Kako določiti ravno stopalo: ugotovite, kakšne so značilnosti

Mnogi starši po pomoti verjamejo, da če ima otrok desno stopalo po rojstvu, ravno stopalo ni ogroženo. Toda ta bolezen je lahko prirojena in pridobljena. Če ima družina s svojimi boleznimi, otrok ima rahitis, prekomerno telesno težo ali so bili poškodbe nog, starši bi morali natančneje spremljati svojega otroka, redno pokaževati svojega ortopeda in vedeti, kako določiti ravne noge. Prav tako je treba biti pozoren na izbiro modelov obutve, pozoren samo na tiste, ki dobro podpirajo otrokovo nogo in ponavljajo naravno upogibanje stopala.

Torej, tam je 3 vrsta deformacije stopala: vzdolžna, prečna in kombinirana. Vse te vrste ravnih nog so nevarne in vodijo do povečanega stresa na kolenu, kolčnih sklepih, so vzrok težav s hrbtom. Ni za nič, da vojaki niso vpisani vojaki, če se ta bolezen razkrije. Izkušeni zdravniki, celo en pogled na nogo, je dovolj, da bi razumeli, ali obstajajo težave, vendar je še vedno pomembno vedeti, kako določiti ravne noge doma. Za to je dovolj, da pustite odtis noge: lahko na mokro nogo položite na list papirja, stopite na mokri pesek na plaži, barvite nogo z barvo in naredite oznako.

Če je peta ločeno na tiskalniku, ločeno pa so prsti ali tirnice popolnoma ploske brez ovinka, potem je težava očitna. S prečno obliko stopala postane sploščena, prečni lok nog izgine. Ko je vzdolžna - se razteza zaradi poravnave vzdolžnega loka. Nekateri ljudje imajo mešano pogled z ravno nogo: obe oboki so sploščeni.

Prvi zvonovi, ki bi morali biti zaskrbljujoči, so: nenavadni utrujenost stopala pri hoji ali prisilnem stati, povečanje dolžine ali širine stopala, otekanje gležnjev. Spremembe so opazne tudi v čevljih: peta in podplat z ravnimi stopali sta bolj izbrisani od znotraj. Torej, če razumete, kako določiti ravne noge in se občasno preverite sami in vaše ljubljene, se lahko izognete številnim težavam.

Lahko tudi neodvisno določite stopnjo ravnotežja. še vedno dovolj velika višina vzdolžnega loka blagega seva in ni manjša od 2,5 cm. Znak flatfoot 2 stopinji stoji višino 17 do 25 mm, in če je razlika med tlemi in najvišji del dvigala noge ne več kot 17 mm, potem je 3. stopnja. Ploska noga je razlog za pojav tako imenovane "medvjedne hoje" in vodi do artroze sklepov.

Ampak samo vedeti, kako opredeliti ravne noge ni dovolj. Če imate kakršne koli suma, se morate posvetovati z ortopedskim zdravnikom in opraviti vse njegove sestanke. Ni važno, kaj točno je povzročila to bolezen: travmo, trpljenje, stalni stres na nogah, vendar ga predpisuje zdravnik, gimnastiko in masažo je treba stalno izvajati. Prav tako je pomembno posvetiti posebno pozornost izbiri čevljev (model mora nujno biti z zaprto peto) in nositi podstavek za notranji podplat, ki podpirajo pravilen lok nog. Če so konzervativni načini zdravljenja neučinkoviti, je kirurgija morda celo potrebna.