paralizi. Izkušeni zdravniki in nosilci akademskih stopenj, se šteje, da glede na fiziološke značilnosti človeškega telesa pokončnih in hojo na nogah - je konstantna obremenitev, ki je šibko telo ne more obvladati v celoti.

Masaža kot del celostnega pristopa

Glavni pogoj za uspešen izid z možnostjo popravljanja celo očitne stopnje bolezni je predvsem vzdrževanje zdravega načina življenja. Šele po dokončanju celotnega zdravniškega pregleda po posvetovanju z več strokovnjaki je mogoče pripraviti ukrepe za strjevanje, pri čemer upoštevamo vse dovoljene obremenitve posamično.

Praviloma je poleg masaže hrbtenice pri skoliozi predpisana tudi manj učinkovita vadbena terapija, fizioterapija in zdravilo. Sodoben razvoj tehnik rekonstrukcije ponuja razrede na posebnih simulatorjih, ki so dokazali svojo pravico do obstoja najbolj zadovoljnih in bolnih bolnikov. Toda masaža je ločena od vseh komponent poteka zdravljenja. Ni čudno, da se je v starih časih vadil, in še danes ni izgubil pomembnosti.

Zaradi pomembnosti tega postopka je ponudbeni trg zelo bogat. Maserji so zdaj v veliko povpraševanje, tudi z izkušnjami na več sejah. Na prvi pogled vedo ne samo, kako narediti masažo s skoliozo, temveč tudi različne eksotične tehnike. Ampak ne verjamete v eno besedo in ne bodite leni iskati kvalificiranega strokovnjaka, prav tako pa poskušajte prihraniti pri tem. Takšna nesmiselnost lahko postane cena lastnega zdravja.

Glavne naloge masaže

Masaža - kombinacija mehaničnih tehnik in tehnik za spodbujanje procesov v tkivih in organih človeka. Glavne naloge masažo hrbta na skolioze so pospešitev krvnega obtoka v mišicah, izboljša limfno drenažo, optimizacijo ton celotne mišice telesa, jih okrepi, odpravo ukrivljenosti ne samo hrbtenice, ampak tudi notranjih organov, lajšanje utrujenost in lajšanje bolečin. Vedno s pomočjo dodatnih orodij lahko poveča učinek manipulacije. Z uporabo posebnih olj z naravnimi izvlečki lahko odpravite tonik ali sproščujoč učinek.

Način masaže z skolioza prve stopnje lahko vključuje klasične tehnike in tehnike. Ko gre za drugo ali tretjo stopnjo, potrebuje diferenciran učinek na konveksne in konkavne cone hrbta. Obstajata dve popolnoma nasprotni mnenji zdravnikov o tem, katere stranke imajo hipertoničnost in kateri od njih je hipotonija. Pismenost bo drugačna, da bo maser, ki bo eksperimentalno, se opira na svoje znanje in skrbno opazovanje bolnikovega stanja in občutkov, določil dinamiko sprememb mišic od seje do seje. In to je edini način za doseganje pozitivnih rezultatov. Prvič, maser mora preučiti vse vidike in predpise zdravnika, da bi izbral optimalen nabor receptov glede na stopnjo in obliko skolioze.

Indikacije

Pogosto se postavlja vprašanje, ali je mogoče opraviti masažo s skoliozo. Ja, in celo potrebno. Masaža je indicirana pri tej bolezni, kot pri naslednjih patologijah:

• Osteohondroza.
• Glavoboli, bolečine v hrbtu, vrat.
• Motnje v delovanju prebavil.
• Nevralgija.
• Hipertenzija.
• Kronični gastritis, razjede.
• Oslabljena imuniteta.
• Obnovitev po hudi bolezni, kirurgija.
• Bronhitis, astma, pljučnica.

Seznam je lahko veliko daljši, vendar je osnovno.

