Goji jagode ali dereza vulgaris za hujšanje: resnica ali mit

Skozi dolgo zgodovino človeštva je bil težaven neutrudno najti "čarobno" pomeni, da se znebite različnih stiskah. Tržno gospodarstvo se čim prej odziva na želje svojih ljudi, da so vitek, mladi in lepi, z malo ali brez napora. Za večino ljudi sanje postanejo resničnost, nudimo uporabljati nekatere prehranska dopolnila in zeliščna zdravila, ki jih jedo, smo zavezani, da pridobijo želeno obliko.

Naslednji oglaševani izdelek iz te postavke je dereza vulgaris. Za hujšanje jagode se ponujajo tako na Zahodu kot tudi v Rusiji. Masovni mediji ga aktivno oglašujejo. Internet je poln občudovanja uporabnikov pregledov in znanih ljudi. Pozitivni vzkliki prihajajo od atletov, igralcev in politikov.

Proizvajalci tega asortimenta lahko računajo le številke ogromne prodaje. Kako je v resnici tako, kako koristni so plodovi rastline, ki jih mnogi kličejo wolfberry, goji in tibetanski barberi? Ali to res pomaga dereza za hujšanje in kako najti dolgo pričakovano harmonijo? Ali morda je to le mit? Razumimo.

Botanični opis in površina rasti

Kitajski proizvajalci so uspeli s sadjem narediti samo kultno rastlino. To ni presenetljivo, glede na medicinski sestavek, ki ga temeljito preučujejo biologi. V navadnih ljudeh se imenujejo "naravna viagra", sredstvo za možgane in pomlajevanje.

Že več kot eno stoletje so stari kitajski, azijski in japonski Aesculapius uporabljali suhe jagode za zdravljenje številnih bolezni. Ena stvar je jasno, da rastlina ni strupena, niti je eksotično sadje, saj se nahaja v mnogih regijah sveta. Dereza vulgaris raste na ozemlju Ruske federacije, Amerike, Evrope, Azije, Afrike in Kitajske.

Ta nepretrgana rastlina popolnoma dopušča nizko temperaturo, je nespremenjena v tleh in lahko obstaja v sušnih območjih. Sadijo ga vrtnarji v svojih vrtovih v obliki okrasnega okrasnega grmlja. Drevo hitro raste, tvori celo grmovje. V poletnih mesecih začne cveteti z zelenimi, vijoličnimi in belimi cvetovi. Zorenje sadja je opazno od julija do začetka septembra.

Koristne lastnosti

Nutricionisti Tibetanski Žutikovina vrednost za dostopnost hranil, mineralov in flavonoidi, ki imajo pozitiven vpliv na presnovne procese v telesu. Pravzaprav je naravni antioksidant, ki aktivira presnovo. Zaradi te kakovosti se zabeleži izguba teže.

Priporočljivo je jesti med prehrano, ko telo doživi pomanjkanje organskih elementov in vitaminov. Jagode v svoji sestavi vsebujejo uporabne aminokisline, elemente v sledovih in dragocene minerale. Za hujšo osebo je za pravilno metabolizem potreben niz vseh teh komponent.

Z njihovo pomočjo je mogoče enostavno očistiti črevesni trakt od strupenih snovi, žlindre in normalizirati kislost. Znanstvene raziskave so potrdile terapevtsko učinkovitost plodov. Redno uživanje določeno količino sadja, lahko okrepi vaš imunski sistem in se znebite maščobnih oblog, vendar le, če, kot dodatek k prehrani in ne minimalno vajo.

Dereza se prodaja v lekarni brez recepta, njegovi stroški bodo neposredno odvisni od regije. Po nekaterih stališčih, rastlina stimulira aktivnost možganov, izboljšuje zdravje, vid, pretok krvi, polni moč in znižuje holesterol. Tudi jagode imajo protivnetno in protivnetno delovanje. Glavna stvar je poznati odmerek in ga strogo držati.

Dereza vulgaris za hujšanje: kako vzeti jagode

Seveda ne bomo trdili, da je jagodičje zdravilo za debelost, vendar je v njegovi moči, da vzpostavi delo prebavnega trakta in metabolizma. Večji učinek je mogoče doseči, če se sadje jedo sveže, čeprav posušeni ohranijo celo vrsto prehranskih sestavin. Poleg tega so jagode nizke glikemični indeks, to je, da hitro napolnijo telo in se prebavljajo dlje časa.

Kot dodatna splošna restavrativna terapija bo marjetica odlična izbira. Za zmanjšanje telesne mase in okrevanje je treba jesti 15-45 gramov hrane, ki se doda hrani, pijačami ali kisikov koktajli.

Toniranje infuzije

V velikem kozarcu vrele vode premešajte veliko žlico (15 g) tibetanskega barvila, vztrajati v termosu približno eno uro. Pijte pol ure pred obroki in na prazen želodec. Največji dnevni odmerek je tri skodelice. Poleg tega lahko jedo nekaj sadja, kot je prigrizek. Ta pijač odlično ojačuje, znatno izboljša razpoloženje, energizira, kar je pomembno za aktivne ljudi.

Opozorila

Ni potrebno, da se naslonite na sadje, zmotno verjamete, da bo večji odmerek dal boljše rezultate. Kot pri vseh zdravilnih rastlinah ima goji tudi kontraindikacije in opazijo neželene učinke. Bodite pozorni pri ljudeh s slabo koagulacijo krvi. Ban Tibetanski barjenica za bolnike s sladkorno boleznijo, nizkim krvnim tlakom, nosečnicami in doječimi ženskami (povzroča krčenje maternice). Nedvomno je treba saditi astme in ljudi, ki so nagnjeni k alergijam.

Visoki odmerki lahko povzročijo razdražljivost, živčno razburjenje, nespečnost, gag refleks in navzea. Zdravnik vam bo povedal, ali vam je dovoljena dereza. V lekarni se jagode prodajajo v suhi obliki, pakirane v kartonske škatle ali vrečke. Vsaka fiziologija telesa je drugačna, zato je priporočljivo upoštevati vse lastnosti.

Dereza vulgaris za hujšanje: pregledi navadnih ljudi

Mnenja uporabnikov in zdravnikov so precej različna. Ogromno ljudi govori pozitivno o jagodah. Vsi, ki so vzeli posušeno sadje, so poročali, da so znatno zmanjšali apetit, obstajala je živahnost, porušitev energije in normalizirana prebava. Čaj spodbuja funkcionalnost želodca, kar dokazujejo številni pričevanja kupcev.

Vendar pa skupna prehrana za hujšanje ne ustreza vsem, ampak se vzame za metabolizem. In to posledično pomaga zmanjšati telesno težo. Pijačo je odlična alternativa sladicam in slaščicam. Poleg tega ima prijeten okus, odlično aromo in nizko kalorično vsebino.