Kaj pomeni silicij za človeško telo? Pomanjkanje in prekomernost v telesu silicija

Silicij je kemični element glavne podskupine 4. skupine v tretjem obdobju sistema Mendelejev. Njegova atomska številka je 14. Silikon je nemetalen in označuje Si (silicij). Element se uporablja na različnih področjih življenja. Od antičnih časov so znane zdravilne lastnosti, ki jih poseduje silicij. Koristi za telo, ki prinaša ta element, je resnično neprecenljivo. Nato podrobneje preuči, kaj je Silicium, zakaj je to potrebno in koliko ga je potrebno dnevno prejeti.

Splošne informacije

Pri zdravljenju različnih patologij se uporabljajo različne snovi in ​​sredstva. Silikon ni nobena izjema. Koristi za telo tega elementa so bile ocenjene v antičnih časih. Uporabili so ga za rane in za kuhanje uporabili vodo, ki je bila uporabljena na silikagelu. Uporablja se v veterinarski medicini za gnojilne rastline, za kozmetične namene. V sodobnih izdelkih je vsebnost silicija majhna, včasih pa tudi odsotna. Elementa običajno ne najdemo v konzervah, predelavi, rafinirani hrani. Kot selen, silikon ne vpliva dobro na ogljikove hidrate. To pomeni, da se ne prebavi s sokovi, sladkorjem in drugimi izdelki. Sprejem elementa preprečuje zmanjšana kislost v želodcu in nedejavnost (nizka mobilnost).

Vloga silicija v človeškem telesu

V obdobjih adolescence, otroštva in razvoja zarodkov ta element prevladuje v kosteh. V zvezi s tem so prožne in prilagodljive. Razvoj okončin v plodu se začne s periferijo. Torej, najprej se oblikuje zapestje, nato podlaket in ramo. Po istem principu se razvijajo tudi spodnji ekstremi. To je posledica dejstva, da je silicij prisoten v kosteh. Zakaj telo potrebuje ta element?

Mineralizacija, krhkost, utrjevanje kosti se razvijajo v drugi polovici življenja. Skladno s tem se vsebnost silicija zmanjša. Zato je starejša oseba, večja je verjetnost zlomov. Istočasno med poškodbami kosti telo poveča vsebnost silicija za 50-krat v primerjavi z običajnim stanjem. Takoj, ko pride zlom, se nivo elementa spet vrne v normalno stanje. Krhna krhkost se razvija v nasprotni smeri - od središča do oboda. Najprej se pojavi v rami, nato na komolcu, po - v roki. Na spodnjih okončinah se postopek začne kostne kosti. Potem gre na plamen in nogo. Praviloma so v kostnih kosteh opazili spontane zlome. To je posledica visoke vsebnosti fluorida in kalcija, razvoja osteoporoze. Ob življenju osebe je v telesu pomanjkanje silicija. Element je iztisnjen iz kosti, vendar ni dodan. Njegovo mesto zaseda kalcij. Pomanjkanje silicija v telesu vodi do krhkosti in togosti kosti.

Stopnja porabe

Vital pomen silicija v človeškem telesu, je bila uradno priznana v Rusiji šele v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja. Kljub temu doslej še ni bil natančno določen dnevni odmerek tega elementa. Obstajajo različna priporočila. Najmanjši odmerek je 5 mg. Toda največji delež po različnih virih se giblje od 20 do 100 mg / dan. Pri otrocih in starejših ljudeh se lahko odmerek nastavi na 40 mg ali več na dan. To je posledica dejstva, da v zadnjih letih, prebavljivost elementa poslabša, in kot otrok je aktivna nastajanje tkiva, sistemov, organov, kosti in okostja, kar zahteva dodatno potrdilo silicij.

Vpliv na delovanje sistemov

Posebno pomemben je silicij za človeško telo med nosečnostjo in dojenjem. To je gradbeni material fleksibilnih konstrukcij. Zdravo telo za odrasle vsebuje povprečno 7 mg Si. To se razdeli za vse sisteme: nadledvične žleze, mišice, nohti, timus, lase, kri, kožo, in tako naprej. Vloga silicija v človeškem telesu sestoji predvsem pri nastajanju vezivnega tkiva, iz katerega so narejena sklepih, kit, hrustanca, sluznice, arterije in vene. Z zmanjšano koncentracijo silicija se nohtne plošče začnejo ločevati in zlomiti. V odsotnosti tega elementa v porabljenih izdelkih se stanje kože in las poslabša.

