Izgubite težo s sodo: recepti, učinek, pregledi

Na žalost, zelo veliko žensk ima tako težavo kot prekomerno telesno težo, zato jih skušajo znebiti z vsemi znanimi metodami.

Učinkovite metode boja proti debelosti

Poleg kršitve estetske lepote lahko dodatni kilogram povzroči resne zdravstvene težave, tako da se pošteni seks bori s tem problemom. Nekateri tempo diete, ki pogosto vodijo do motenj v presnovnih procesih v telesu, medtem ko so drugi si naložijo vadbo, drugi pa porabijo veliko denarja za drage droge se oglašuje, da gorijo maščobe. Vendar pa je v zadnjem času zelo preprosta metoda pridobila posebno popularnost. To je o njem in v tem članku bomo povedali. Torej, za tiste, ki iščejo odgovor na vprašanje, kako izgubiti težo s pomočjo sode, predstavljamo učinkovite in testirane recepte.

Kopeli s sode

Malo žensk si lahko predstavljamo, da so prijetni postopki kopanja sposobni delati v korist slike. V času sovjetskega primanjkljaja so naše matere in babice očistile jedi maščobe s sokovi v prahu. Seveda tega ne bi smeli uporabljati dobesedno in si pri tem izdelati lastno telo, vendar je osnovna ideja še vedno resnična. Če ste vzeli kopel z dodatkom vode, pecilnega praška, lahko varno sklicevati na dejstvo, da se bo zelo kmalu izgubili nekaj dodatnih centimetrov, in vaša lestvica bo pokazal nekaj kilogramov manj. Poleg tega se lahko tako znebite celulita.

Kako deluje?

Dejansko, pecilni soda pomaga pri preprečevanju absorpcije maščob. Ko boste telo paro v vročo kopel z dodatkom tega izdelka, pore odprte in se začne aktivno proces potenje, kar ima za posledico splošnega čiščenja telesa. Tako se znebite žlindre, radionuklidov in drugih toksinov - vse to vodi do splošnega zmanjšanja obsega telesne mase in izgube teže. To je tako enostavno, da izgubimo težo kopalnica s soda.

Rada bi poudarila, da poleg čiščenja telesa in izgube telesne teže med sprejetjem tovrstnih kopeli poteka vrsta čiščenja našega limfnega sistema.

Seveda, seveda, boste potrebovali recept za izpostavljenost sevanju, vendar soda pomaga v takšnih primerih, vendar upoštevati način, ki je učinkovito pri zaužitju alkohola in hrane, je še vedno vredno. Dejstvo je, da preprosta soda prinaša vse presnovne procese v telesu nazaj v normalno stanje, je nekakšen detoksikacijski agent.

Kopeli z aromatičnimi olji

Toda v kombinaciji z različnimi eteričnimi olji sodi kot idealna možnost za boj proti celulitu, ker lahko prodre v globoke plasti kože. Na koncu, po kopeli s tem izdelkom, koža postane mehka in nežna, pordelost in vnetne reakcije, draženje izgine. Zato dermatitis pogosto predpisuje sodne kopeli in jih tudi uporablja kot dodatno oskrbo za suh ekcem, seborrhea, glivične kožne lezije. Poleg tega ne izgubljamo samo teže sode, temveč tudi obrabi grobo kožo na petah in komolcih. Zelo pogosto take kopalnice uporabljajo tisti, ki si prizadevajo, da se znebijo umirjene kože.

Opomba: v primeru, da je iz pipe v vaši hiši dovolj trda voda, potem ko dodate ščepec sode na to, boste dobili mehko tekočino, ki bo idealna za pranje. Če imate problematično ali mastno kožo, morate vsekakor upoštevati ta nasvet. Nič ni boljše od kopanja po stresnem in živčnem delovnem dnevu, še posebej, ker vodna terapija s sodo pripomore k razbremenitvi stresa in se sprostite. In če dodate aromatično eterično olje tam med kopeljo, lahko dobite neverjetno užitek iz takega postopka, tako da lahko na koncu poveste, kako izgubiti težo s sode.

Boj proti varikoznim venom

Večina žensk ne vem iz prve roke, kaj krčne žile, in tukaj je, kako obnoviti moten krvni obtok in se soočiti z otekanjem nog, nimam pojma. Torej je sodna kopel, ki bo pomagala v tej zadevi.

Soda in citronska kislina

Zelo pogosto lahko najdete primere uporabe sode v kombinaciji z limonino vodo in ne gre za kopanje, temveč tudi za zaužitje. Pogosto je treba ta sredstva uporabiti skupaj, da bi odpravili negativne posledice druge. Poglejmo eno od teh metod v nekaterih podrobnostih.