Kontraindikacije

Seveda obstajajo primeri, ko je masaža hrbtenice kontraindicirana pri skoliozi. Ne moremo storiti, če so poleg ukrivljenosti prisotne tudi naslednje diagnoze ali razmere:

• Prisotnost kompresije hrbtenjače.
• Purulentno vnetje, ki ga spremlja zvišana telesna temperatura, izpuščaji.
• Vse bolezni organov v fazi poslabšanja.
• Bolezni krvi, levkemija, krvavitev, anemija, tromboza.
• Onkologija, aids, duševne motnje.
• Osteoporoza, osteomielitis.
• Tirurgi vretenčarjev so veliki (mehansko delovanje lahko poškoduje vretenca).

To so glavne kontraindikacije, vendar ne vse.

Ključni trenutki masaže

Masažna miza mora biti na ravni prstov spuščenih prstov strokovnjakov. To je najbolj optimalna višina uporabe lastne teže med intenzivnimi vplivi. Priporočljivo je masirati vse mišične skupine za boljši rezultat: roke, noge, stopala, zadnjica, trebuh. Potrebno je identificirati hiperalgične cone, tesnila, vozla v tkivih, področja hipertonije za zdravljenje s segmentalnimi refleksnimi tehnikami in uporabo zelo učinkovite točkovne masaže.

Ko po vsaki seji hodite po tečaju, mora maser spremljati napetost hrbta in spremembe v zdravstvenem stanju pacienta. Če je potrebno, morate spremeniti tehniko, da bi se izognili vnetjem v mišicah iz monotonega učinka na njih. Masaža hrbtenice s skoliozo se praviloma začne z vbočeno stranjo, nato pa gre skozi konveksno. Vse masaže sestavljajo tri stopnje: pripravljalni, osnovni in končni.

Tehnika masaže s skoliozo

• Stroking.
• Trenje.
• Gnetenje.
• Stiskanje.
• Tapping.
• Vibracije.
• Rezanje.

Masaža hrbta za skoliozo

Pacient je postavljen na mizo s trebuha navzdol, roke se nahajajo vzdolž prtljažnika. Če na mizi ni nobenega posebnega zareza, je treba glavo postaviti na njeno stran, obrnjeno stran od skolitične ukrivljenosti. Bolnik mora čim bolj sprostiti mišice in se prilagajati prijetnemu in uporabnemu postopku.

Najprej se izvede predhodna masaža, da se tkiva segrejejo v obliki kapi vzdolž hrbta, ki se začnejo od sredine nekaj minut. Nato se naredijo stranski premiki. Stiskanje se izvaja na osnovi dlani na enakih linijah kot kapi. Treba je izključiti pritisk na kostne štrline. Gnetenje dolgih in širokih mišic s pomočjo prstov pomaga pri odstranjevanju toksinov in povečanju krvnega tkiva. Naslednje je ujetje podkožne gube z rebrom leve roke in podnožjem desne. Mnogi strokovnjaki namesto rebra levice delujejo s komolcem. Nato se desna roka premakne na naslednje območje kože. Tako se izvaja raztezanje.

Po vsakem sprejemu morate narediti nekaj kapi in tresljajev. Intenzivno in ritmično drgnjenje z dlanjo zaključi prvo stopnjo. Če je bolnik počutil toploto, ki se širi po celem telesu, in opazuje rahla hiperemija, potem se vse naredi pravilno. Da bi se držali takega zaporedja dejanj, je potrebno med masažo na skolioza prsne hrbtenice - najpogostejša oblika deformacije.

Masaža spodnjega prsnega koša se izvaja med sedmim in dvanajstim vretencem. To območje izdelamo v istem algoritmu in dodamo šok in tresenje tehnike, če obstajajo priporočila zdravnika. Preveč intenzivni in nenadni premiki lahko povzročijo bolečino zaradi lokacije ledvic v neposredni bližini. Če se mišice v območju konkavnosti skrajšajo, še posebej dolge, so rebra združena, medosna področja so ozka, zato je treba uporabiti raztezanje, žaganje, mletje. Potrebno je biti bolj pozoren na interkostalne prostore, prodiranje globlje, raztezanje, drgnjenje z blazinicami prstov. In če je tonus, bodo sprostitveni gibi in vibracije pomagali pri soočanju z nalogo.