Druge funkcije Si

Vsako vezno tkivo ima določeno stopnjo elastičnosti in moči. Potrebno raven zagotavlja silicij. Sodeluje tudi pri razvijanju sposobnosti tkiva za ozdravitev. V tem primeru je vloga silicija v telesu povezovanje kolagenskih in elastinskih vlaken. Poleg tega ima element funkcijo močnega antioksidanta. Zaradi tega zagotavlja preprečevanje gub, povečuje odpornost nohtov in las na negativne učinke prostih radikalov. Ugotovljeno je, da je mogoce biološko starost ljudi opredeliti s hitrostjo metabolnih procesov. Vpliv silicija na človeško telo brez pretiravanja lahko imenujemo edinstven. Element lahko zaustavi določene starostne spremembe. Vendar je to možno z normalnim vnosom snovi v telesu.

Težave z zmanjšano vsebnostjo Si

Pri koncentraciji silicija 1,2% se poveča tveganje za srčni napad ali kap. Kadar vsebina elementa v količini 1,4% ali manj razvije sladkorno bolezen. Širjenje virusa hepatitisa je opaziti na ravni silicija 1,6%. Če je element vsebovan v deležu 1,3%, potem pride rak. Pri zmanjšanje količine silicija v vezivnem tkivu pojavi vaskularne bolezni, ateroskleroze, zdrobljen moč kosti. Zmanjšana njegova vsebina povzroča poslabšanje prebavljivost kobalta, železa, kalcija, fluor, mangan in druge spojine. Posledično je metabolizem moten. Z nezadostno količino silicija v telesu trpi imunski sistem. Zmanjšana elementa vsebina spodbuja daljša patologij, kot mandeljnov, absces, furunkuloza, drugega gnojnega procese, onkoloških bolezni, alergične reakcije, astma in drugi.

Znanstveniki so pokazali, da se pojavijo številne patologije krvnih žil zaradi nepravilnosti v koncentraciji nekaterih snovi. Posebno mesto v tej zadevi je silicij. Za človeško telo je izpiranje elementa zelo nevarno. Kot je bilo rečeno zgoraj, na svojem mestu začne nabirati kalcij, namenjen za oblikovanje trdnih struktur. V povezavi s tem vaskularne stene postopoma izgubljajo svojo elastičnost in postanejo bolj prepustne. Skozi njih prodre v holesterol. Podobno obstaja tudi razvoj venske patologije. Da bi ohranili elastičnost svojih sten, je potreben silikon. Za človeško telo je njena zmanjšana koncentracija preobremenjena z razvojem tromboflebitisa, krčne žile in drugih patologij. Element zagotavlja zaščito in majhne krvne kanale - kapilare. Silikon prispeva k normalizaciji majhnega kroga krvnega obtoka, ki zagotavlja normalno prehrano tkiv, tudi v primeru obsežne celulitske škode. Element je vključen v stimuliranje beta receptorjev, ki se nahajajo na površini maščobnih celic. To pa spodbuja odstranjevanje maščobe iz njih. V praksi predstavlja primere, ko akne zdravljenje dolgotrajno uporabo različnih pripravkov ni dal učinek. Zdravljenje je prišlo nekaj tednov po uporabi silicija. Za človeško telo enega izmed najpomembnejših nalog je nevtralizirati toksine, ki prihajajo iz črevesja. To zahteva koloide. Nastanejo samo, če je silikon vsebovan v zahtevani količini. Organske spojine elementa imajo možnost, da tvorijo bioelektrične napolnjene sisteme. Oni držijo patogenih bakterij (kot so povzročiteljev gripe, hepatitis, herpes, gliv in drugi) in jih odpravimo. Raziskovalci so dokazali, da ko nezadostno uživanje vode in silicijevih izdelkov pogosto dysbacteriosis. To lahko zaplete ulceroznega lezij v ustni sluznici (stomatitis), nazalno, urogenitalnega kandidoze sistema in črevesja. Treba je opozoriti, da se silikonski koloidi povezujejo samo s patogeno floro. Normalni mikroorganizmi (nepatogeni) ostanejo nedotaknjeni. Zlasti vključujejo lakto- in bifidobakterije.

