Sladka in sočna breskev: uporabne lastnosti in kontraindikacije

Sveža breskevka, ki je bila ljubkovana od otroštva, ima poseben vonj in občutljiv okus, raste v južnih regijah z blago toplo podnebje. Zgodovinska domovina teh čudovitih sadnih znanstvenikov je osrednji in severni del Kitajske, kjer do danes lahko najdete isto divje mandljevo drevo.

Iz Kitajske je sladko in sočno sadje preselil v rajske vrtove Perzije, nato pa so ga gojili Grki. V 16. stoletju je bila srečno obdelana v Evropi, v južnih regijah Ukrajine in Rusije, kjer so jo imenovali "perzijska jabolka".

Za kaj je priljubljena breskev?

Uporabne lastnosti in kontraindikacije po njegovi uporabi so bili v starih časih znani kitajskim zdravnikom. Za terapevtski učinek "tisočih bolezni" je bil takrat imenovan "imperialno sadje", ki simbolizira moč zdravja in dolgoživosti. Na prelomu četrtega tisočletja kitajski vrtnarji postal znan sposobnost aromatičnih mesnatega breskev sadja daje življenjsko moč zdraviti osebo iz prebavne težave, anemijo in bolezni srca.

Poleg sadja v tradicionalni in alternativni medicini še vedno uporabljajo cvetje in breskevice. To je pogosto v kozmetiki, medicini, prehrambeni industriji olja, stisnjenih iz semen breskev. Moderna industrija lepote jo uporablja v sredstvih celulita. Masaža z oljem breskovih koščic spodbuja presnovo, pomaga v boju z sovražil podkožne maščobe in občutno izboljša videz kože, ji daje mehko in žametno.

Kaj je on, čudovita breskevka? Koristne lastnosti in kontraindikacije pri uporabi sočne sladke celuloze

Ta sadež Rosaceae dreves, sončno in sočno, z osvežilno sladko in kislo prijetnega okusa - kot topel pozdrav iz juga, morda žamet, pokrito z različnimi mehko in gladko, gladko (se imenuje nektarine) ali: Peach. V notranjosti je pulpa breskve obarvana po naravi v beli ali rumeni, oranžni ali rdeči barvi. Površina breskve je svetla: rumena, rdeča, rumeno-rdeča in diskretna, rumeno-zelena barva. Sadje znotraj je opremljeno z veliko kostjo, prekrito z globoko, napolnjeno meso celuloze, žlebovi. Teža breskve se lahko razlikuje od 150-200 g do posebej velikih primerkov, ki tehtajo 500 gramov!

Terapevtska uporaba zrelih breskev

Uporabi breskev, uporabne lastnosti in katerih kontraindikacije so že dolgo znane, kot dietna sladica. Njena kalorična je od 44 do 48 kcal na 100 g in 200 ml breskev sok vsebuje le 60 kcal Idealno je, da jeste, ne skrbi dodatnih palcev na pasu! Poleg tega so sodobni strokovnjaki za prehrano so potrdili, da jedo največ 3-4 svežih breskev sadja na dan v sezoni zorenja, lahko bistveno postroynet in hkrati nasičena telo z veliko koristnih vitaminov, mineralov, organskih kislin, karoten, pektin in eteričnih olj. Breskev je bogata z vlakninami, izboljšanje črevesne gibljivosti, kalij, krepi krvne žile in srčne mišice, magnezija, železa, fosforja, mangana, bakra, selena in cinka. Ti plodovi so priporočene hrane za ljudi z nizko kislost v želodcu, slabokrvnost, aritmije, je doživela nobenega stresa ali kirurški poseg.

Kdo drug pokaže breskve? Koristne lastnosti med nosečnostjo lahko izboljša zdravstveno stanje žensk in odstraniti znake toksičnosti, potešite lakoto in žejo, brez povzročanja škode na sliki, za pridobitev vseh potrebnih mikrohranil za rojstvu otrok s. Magnezij prispeva miren živčni sistem, kalija - umakniti odvečne tekočine in odpraviti oteklino, kalcij - okrepiti kostnega tkiva, fosfor normalizira mišično-skeletnega sistema, povečati raven hemoglobina železa in folne kisline je bistvenega pomena za razvoj bodočega otroka.

Peach fige: koristne lastnosti in razliko od klasične oblike

Ta vrsta breskev privlači ne le svojo prvotno obliko, ampak tudi enotnost okusa: bel meso ne izgubi sladkarij od lupine do kosti. In z lahkoto so ločeni drug od drugega. Kalorična vsebnost fig breskev je bistveno nižja od klasične: 30-32 kcal na 100 g čudovite sladice!

Kdo bi omejil ali izključil uporabo breskev?

Ko posameznik alergija, povečana kislost v želodcu, je zgodovina diabetesa ali debelosti morali biti previdni, o takih izvrstnih sladic, kot so breskve. Koristne lastnosti in kontraindikacije pogosto medsebojno povezane: tonik učinek teh okusnih sadežev in sok iz njih ne sme biti zaželeno za ljudi z razdražljivi živčnega sistema.