Običajno na konveksni strani so dolge mišice raztegnjene, atrofirane. Treba jih je zmešati z gnetenjem, bočnim stiskanjem, tolkalnimi tehnikami. Ko je lokalna obdelava dolgih mišic končana, nadaljujte z gladkimi štrlinami. Uporaba dlani na vrhu grba in stiskanje s srednjo trdnostjo, ritmično gladka v smeri stranske površine prsnega koša. Zelo pogosto nastanejo posledice takšnih bolezni, kot so skolioza in osteohondroza, v podkožnih območjih boleče točke. Masaža hrbtenice s skoliozo ne bo popolna brez zdravljenja vseh prizadetih območij.

Ena roka pokriva ramo in jo potegne za nekaj centimetrov. Če pride do napetosti, se rama ne dvigne. Pacient se mora popolnoma sprostiti. Z druge strani se medkulturne mišice s krožnim gibanjem masirajo. Enako velja za nasprotno ramo. Nato se triturira peripodalna cona, pri čemer je palec široko razširjen. V tem procesu bo bolj opazna asimetrija tona površinskih mišic, tako da se lahko sproščeno območje obravnava s tinglanjem, dotikom in napetostjo - s kapami.

Masažo ovratne cone je treba izvajati z manjšim pritiskom in intenzivnostjo. Vse metode se izvajajo vzdolž linije, simetrično s hrbtenico, med njim, med lopatico proti vratu, nato diagonalno na straneh, nato čez in na straneh ter končno vzdolž vratu s strani glave. Zaporedje sprejemanja je naslednje: grižanje, stiskanje, drgnjenje, gnetenje, vibriranje tehnike in končno grižanje in tresenje s prsti.

Masaža ledvene in sakralne regije poteka na linijah, ki prihajajo iz hrbtenice, s čimer se dozira sila tlaka. Torej, v območju križanja bo učinek intenzivnejši kot v spodnjem delu hrbta, zaradi lokacije notranjih organov. Vrstni red in tehnike so enaki kot pri ovratnem območju.

Masaža trebuha

S skoliozo so mišice na tem področju moteče, šibke. Potrebno jih je okrepiti in napeti s pomočjo klasičnih stimulativnih učinkov: gobec, gnetenje, gnetenje obroča, krožna falanga prstov, mravljinčenje. Prvič, krožne kapi se izvajajo v smeri urinega kazalca, nato se gnetenje opravi na ravnih mišicah in na koncu - na kosi.

Krepitev mišic trebušne stene je ena od sestavin terapevtske masaže za skoliozo. Postopek bo koristen, če se črevo izprazni, vendar je popolnoma prazen želodec nezaželen. Med postopkom pacient leži na hrbtu in upogne kolena. Premiki morajo biti gladki, manipulacija ne sme povzročati bolečine in neugodja za bolnika.

Masaža stopala in zadnjice

Veliko pozornosti se posveča glutealni, tibialni, telečji mišici. Potrebni so dovolj močni vplivi s takimi metodami, kot so drgnjenje, stiskanje, gnetenje. Če obstaja mesto za krčne žile, je potrebno zdravniško posvetovanje. Izravnavanje - pogost pojav v ukrivljenosti. Gnetenje noge z uporabo točkovne masaže na določene cone daje odličen rezultat.

Naredi sami

Ali pomaga samostojni skoliozi doma? Poklicna masaža ne more opravljati nobenega od družinskih članov, tudi po gledanju videoposnetkov in študiju kratkega tečaja. To se poučuje že več let, nato pa pridobijo izkušnje v praksi. Poleg tega, če v najboljšem primeru takšne manipulacije ostanejo neuporabne, potem lahko v najslabšem primeru resno škodijo. Najboljša alternativa je refleksoterapija. Potrebno je samo določiti specifične točke na telesu in samo-masirati te cone. Vzhodna medicina je zaradi pozitivnega učinka, ki jo mnogi opozarjajo, pridobila izjemno priljubljenost.

Masaža s skoliozo pri odraslih, kot pri otrocih, morda igra najpomembnejšo vlogo v kompleksu. Pravzaprav skupaj s kolosalno koristjo za tkiva in mišice pacient prejme močno energijo in pozitivno energijo. Masaža odstrani utrujenost, sprošča, spodbuja proizvodnjo hormona sreče - endorfina. In čustveno stanje je ključ do okrevanja od katere koli bolezni.