Torej v telesu manjka silicija. Simptomi, kot je razvidno iz zgornjega opisa, so znaki dovolj resnih patologij.

Si v prehrambenih izdelkih

Glavni vir silicija za telo je rastlinska hrana. Element najdemo v pivu, vinu, soku (grozdju). V posebej visokih koncentracijah je silicij v lupini riža, proso, ovsa, pšenica pa ni tako bogata. Relativno v velikih količinah je element prisoten v žitih. Njegova koncentracija v stročnicah se lahko šteje za nepomembno. V procesu mletja zrnja in izdelave zdroba, pa tudi moke najvišjega razreda, temeljito čiščenje zrn iz lupine, v kateri je silicij prisoten v velikih količinah. Element najdemo v koži različnih plodov. Toda v očiščenih sadju in zelenjavi to ni tako veliko. Tukaj je morda nekaj težav. Dejstvo je, da se v koži nekaterih vrst sadja, nitratov in drugih škodljivih spojin pogosto kopičijo, ki se uporabljajo v procesu gojenja in kasnejšega skladiščenja pridelka. V zvezi s tem je treba skrbno pristopiti k izbiri sadja in zelenjave.

Če govorimo o tem, kako zapolniti silicija v telesu, je treba povedati dovolj o skupnih proizvodov, od katerih je redna uporaba bi bila koristna za povečanje ponudbe elementov. Zlasti vključujejo:

• Kruh (črna).
• Ječmen.
• Bran.
• Krompir v uniformi.
• Sončnična semena.
• Zelenjava (koper, peteršilj in druge).
• Bolgarski poper.
• Pesa.
• Celery.
• Redkev, redkev, repa.
• Čebula.
• Rhubarb.
• Paradižnik.

V nekaterih mineralnih vodah je silicij. Element najdemo tudi v algah, morskih rastlinah.

Asimilacija Si

Za povečanje prebavljivosti so potrebni mangan, magnezij, kalij in kalcij. Absorpcija silicija posega v mesno hrano. Kljub dejstvu, da je v morskih živalih ta element prisoten v velikih količinah, niso dober dobavitelj Si. To je posledica prisotnosti živalskih beljakovin, ki motijo ​​prebavo. Poveča absorpcijo silikonske rastlinske hrane, ki je prisotna v vlaknatih sadja in zelenjave. Da bi nadomestili pomanjkanje elementa, je mogoče pripraviti posebno vodo. Poleg tega je koristno vzeti poparke in decokcije zelišč, ki vsebujejo veliko silicija.

Rastline bogate z Si

Najprej je treba reči, da predstavniki flore, ki vsebujejo silikon, goji na tleh s silicijevim dioksidom. Rastline absorbirajo potreben element, ga predelajo. Kot rezultat se tvori spojina, ki je na voljo za prebavo človeka. Te rastline vključujejo zlasti:

• Netveti. Ta rastlina ima odlične lastnosti celjenja ran. Infuzije kopriv se že dolgo uporabljajo za krepitev nohtov. Za to so bile izdelane posebne kopeli. Infuzijo koprive izperejo lase po pranju.
• Poljašnja. Ta rastlina lahko poveča tudi vsebnost silicija v telesu. Horsetail se uporablja za kozmetične namene, s skupnimi patologijami, boleznijo jeter in ledvic. S svojo pomočjo preprečite karies.
• Fern. Med drugim vsebuje tanini. Prav tako pomagajo krepiti nohte, dlake, zdravljenje ran in razjed, izločanje hemoroidov itd.

Obstajajo tudi rastline, ki selektivno koncentrirajo silicijeve spojine. Med njimi so, na primer, vključujejo smreke, macesna, bambus, ginseng, ptičje dresnik, pastirjev denarnica, rman, repinca, maline, ovsa in drugih. Takšne rastline imenujemo tudi silicijfili. Poleg tega bo obnovitev koncentracije snovi pomagala medu, otrobi, mumijem, pšeničnim kalčkom.