Preprosta metoda izgube teže, ki temelji na vnosu izključno limoninega soka, raztopljenega v mineralni ali kuhani vodi, zahteva izpiranje ust soda vode. Ta postopek je potreben za nevtralizacijo kisline v ustni votlini in s tem zaščito zobne sklenine pred uničenjem. Za en teden morate piti med dnevom, ko se sok iz ene limone stisne v prečiščeno vodo (približno dve kozarci). To je tako enostavno, da izgubimo težo s sode in limono, medtem ko očistimo črevo iz žlindre. Vendar pa tisti, ki želijo preživeti te vrste za čiščenje telesa s pomočjo limoninega vode, kar morate vedeti, da je ta metoda kontraindicirana pri ljudeh z visokim krvnim tlakom ter bolezni prebavil in nosečnice. Vendar pa je na seznamu tistih, ki morajo zapustiti to metodo, vredno pripisati in posameznikom trpeti zaradi alergijske reakcije na agrume.

Kako piti soda?

In zdaj izgubljamo težo s pomočjo sode znotraj. Ta metoda predvideva, da morate piti toplo vodo na prazen želodec s praškom, raztopljenim v njem. Priporočljivo je, da najprej vzamete le petino čajne žličke in le postopoma prinesite doze na polovico čajne žličke.

Nekateri skeptični ljudje kričijo, da je taka prehrana zelo nevarno za ljudi, in v nobenem primeru ne more piti soda, ker je lahko zmanjšajo kislost v želodcu in povzroči razjede sluznice in vnetja. Težko je z gotovostjo reči, kako je ta metoda nesprejemljiva, vendar pa še vedno tisti, ki odkrito, da je prav izjavi, zaradi tega jim je uspelo shujšati. Spori v zvezi s to temo še naprej naraščajo in nihče ne more natančno odgovoriti, ali je nevaren ali ne.

Zato se vseeno ustavimo na dostopnih in učinkovitih receptih s sprejemanjem kopeli.

Opozorila

Torej, če smo se odločili, da izgubite težo v kopalnici s sodo, morate vedeti nekaj plodnosti. Takšne postopke je treba izvajati v intervalih enega dneva, celoten tečaj pa mora biti deset ur. Nič ni odveč, če se nauči še eno dejstvo. Če se sprehajate po svežem zraku, preden vzamete to kopel, se njegova učinkovitost znatno poveča. Leži v kopalnici ne sme biti več kot 20-25 minut pri temperaturi vode 36-37 stopinj.

Soda kopel recept

Pred začetkom postopka bi se pripravili neko koncentrata (raztopino 200 g običajnega soda v majhni količini vročega vodo) in nato dodamo v kopel. Predlagani odmerek se izračuna za 180 litrov vode. Ponavadi težavna področja, temveč del telesa, ki jih je potrebno znebiti telesne maščobe, so na dnu (to je stegna, zadnjica, trebuh), tako da soda kopel treba sedel. V tem primeru, ko je določeno za spopadanje z dodatnim volumnom na rokah in hrbtu, nato pa preprosto nalijemo pripravljeno raztopino sode, vendar ne lezite v njem.

Pridobite termometer zase, tako da lahko nadzirate temperaturo vode, v kateri se kopeli. To je zelo pomembna točka, ki bo povečala učinkovitost takega postopka. Vedno je treba nadzorovati temperaturo vode in po potrebi dodati vročo tekočino.

Toda glede dokončanja postopka so bila mnenja tistih, ki so to metodo poskusili sami, razdeljena. Nekateri vztrajajo, da se po kopeli morate toplo oblačiti, zaviti v toplo odejo in lahko pojdi spat. Drugi pravijo, da bi morali sprati z vodo in nato piti vroč zeleni čaj z medom in ležati pod odejo. V enem so soglasni - po sprejetju takega postopka bi moral biti vsaj malo, vendar leži. In tam je preprosto nemogoče zaspati, toliko, da se sprosti.

In ne pozabite, kot bi si želel, da kričati na vsakem vogalu, da smo uspešno hujšanje s sodo in to ves čas, ko ste porabili 10 postopkov, ki jih mora obvezno odmor za 2 meseca. Ne glede na to, kako osupljiv rezultat, ne glede na to, kako želite nadaljevati izgubo teže, je treba pravila spoštovati.

