Fenugreek - kaj je to? Fenugreek za lase, dojenje in zdravje. Pripombe o uporabi snopa

V zadnjih letih je fitoterapija ponovno postala priljubljena. Seznam zdravilnih zelišč se vrne večinoma zanemarjene, a še vedno učinkovite rastline, ki nam jih po naravi. Ves svet pozna čudežni ginseng. O kurativni naravi zelišč, kot so šentjanževka, origano, ponarejena barva,

V latinščini Trigonélla, in v ruskem, skače

V Ljubljani metuljnic družina metulj podskupino, ki vključuje vrsto triplata. Foto komaj vas opomni na sestanek z neopaznem obrat na travniku ali na polju. Ime vašega zelišče triplata je prejela iz stare ruske besede "pašnika" - pašnikov. Najverjetneje rastlina imenuje pastirji gledal kot govedo z veseljem poje grmovje, zlasti usahnil. Krave precej doda k udoyah. Torej prizadevni lastniki, ki pripravljajo seno za zimo, so zadovoljni, če vsebuje Fenugreek stebla. Ta funkcija je označena z botaniki, je ime najbolj priljubljenih mislih - kot triplata. Bil je že dolgo znani ljudski zdravilci kot grške ali grško seno sochevnitsa, fenigrekova trave, napolnjene klobuk, modra detelje, gunba. V državah z naravnim habitatom triplata ljudje uporabljajo že od antičnih časov, ki poteka teoretična in praktična znanja iz roda v rod.

Opis rastline

Življenjska doba snopa od poganjkov do vihanja je le eno poletje. Zaokrožen votli steblo je visok približno 1 meter, raztegnjen na vrhu. Listi so majhni, trojni, kot v detelji, v osi, ki se nahajajo umbellate (ali racemne) včasih samotno rumene socvetje. Cveti od maja do junija. Fenugreek seno (vsi elementi rastline) ima poseben vonj. Sadje (majhna svetlo rjava semena prizmatične oblike v tanjših dolžinah do 10 cm stružnic) zorijo v juliju in avgustu. Slastijo se z malo grenkobe, navadnim okusom in aromo.

Kje se uporablja fenugreek?

Kaj je ta rastlina in kje ga uporabiti? Prvič, da je zdravilna. Rabljeni nezrel, vendar je večina zrelih semen, vsaj - cvetoče zelišče Sabljasti triplat. Vključeni v trgovanje z mamili, anaboličnih steroidov za športno prehrano. Znanstveniki so dokazali, da Sabljasti triplat, katerih uporaba se uporablja alternativno medicino že od antičnih časov, je v današnjem času zdravilni učinek: protivnetno, regeneracijo, odvajalo in diuretik, hipoglikemijo anti-Sklerotičan, anabolični.

Drugič, užitne so fižol, ki so začinjene okusne kakovosti, ki se uporabljajo v narodni kuhinji. V Indiji in Egiptu je občudovan fenugreek. V teh državah je tovarna znana veliko več kot v Rusiji. Obstajajo naravne površine ali gojene nasade, na katerih raste poplave. Spodaj je podana slika obsežnih posejanih območij v eni od indijskih regij. Samo tam se imenuje drugače. To je - ucco suneli (Gruzija), Chaman (Armenija), Fenugreek v Grčiji, Nemčija, v Egiptu Helba, v Indiji - Shamballa ali Methchi.

Koristne lastnosti in sestava rastline Fenugreek

Uporaba rastlin ljudske medicine pri zdravljenju številnih bolezni je posledica prisotnosti biološko aktivnih sestavin v njih. Zakaj je napačna uporaba? Podrobno preuči njegovo kemično in biološko sestavo.

Semena vsebujejo:

