Nemet hand: vzroki in ustrezno zdravljenje

Pred kratkim ste začeli opazovati, da je vaša roka vedno in tja? Razloge je treba čim prej določiti, nadaljnje zdravljenje bo odvisno od njih. Po mnenju zdravnikov je najpogostejši dejavnik, zlasti pri ženskah, osteohondroza. To je posledica dejstva, da so predstavniki šibkejšega spola, ki pogosto posvečajo veliko časa za fino delo: pletenje, šivanje, vezenje, modeliranje. Roke so v stalni napetosti, sklepi postanejo otrplosti, krv teče slabo, posledično - roka raste neumna. Razlogi so ravno to? Potem se je zelo enostavno boriti z neprijetnimi občutki, samo pustite, da se okončine občasno sprostijo, jih dvignete nad glavo, tresite, gnetejo in naredite lahno samo-masažo. Če počutite rahlo mravljinčenje in mravljinčenje v rokah, to pomeni, da počnete vse v redu.

Simptomatologija

Če imate roka raste neumna, Vzroke lahko ugotovimo z osredotočanjem na simptome. Lahko so drugačni. Torej, omrtvičnost vas lahko moti ponoči ali čez dan, naj bo le v roki ali pa doseže komolec in celo do ramen, lahko vaše roke boleče, koža pa spremeni svojo običajno barvo.

Dejavniki, ki povzročajo otrplost

Nemet roko? Vzroki, zlasti če se pojavijo čez dan, so pogosto trivialni. Verjetno je napaka celotno dolgo bivanje v neudobnem položaju. Kako pogosto se ujameš na roke na rokah, ki si ga postavljaš po eno? Zdi se, da v tem ni nič groznega. Vendar pa zdravniki trdijo, da take drže povzročajo stiskanje brahialne arterije in s tem kršitev oskrbe s krvjo. Kot veste, krvni obtok zagotavlja oskrbo tkiv s kisikom in hranili. Če je blokiran dostop, se postopek začne otrplost. Roke tako postanejo ledeni. V tem primeru lahko preprosto spremenite položaj.

Leva roka

Ko se vaše roke odnehajo, bodo razlogi, zdravljenje in preprečevanje odvisni od tega, katera polovica telesa trpi več - levo ali desno. Prva možnost, praviloma, kaže na distrofične procese, ki se pojavljajo v hrbtenici. Verjetno je, da si sam, ne da bi to vedel, trpel zaradi osteohondroze. Hrbtenjača ali radikularna posoda sta stisnjena s kostno rastjo, ki je značilna za to bolezen ali izboklino. Nenehno omahuj roke? Vzrok je lahko pri težavah s krvnimi žilami in pri krvnem obtoku.

Zdravljenje

Preden sprejmete kakršne koli ukrepe, se prepričajte, da pokažete strokovnjaku. V idealnem primeru bi moral voditi popoln pregled telesa. Pri osteohondrozi je predpisana kompleksna terapija, vključno z uporabo vaskularnih in protivnetnih zdravil ter masažo in fizioterapijo. Bodite prepričani, da sledite svoji drži, kontrolirajte drže, ki jih vzamete. Naredite gimnastiko, opravite posebne vaje, ne zadržujte se v istem položaju za dolgo časa. Ko se ta preprosta priporočila izvajajo, kmalu boste opazili, da vas neprijetne občutke ne motijo ​​več.