Torej, če izgubimo težo s sode, moramo opisati še eno pot. Recept sestavljajo preproste sestavine (soda in sol). Dodajte 500 gramov morske soli in 300 gramov sodne pene k pripravljeni vroči kopeli. Če je mogoče, je zaželeno dodati še več soli, kot smo navedli. Da se bojimo dejstva, da bo preveč koncentracije ne bo vredno, ker tudi kilogram vode v tem izdelku ne bo tako nasičen kot morska voda.

Na ta način pogosto izgubimo težo s sode, katere preglede so nam zdele prepričljive. Zato vseeno ni treba uporabljati receptov za sprejem sode v notranjosti, bolje je, da so kopeli varna in učinkovita metoda.

Boj proti celulitu

Dobro se je izkazalo, da so kopeli za boj proti celulitu. To je tudi pomemben in resen problem, zaradi česar je lep seks tako razburjen in zapleten. Zato je treba sprejeti 100 gramov mleka in ga raztopimo v 5 kapljic eteričnega olja, nato pa ta dišeča zmes dodamo v kopel s sodo bikarbono. Najbolje je uporabiti rožmarin, evkaliptus ali citrus (olje grenivke, mandarine, limone, pomaranče). Se strinjamo, če smo tako tanki s sode, je recept za to metodo precej preprost.

Nasvet: Da bi bil rezultat še učinkovitejši, je priporočljivo, da po uporabi te kopeli uporabite piling za telo. Lahko uporabite razpoložljivo orodje, ali pa si lahko sami pripravite kozarec iz sode in dveh žlic tekočega medu. Nastala mešanica se nanaša z masažnimi gibi, nato pa se spere s prijetno temperaturo vode. Tako ne samo izgubimo težo s pomočjo pecilne sode, temveč tudi učinkovito bojimo celulit in naredimo našo kožo bolj nežno in mehko.

Kontraindikacije

Kljub temu obstaja več opozoril, ki jih je treba upoštevati, preden nadaljujemo s sodnimi kopeli. Če imate na koži odprt ali nezaščitene rane, če imate kožno bolezen, se morate vzdržati takšnih postopkov. Tudi ta metoda ni primerna za ženske med nosečnostjo in dojenjem. V primeru, da v človeškem telesu obstajajo drugačne vrste tumorjev ali obstaja individualna nestrpnost za pecilni soda, je bolje, da se ne kopel.

Bombe za kopalnico

Nadaljeval sem govoriti o temi "Izgubi teže s sodo", še vedno želim deliti z vami recept za izdelavo "bomb" za kopalnico. Sestavine za ustvarjanje takšnega šumenja presenečenja so najpreprostejši: 8 žlica. l. pecilni soda, 2 tbsp. l. škrob ali mleko v prahu, 4 žlici. l. citronska kislina, 5 kapljic katerega koli eteričnega olja. Če želite narediti takšno "bombo", morate nositi gumijaste rokavice, sicer lahko znojenje med pripravo roka pokvari vse in ne boste uspeli.

Najprej zmešamo soda in citronsko kislino (priporočamo, da jih lupite v leseni malti), dodajte suho mleko in spustite eterična olja. Morate dobiti mešanico, ki se ne zruši, in ko jo stisnete v pest, ohranja svojo obliko. Če se to ne zgodi, lahko še vedno dodate malo olja. Zdaj zmešajte nastalo mešanico v kateri koli kalup in jo zadržite v 1-2 urah. Zdaj morate dati "bomb" na kos papirja in pustite, da se posuši dva dni, nato pa ga zavijte v film za hrano. Izdelek je pripravljen, zdaj ga lahko uporabljate kadarkoli.

Če ste še vedno odločili, da izgubite težo soda pitje, je treba zapomniti vsa opozorila, ki so bila omenjena v tem članku. Mimogrede, tisti, ki želijo razkrinkati strojene, morajo vedeti, da je po kopeli soda barva kože veliko lažja in tan se hitro opere. Vsebnost vode v vodi na splošno prispeva k beljenju kože.

In končno bi rad rekel, da samo soda ne morejo dati vitkega telesa, zato jih je treba kombinirati z vadbo in telesno vadbo. Vendar takšni postopki znatno izboljšajo stanje kože, mehčajo in postanejo elastični, kar je zelo pomembno pri menjavi volumna in telesne mase.

Če izgubimo težo s kislino, bodo pričevanja tistih, ki so že poskusili ta postopek sami, pomagali preprečiti neželene posledice.

Bodite resni glede vseh kontraindikacij in se spomnite - to je vaše zdravje, zato bi morda morali biti pozorni na vašo dnevno rutino in prehrano, vaša telesna teža pa se bo ponovno začela normalno.