Kaj je narobe, če desna roka od komolca do roke raste neumna?

Mnogi so doživeli neprijeten občutek bolečine v rokah, ki se lahko prebudi ponoči. Poskus premikanja okončine povzroči okvaro, šele po nekaj minutah v prstih se pojavi rahel mravljinčenje, ki sčasoma raste. Nato se postopoma umirja, vendar občutek neugodja traja nekaj časa. Takšni občutki kažejo, da vaša desna roka raste od komolca do roke (ali leve). Odsotnost je neprijeten, vendar pogosto pojavljajoči se pojav.

Zakaj so tvoje roke neumne?

Najpogostejši vzrok za otopelost v rokah je napačna blazina za spanje. Prekomerno prisilite spanca, da močno upogne vratno hrbtenico, kar povzroči motnje v cirkulaciji in posledično na zmanjšano gibljivost in občutljivost zgornjih okončin. Torej, če je vaša desna roka od omota do roke ali leve, pazljivo poslušaj svoje občutke pred spanjem - ali je za vas primerno, da ležite na vzglavniku. Premalo vzglavnika lahko povzroči enake posledice, zato je najbolje, da dobite primeren ortopedski pripomoček in pozabite na težave z rokami.

Ali spiš pravilno?

Če vam roke rastejo pred komolcem, bodite pozorni na to, kako spite. Napačen položaj telesa lahko privede do krvavitve krvnega pretoka, kar bo povzročilo neprijetne občutke. Na primer, se znebite navade, da spite z rokami, ki jih bacate nad glavo: s tem položajem so vaše roke nad telo in srčno-žilni sistem, ki jih nočno upočasnjuje, ne morejo priti do njih. Če desna roka raste od komolca do zapestja, pazite, ali spite na desni strani z roko pod glavo. Vsi vedo, da spanje na levi strani ni zelo dobro, saj se obremenitev srca poveča, na desnem pa morate pravilno spati. Tudi razlog za odrevenelost zgornjih udov v sanjah je lahko neudobna oblačila, s trdimi šivi in ​​gubami. Biti mora svoboden, ne omejevati gibanja in dekoriranje pred spanjem je bolje vzleteti.

Drugi vzroki za otopelost

Kdaj desna roka raste neumna od komolca do roke (ali leve, ali celo obeh), morate skrbno prisluhniti svojim občutkom. Nezaželen vzglavnik ali obleka se zlahka izključi, vendar simptomi lahko ostanejo. V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom, ker je otrplost zgornjih okončin simptom bolezni, celo življenjsko ogrožajoč. Na primer, lahko gre za tunelski sindrom (to je sindrom karpalnega tunela). Nenormalnost se pojavi zaradi stiskanja srednji živec kite in kosti, kar vodi do hude bolečine in vnetja. To je lahko osteohondroza cervikalne hrbtenice, ki deluje kot visoka vzglavnik, vendar se je že večkrat težko izogniti. Vzrok je lahko kronične motnje oskrbe s krvjo, ki nastanejo zaradi sistemskih motenj v telesu - sladkorna bolezen, koronarna srčna bolezen, anemija, hipertenzija itd.

Kaj naj storim?

Ta težava se ne sme zavrniti. Če je otrplost rok postala stalni spremljevalec svojega življenja, se morate posvetovati z zdravnikom. Prejeli boste pregled, ki bo določil vzroke za otrplost in načrtovanje zdravljenja. Poskrbi za sebe in biti dobro!