Apneja je bolezen smrčanja
Vsebina
Če se pogosto, kljub dolgemu spanju, zjutraj počutite odsotni in utrujeni, potem pa morda morate stopiti v stik s specialistom. Podobno redno prenehaj dihati med spanjem, ki jih zdravniki imenujejo "sindrom apneje". Ta bolezen je pogosto odkrita pri tistih, ki hlapijo. Običajno imajo takšni ljudje prekomerno telesno težo, kratek in debel vrat. Apneja pogosteje opazujemo pri predstavnikih moške polovice človeštva. Verjetnost, da se bolezen poveča s starostjo. Tudi kadilci in hipertenzivni bolniki so ogroženi. Postopek razvoja bolezni je odvisen od anatomskih značilnosti grla, grla in nosu. Če se dihalne poti zožijo (ne glede na vzrok), se verjetnost, da se dihalni zastoj zgodi v sanjah, poveča.
Apneja: simptomi
Simptomi bolezni najprej opazijo bližnji ljudje, ki so budni. Z resnično anksioznostjo opazite, kako se nenadoma prekinjava hujšanje med apnejo in preneha dihati. Potem spalni bolnik počasi drhte in začne ponovno dihati. Hkrati se pogosto vrti, premika noge ali roke. V eni noči lahko poteka do 400 podobnih postankov dihalnega procesa, pri čemer je skupni čas 3-4 ure.
Kaj se zgodi, ko zamuda pri dihanju?
Apnea je bolezen, pri kateri se najpogosteje ustavi dihanje zaradi mehanskega blokiranja procesa pridobivanja kisika v telesu. Ta varianta bolezni se imenuje obstruktivna. V tem primeru se stene respiratornega trakta iz nekega razloga popolnoma spustijo in blokirajo dostop zraka do pljuč. Nato se obrambna reakcija organizma manifestira v obliki motenj v ravnovesju med ogljikovim dioksidom in kisikom. To postane spodbuda za središče dihanja in znova diha. Hkrati možgani prejmejo alarmni signal in oseba se za trenutek prebudi. Ta proces se ponavlja znova in znova, naravno se moti spanje, kar povzroči zvišanje krvnega tlaka, zlomljeno stanje in nevarnost nesreče. Apnea je bolezen, ki lahko povzroči srčni napad ali možgansko kap.
Metode boja proti bolezni
Upoštevajte nekatera pravila, lahko samostojno premagate bolezen:
- Sanjam izključno na eni strani. Na položaju telesa na hrbtu jeziček pade, prelomi sapo.
- Zagotavljanje povišanega položaja glave. Ko se vrne nazaj, se postopek oskrbe telesa s kisikom ustavi.
- Zavrnitev vseh možnih spalnih tablet in sedativov, ki zmanjšujejo ton mišic in s tem prispevajo k sprostitvi muskulature grla.
- Zagotavljanje prostega dihanja skozi nos (njegova težava poveča smrčanje in povzroči ustavitev dihanja).
- Uporaba pripomočkov za usta pred smrčanjem. Apnea je bolezen, v kateri pogosto delujejo učinkovito, vendar seveda niso popolna rešitev problema. Uporaba naprave je priporočljiva za enostavno smrčanje.
Opustitev slabih navad
Apnea je bolezen, katere razvoj je mogoče zaradi kajenja, pitja alkohola in povečanja telesne mase. Zato morate opustiti slabe navade in preobčutljivost, kar povzroči prenehanje dihanja. V nasprotnem primeru je rezultat lahko obžalovanja vreden.
- Kaj je Pickwickov sindrom?
- Kako se laringitis pojavi pri otroku. Simptomi, zdravljenje
- Omejitev je kaj
- Kako zdraviti otekanje grla?
- Kako se znebiti smrčanja z zdravilom za ljudi: pregledi
- Čez nočna apneja - kaj je to? Obstruktivni apneji sindroma
- Hranjenje pri otroku: vzroki in zdravljenje
- Hranjenje pri ženskah je občutljiv problem
- Undine Syndrome: vzroki, opis, zdravljenje
- Apneja za spanje: vzroki, simptomi, zdravljenje z ljudskimi pravili. Sindrom spanja apnea
- Prekletstvo Undine - Apnejevega sindroma
- Simptomi in zdravljenje oslovskega kašlja.
- Kako zdraviti smrčanje doma: priporočila, metode, zdravila
- Zdravljenje smrčanja z laserjem: ocene, tveganja in koristi. Načine, kako se znebiti smrčanja
- Kaj naj storim, če se počutim v grlu v hrbtu?
- Kako ravnati s smrčanjem?
- Kako se znebiti smrčanja doma
- Umetno dihanje
- Vzroki smrčanja in načini zdravljenja
- Otrok ima nočni kašelj: ali je vredno, da se oglasi alarm in kaj storiti glede tega
- Zakaj človek hoče v sanjah? Kako ravnati s tem?