• Beljakovine, sestavljene iz esencialnih aminokislin, ki služijo kot gradbeni material za človeško telo.
• Steroidni saponini: diosgenin (poveča proizvodnjo telesa spolnih hormonov - progesteron in pregnenolona ki varuje in urejanje menstruacije nosečnost in moškega telesa estrogenski protiutež za iskanje obnoviti moško figuro v zhenskuyu- farmakološko - sintezo kortizona - katabolične hormone cepitev proteinov do aminokislina k glikogen glyukozy- dioscina (ima šibko aktivnost proti raku). vsebujejo le majhne količine drugih saponini. Ti zmehča zgoščene fuzije zh, pokažite učinek ekspresije.
• Flavonoidi: vitexin - širi krvne žile skladbo, krepi stene kapillyarov- izoviteksin - krepi živčni sistem-vitsenin - ščiti celice pred sevanjem in luteolin okisleniya- - zaščita pred rakom, alergije, staranje organizma.
• Trigonelin. Ta snov, imenovana po trigoneli - tako v latinščini zvišuje. Kaj? kajne? Alkaloid, prvič odkrit v tej rastlini. Koristen za svoj hipoglikemični in hipoholesterolanski učinek - zmanjšanje sladkorja in holesterola v krvi.
• Holin (vitamin B4) - izboljšuje spomin, pomembno za živčni sistem, zmanjšuje stopnjo krvnega sladkorja, zhironakoplenie preprečuje v jetrih in uravnava lipidov (maščob) presnovo v telesu.
• Karotenoidi. Fenugreek je vir vitamina A, ki zagotavlja rast epitelijskih celic, ki pokrivajo vse votline telesa, od nazofarinksa do genitourinarnega trakta. Spodbuja delo imunskega sistema, ima ugoden učinek na vid.
• Rastlinska sluz - zajema vnetje delov notranjih votlin telesa, ki jih ščiti pred draženjem.
• Grenkoba - zdravje studenec: povečuje proizvodnjo hormonov v trebušni slinavki, spodbuja nastajanje žolča, poveča črevesno peristaltiko, pomaga hormonski sistem, krepi odpornost, znižuje holesterol, odpravlja toksine, normalizira delovanje ledvic, presnovni pospeševalnika, odpravlja željo po sladkem (nič čudnega, pravijo: "Kaj sladko poškoduje, zdraviti grenkobo"), prispeva k hitremu zasičenosti hrane, zmanjšuje težo, poveča kri, poživlja.
• Maščobno olje - vir polinenasičenih maščobnih kislin, zlasti oleinske, linolne in linolenske (regulatorji mnogih vitalnih procesov v telesu), dobavitelj vitamina E (antioksidant, varuje celice pred oksidacijo zaviralec rakotvorne snovi v želodcu, ohranja aktivnost mišic in ohranja kožo, pospešuje regeneracijo celice).
• Esencialno (aromatično) olje - se uporablja v antičnih časih za embaliranje, ki se zdaj uporablja za masažo.
• Fenolne spojine. Najbolj opazni so kumarini, obkroženi s fenugreek. Kaj je to? Antikoagulanti, ki preprečujejo trombozo.

Mikrokomponente:

• Kalij (za ravnotežje vode in soli, aktivira encime, je del celic telesa, živcev in možganov);
• cink (aktivator encimov in sintetizator DNA za rast in normalen razvoj, podpira imunost in občutek okusa in vonja);
• natrij (regulator kisle vode, normalizira krvni tlak);
• kalcij (strjevanje ojačevalec, sredstvo za uravnavanje srčnega utripa, vzdržuje kosti in zobno sklenino struktura, mišice da jih je treba zmanjšati za proizvodnjo hormonov in encimov, ki signalizirajo oddajnik živčnega sistema);
• baker (ključni element kožnega kolagena in vseh veznih tkiv je potreben nosečnicam v procesu razvoja ploda, zdravi rane);
• mangan (za presnovo glukoze in holesterola ohranja zdravje kože, kosti in hrustanca);
• fosfor (v kombinaciji s kalcijem tvori kosti in zobe, pri katerih je vsebnost elementa 85%, bistveni miner je vključen v celice in nukleinska kislina v genih);
• magnezij (zahtevani element - opravlja več kot tristo biokemičnih funkcij, sprošča mišice, stabilizira srčni ritem, sintetizira beljakovine, jih pripravlja za uporabo v telesu).

Fenugreek v medicini

Ta rastlina se že stoletja v azijskih in zahodnoevropskih državah obravnava kot zdravilo za več tisoč bolezni. Britanska zeliščna farmakopeja je na seznam zdravil uvedla seme fenugreek. Nove znanstvene študije potrjujejo kurativno naravo rastline.

Trenutno akutno pomanjkanje rastlinskih surovin, ki vsebujejo steroidne saponine, pozoren na Farmakologa triplata, ki zahtevek je mogoče pridobiti Diosgenin in kortizon - drog.

Zdraviteljica žensk

Zaradi visoke vsebnosti fitoestrogenov se fenugreek šteje za žensko medicino. Zdravniki so predpisani, da vzamejo seme v zadnjem mesecu nosečnosti in po porodu. Fenugreek za dojenje - najpomembnejše sredstvo. Spodbuja nastanek v hipofizi laktogenskega hormona prolaktina, kar se kaže v povečanju mlečnih žlez in visoki plitvi mleka. Zadostna količina tega hormona preprečuje nosečnost med laktacijo.