Si za čiščenje vode

Silicijev je sposoben strukturiranje molekul H₂A. Kasneje pridobijo lastnost potiskanja patogenih mikroorganizmov, gliv, protozoa, tujih kemičnih spojin, toksinov iz oblikovanih tekočih kristalnih rešetk. Torej se precipitate. Silikonska voda ima posebno svežino in okus. Ima baktericidne lastnosti. Veliko indikatorjev je v sestavi zelo približno za medcelično tekočino v človeškem telesu.

Priprava vode doma

Treba je kupiti ali sestaviti silikonske kamenčke. Bolje je izbrati majhne. Tako bo kontaktna površina silicija z vodo večja. Kamni so nameščeni v plovilu. Za eno pakiranje (50 g) potrebujete tri litre vode. Kamni se vlijejo in pustijo 3-4 dni na senčenem mestu pri sobni temperaturi. Za pridobitev vode z izrazitimi zdravilnimi lastnostmi je potrebno vztrajati še malo dlje - 7 dni. Končana tekočina se vlije v drugo posodo, vendar ne vse. Ostanek v spodnjem sloju debeline 3-4 cm ni primeren za uporabo. Izlije se in kamni očistijo z mehko krtačo. Potrebno je odstraniti sluz in stratifikacije. Po ponovnem postopku. Črnega silicija ni treba zamenjati. Voda ohranja svoje lastnosti vsaj eno leto in pol. Lahko se pijete v neomejenih količinah. Silikonska voda se šteje za odlično preventivo proti aterosklerozi, urolitiaziji in hipertenziji, diabetiki, kožnim boleznim, okužbam, onkologiji, krčnih žilah.

Povečana vsebnost Si

Kako lahko pride do presežka silicija v telesu? O takšni težavi lahko govorite v primeru, da prejem elementa dnevno presega 500 mg. To je lahko posledica poklicnih dejavnosti, ki vključujejo stik s cementom, steklom, azbestom, kremenom, aerosoli, rudarstvom. Razlog za pretirano vsebino elementa je lahko kršitev ureditve njegovega metabolizma ali prekomernega vnosa hrane. Presežek silicija v telesu v zgodnji fazi nima nobenih posebnih znakov. Praviloma obstaja šibkost, zmanjšana učinkovitost, razdražljivost. Pri vdihavanju prahu, obogatenega s silicijom, se lahko pojavijo dispneja z malo fizičnega napora, pogosto kašljanje. Visoka koncentracija elementa v krvi lahko povzroči nastanek takšnih patologij, kot so:

• Silikoza. Ta bolezen posledično prispeva k nastanku tuberkuloze, emfizemije, bronhitisa.
• Maligne neoplazme v plevri in trebušni votlini.
• Motnja metabolizma fosforja in kalcija.
• Urolitiaza.

Sredstva, ki vsebujejo Si

Za odstranjevanje toksinov iz telesa se uporablja zdravilo "Naiche Lax". Drog pomaga normalizirati mikrofloro v črevesju, aktivirati svoje motorične sposobnosti, povečati proizvodnjo žolča in sokov. Zdravilo se uporablja kot protivnetno zdravilo.

Pomeni "Loklo" je vir prehranskih vlaken. Ta droga zagotavlja zaščito črevesja. Zdravilo "Locklo" je priporočljivo za bolnike, da preprečijo nastanek rakavih patologij. Zdravilo znižuje koncentracijo holesterola in sladkorja v krvi ter pomaga čiščenje črevesja, izboljšanje njegovega delovanja in krepitev imunitete.

Zdravilo je treba strogo skladati s shemo. Da bi se izognili nepopravljivim učinkom, je treba natančno upoštevati odmerek. Piti zdravilo z vodo v majhnih količinah. Če zamudite vstop, ko naslednjič ne boste povečali odmerka.

Medsebojno delovanje z drugimi snovmi

Aluminij deluje kot silikonski antagonist. S povečanjem vsebnosti prvega se koncentracija Si zmanjša. Silikon sodeluje z vitamini E, A, C, ki povečujejo njihove antioksidativne lastnosti.