Režim otroškega dne v leto: osnovna pravila in omejitve.

V obdobju povečane rasti in razvoja je zelo pomembno vzpostaviti pravilen režim za vašega otroka. V prvem letu življenja se dnevna rutina znatno spremeni. Glavna stvar je razumeti, kateri pogosti dnevna rutina otroci do enega leta v tem ali drugem obdobju sovpadajo s potrebami vašega otroka.

0-3 mesecev. Otrok je bil rojen in blizu načinu življenja, ki je bil v maternici maternice. On se zbudi, ko je lačen, po kratkem času po jedi spet zaspi. Celoten režim v tem obdobju je odvisen od hranjenja. Upoštevati je treba, da mora otrok jesti pet do sedemkrat na dan, z nočnim počitkom od 6,5 ure. Zelo pomembno je, da je otrok pogosteje na prostem - poleti je treba hoditi več ur dvakrat na dan. Priporočljivo je, da poleti preživite na dachau, tako da otroka ves dan diha z zrakom, in ne izpušni plini. V zimskem času je otroka mogoče odpeljati iz invalidskega vozička do izoliranega balkona, saj je za majhno osebo nevarno, da ostane pri temperaturi pod pet stopinj dolgo časa. In, mimogrede, sprehod mora nujno vstopiti v kateri koli način otroški dan do enega leta - kisik pomaga vašemu otroku razviti in nasititi vse celice telesa.

3-5 mesecev. Otrok preživi manj časa v spanju (po vsakem obroku otrok zaspi 2 uri). V času budnosti se mora otrok ukvarjati, se pogovarjati z njim, prebrati knjige in zapustiti poseben preprog - "glade". Majhna v teh mesecih začenja raziskovati svet, zato je zelo pomembno za pozornost staršev. Otrok že opazuje igrače in jih potegne v usta, da okusi neurejene predmete. Ponoči se lahko otrok prebudi od lakote, vendar pa so budnosti bolj redke. Po hranjenju ponovno zaspi. Mama v tem obdobju mora skrbno preučiti režim dneva otrok, mlajših od enega leta, da vse sile usmeri k pravilnemu vzgoji in razvoju svojega otroka.

5-7 mesecev. V tej starosti so prve veščine spoštovanja pravilna dnevna rutina. Zelenjava, sadje, meso, kašice se vnašajo v prehrano, zato je treba dojki ali steklenico mleka dati samo, če jih otrok zahteva. Otrok se postopoma navadi na dvodnevni spanec - od 11 do 13 in od 15-17. V času budnosti je treba otrok zasedati - igranje, petje, hojo, prikazovanje igrač, itd. Prvič, otroka zelo približuje svoji materi, in drugič, pomembno vpliva na razvoj.

8-9 mesecev. Otrok je navajen na "odrasle" režim. Nočni spanec je 10 ur in dnevni spanec je 2-3 ure enkrat na dan. Režim otroškega dnevnega reda v 9 mesecih bi morala postati stalna, to je treba delati - v času spanja, krme, igre, kopanje. Vse postopke z otrokom je treba izvajati v obliki igre - to je veliko bolj zabavno in zabavno. Otroku je treba nameniti več pozornosti. Starši se morajo zavedati, da je vsestranski razvoj otroka odvisen le od njih.

10-12 mesecev. Otrok v tej starosti bi moral pridobiti prve spretnosti komuniciranja z otroki svoje starosti - nujno je vključiti sprehod na igrišču za otroke, mlajše od enega leta. Dojenje pride samo čez dan, ponoči se vaš otrok ne sme prebuditi in zahtevati jesti. Prehrana se približuje odraslih. Na zahtevo staršev za noč, se otroku daje mleko, tako da ga bo sesalni refleks pomiril pred dolgim ​​nočnim počitkom. Otrok v tej starosti spi 2-krat na dan - ponoči (10 ur) in čez dan (1-2 ur). Mama mora pravilno načrtovati hranjenje in spanje po uri, tako da ne krši režima otroškega dne 10 mesecev. Navsezadnje je ta starost prehodna. Majhna oseba se lahko začne zmešnjava, pokaže značaj in vrže igrače, samo da dobi dodatne ur budnosti. Naloga matere v tem obdobju - da ne omogočajo spremembe v režimu ali urni izmeni - lahko to povzroči slabo zdravstveno stanje otroka.