Masaža prsi z oljčnim oljem z dodatkom eteričnega sesalca povečuje volumen mlečnih žlez.

Olajša boleče menstruacije in pomaga ženskam v menopavzi, da premagajo neprijetne občutke vročih plavušin.

Za moške

Kitajci uporabljajo fugreek (trava in semena) v primerih moške impotence. Redna (vendar ne prekomerna!) Poraba semen poveča libido in krepi orgazem.

Uporabno za vse

V Bolgariji se seme fenugreek že dolgo uporabljajo za rekuperacijo.

V Egiptu je priljubljen rumeni čaj, ki prispeva k termoregulaciji: ohladi in zmanjšuje potenje v vročini, izboljšuje razpoloženje. To je antipiretik in ekspektorant za prehlad, pljučne bolezni. Dobro zmanjša sputum.

Redna poraba praška iz semen krepi telo. Delo gastrointestinalnega trakta je olajšano, črevesna periostika se intenzivira. Uporablja se v prahu z oteklino - fenugreek odpravlja fermentacijo hrane.

Pomaga zmanjšati telesno težo debelih ljudi.

Od lupine zelišč ali semen naredijo kopeli s potnimi nogami. Mazanje koruz z eteričnim oljem ozdravi.

Obkladki brozgo semena v prahu, kis mehča abscesov. Naglavni trak s toplo kašo, vendar brez kisa, čisti odprte gnile rane, zdravi kožne bolezni, nevralgije, zmanjšuje vnetja v sklepih.

Prašek iz semen in olje fenugreek očisti telo holesterola, kar zmanjša krvni tlak. Pomaga zmanjšati telesno težo debelih ljudi.

Fenugreek za lase (drgnjenje krompirja v korenine, omočenje z infuzijo pramenov) je odlično orodje za odstranjevanje prhljaja in alopecije.

Jajenje kalčkov kaljena zrna, mladi poganjki, infuzija semen ima učinek, ki je podoben insulinu - raven sladkorja zmanjšuje ne le stevijo, listni fižol, ampak tudi snemanje.

Recepti

Infuzija: 2 tbsp. l. Semena pour kozarec vrele vode. Po 5 urah infundiranja izpustite tekočino. Znotraj - naprej frac12-cup 3-krat na dan, Ta infuzija se zdravi s poškodovanimi lasmi, drgne tekočino v korenine.

Kašitza: pripravljena iz 2 žlici. l. semena, napolnjena s pol kozarec vrele vode - segreta v vodni kopeli, dokler voda ne izhlapi v celoti in nastane kaša. Ali pa ga razredčimo z vrelo vodo.

Tea rumeno Egipčanski (helba) Fenugreek semena promyt- ukrep zrn žlička (dovolj za steklo 1 TSP ..), ki se zlije v ponev in prelijemo z vrelo vodo, kuhane 7-8 minut, nato pa odteče tekočine - ta čaj, nenavaden okus ki je dopolnjen z medom, limono, ingverjem.

Kontraindikacije

Moškemu ni potrebno, da bi se z velikimi potegnjenimi potegnili. Ženske potrebujejo nasvet ginekologa. Za nosečnice do zadnjega meseca nositve otroka in za tiste z visoko koncentracijo estrogena je očitno kontraindicirano.

Mnenja

Rumeni čaj Helba je čudež. Arabci zlahka obvladujejo vroče suhe vetrove - namesto vode pijejo rumeni čaj. Poleg tega je hranljivo, zmanjšuje občutek lakote, daje živahnost in dobro razpoloženje.

Redna pijača infuzije fenugreek v zadnjem mesecu nosečnosti in v času hranjenja pozitivno vpliva na količino in kakovost materinega mleka.

Dodajanje triplata semena (rahlo ocvrti) ali prašek njih kot začimbo za različne jedi izboljša njihov okus, dodajanje Pikantnost.

Tak čudovit zdravilec je ta trpljenje. Mnenja o njegovi moči so številna. To je resnično zdravilo narave, čeprav ne iz tisoč, ampak od 100 bolezni - to je gotovo.

Ta rastlina se že stoletja v azijskih in zahodnoevropskih državah obravnava kot zdravilo za mnoge bolezni. Nove znanstvene študije potrjujejo kurativno naravo rastline.