Fig zelena breskva: kalorična vsebnost svežega sadja in jedi iz nje

Najpogostejše ime za to neverjetno sadje je breskev. Fotografije jasno kažejo njene posebne značilnosti, ki kažejo podobnost z drugimi imeni - kitajska repa, bela, pikantna. Še bolj pogosto se figova breskova imenuje ravna ali fergana. Njegova glavna razlika od skupnih sorodnikov ni le v obliki (majhna sploščena sadja z majhno in zelo deformirano kostjo znotraj, ki je zlahka ločena). Sadje ima tudi čudovit, prijeten okus mesa, zaradi česar je še posebej cenjen. Plod ima več vrst. Našteli smo nekaj najbolj priljubljenih med gurmani.

Peach smokve: sorte sadja

- Saturn;

- Bele smokve;

- Kitajska krožnika;

- Steppe repa;

- Vladimir.

Vse sorte čudovitih dobrot razlikujejo po videzu (barva, velikost), vendar so iste vrste in imajo isto ime - fig breskev. V tem članku je spodaj prikazana kalorična vsebina tega okusnega in uporabnega sadja in jedi iz nje. Velikost kazalnikov vpliva na sestavo uporabljenih izdelkov.

Inky brech: kalorična vsebina sveže sadje in kompot. Recept za pijačo

Jabolka, slive in mandarine imajo za primerjavo enako energijska vrednost, kot figovo breskevico. Vsebnost kalorij v vseh teh svežih sadjih je enaka - 46 kcal. In kuhano iz ravnega breskevega komposta je še lažje. 100 gramov pijače vsebuje le 24 kcal. Za njegovo pripravo postavite dva litra vode na ogenj. Potem, en kilogram sadja, lupine in narežemo na rezine. V vreli tekočini nalijte tri hundred gramov sladkorja in zmanjšajte maso. Čas kuhanja je deset minut pri srednji vročini. Nato pokrijte pokrov s pokrovom in pustite, da se nekaj časa napolni (ura in pol). Ko prelijete na skodelice, odstranite občutljivo kožo, ki je med vreljem popolnoma odstranjena iz kosov. Pijačo lahko popijete v topli obliki in v mrazu.

Maščoba breskev: vsebnost kalorij džem. Hitri recept

Zaradi visoke vsebnosti sladkorja je sladek sladica zelo kalorična. V sto gramih vsebuje 258 kcal. Za bolj popolno konzerviranje uporabnih snovi lahko posodo kuhamo zelo hitro, na podlagi klasičnega recepta "Five Minute". Na ta način se običajno pobere veliko sadja in jagodičja. Torej, vzemite tri kilograde breskev breskev in cut plodove na polovico, odstranite kosti. Nato pripravite sirup dveh in pol do tri kilograme sladkorja in dva kozarca vode. V vroči mešanici vlijemo pripravljeno prašno maso in jo zavrite. Dove marmelada Cook pet do sedem minut, vlijemo v sterilne kozarce, pokrove in zvijemo v talilni, ko obrnemo. Po ohladitvi hranite na hladnem.

Iz tega sadja lahko pripravite in druge okusne sladice - želeje, mousse, pudinge. Z uspehom breskve breskve se uporablja tudi kot polnjenje za sladke pite.