Kava z maslom: prehrana pregledi

"Kava z maslom" - ta beseda povzroča zmedo med večino naših rojakov. In konec koncev je to vprašanje najnovejših in najbolj priljubljenih sredstev za rastoče tanke. Danes je ta pijača, patentirana pred nekaj leti v ZDA, osvojila Evropo. Poskušali bomo razumeti: ali je mogoče s tako kavo izgubiti težo in kako varen je?

Neprebojna - pijača, ki lajša lakoto in daje energijo

Dave Espri iz ZDA danes je uspešen podjetnik. Ko pa je bil ta človek navaden bloger, je vodil vojno s prekomerno telesno težo in se zanimal za celovit samorazvoj. Dave je postal tanek, nato pa debel, še naprej pa se je učil novih praks osebne rasti. Med potovanjem v Tibet je poskusil lokalno pijačo - "tsampoo" - in čutil neverjeten vzpon navdiha in energije. Treba je opozoriti, da je to posebno Tibetanska čajna juha, Poleg tradicionalne pivovarne dodajte maslo, narejeno iz mleka iz jare.

Ko se je vrnil domov, je Espri odpustil idejo, da bi ustvaril pijačo, okus in lastnosti čim bližje "tsampu". Dave se je spopadal z nalogo, tako se je pojavila kava z maslom, imenovana Bulletproof Coffee. Kmalu je izumitelj patentiral recept avtorja in organiziral imperij, ki je prodajal komponento za pripravo čudežne pijače. Podjetnik namerava s svojim otrokom uvesti čim več ljudi in odpreti mrežo kavarn.

Kakšna je skrivnost izgube teže kave in olja?

Čarobno pijačo pripravimo iz kave, masla in rastlinskega olja, ki vsebujejo trigliceride srednje verige. Glavni pogoj je naravni izvor vseh komponent. Po besedah ​​avtorice recepta kava z maslom lahko zamenja zajtrk. Poleg tega, ko boste pili samo eno skodelico te pijače, se boste počutili veselo in polno.

Coffee Bulletproof je postavljen kot sredstvo za visoko kakovostno delovanje. Dave Espri sam pravi, da začne svoj dan s skodelico svoje najljubše pijače in takoj čuti, kako se njegov um zbudi. Kreator čudežne kave pogosto pravi, da je njegov izum pomagal dvigniti svoj IQ za kar 20 točk.

Treba je omeniti, da ta recept ne samo daje pogum in mufelj apetit, ampak ima tudi številne uporabne lastnosti. Redna poraba prave pijače spodbuja metabolizem, pomaga vzdrževati dobro razpoloženje in daje veselo. Kava z maslom je koristna in zaradi svoje kemične sestave je vsaka sestavina bogata s koristnimi substancami in mikroelementi.

Skrivnosti izgube teže

Na začetku je čudežna pijača postala vredna alternativa običajnemu zajtrku in toniku. Kmalu je bila prehrana, kava z oljem, v kateri je glavno sredstvo za nadzor apetita. Ena služba prave pijače vsebuje približno 460 kalorij, medtem ko njegova uporaba lahko pomaga pozabiti na občutek lakote 5-6 ur.

Kako izgubiti težo, če poznate te lastnosti maščobe kave? Brez škode za telo lahko eno pijačo zamenjate s pijačo. Avtor recepta in tehnike prepriča, naj pijejo čarobno kavo zjutraj. Ampak, če čez dan potrebujete drugo skodelico - ni razloga, da bi se zanikali. Pri vsakodnevni uporabi pijače je treba upoštevati naravno izgubo telesne mase. Zato bo izguba teže počasna, vendar varna. Prednost mastne kave je, da jo lahko pijete skozi življenje, namesto običajnega.

Kuhanje Bulletproof kava doma

Bulletproof Corporation ponuja svojim strankam široko paleto izdelkov in aditivov za živila. Na voljo je cela vrsta mešanic za pripravo kave z maslom. Danes v naši državi za nakup izvirnih izdelkov Bulletproof ni enostavno. Ampak ne bodi nenaklonjen, da se razburite, lahko pripravite čarobni koktajl za hujšanje in razpoloženje iz razpoložljivih sestavin. Potrebovali boste naravno kavo, maslo brez dodatkov in kokosovo olje. Pomembno pravilo: ne morete dodati sladkorja!

Pripravite kavo po priljubljenem receptu - kuhajte v turškem ali aparatu za kavo. V vročo pijačo dodajte 1 žličko masla (meljeno) maslo in kokosovo olje. Mešanico je treba mešati v mešalniku, dokler ni enakomeren. Pijača je pripravljena za porabo, lahko začnete zajtrk!

Pozor, kontraindikacije!

Večina naših rojakov izbere prehrane, verne modne revije in internetne portale. Osebni dietetik je dragi obrok, vendar preden izgubite težo, je smiselno, da se posvetujete z terapevtom. Kava, rastlinsko olje in kremasto obogateno, ima številne kontraindikacije. Takšna pijača ni primerna za ljudi, ki imajo kronične bolezni kardiovaskularnega ali prebavnega sistema. Ne morete piti mastne kave in nekaterih drugih patologij. Poleg tega tudi za popolnoma zdrave ljudi ne priporočamo vsak dan zavračati zajtrka v korist maščobne pijače. Ta pijača lahko kaže tudi posamezne reakcije, med katerimi je najbolj neškodljiva driska.

Mnogi ljudje po vsem svetu so že vključili kavo in maslo v dnevni jutranji obrok. Kaj je radovedno, cenijo to pijačo ne samo zaradi svojih koristnih lastnosti, ampak tudi zaradi prijetnega okusa. Zelo pogosto se pijača primerja z "nežnim frappunchino". Kaj pa izgubiti težo? Če čez nekaj časa zamenjate 1-2 obrokov kave (in maščobe), je verjetno, da izgubijo težo res uspeh. Ta učinek je ponavadi odpisan na "čarobne" lastnosti koktejla sama za izgubo teže. Toda če pogledamo proces z znanstvenega vidika, se ukvarjamo z drugo prehrano, ki temelji na nižji vsebnosti ogljikovih hidratov v telesu. Olje s pregledi kave je pozitivno, vendar ne pozabite, da to ni edina pijača, ki zmanjšuje apetit. Podoben učinek sta beljakovinski koktejli in biološko aktivni dodatki, ki lahko nadomestijo prehranjevanje.

Med tistimi, ki so poskusili kavo z oljem, so nezadovoljni. Ti ljudje niso opazili nobenega učinka pitja. Obstaja več razlogov. Najbolj verjeten je kršitev formulacije ali tehnologije priprave. Da bi dobili koristen izdelek, morate narediti vse po receptu in ne pozabite mešati masla in kave v mešalniku. Mnenja o prehrani so lahko negativna in neskladnost s prehransko prehrano. Oljna kava - to ni rešitev za prekomerno težo: če po jedi je velika količina visoko kalorične hrane, izgubi težo, ne bo delovala.

Izgubite težo ali ne na tej pijači, je odvisno od vas. Če želite poskušati izgubiti težo s pitjem kave in masla, se posvetujte z zdravnikom, preden začnete tečaj teže.