Kako ohraniti mladino in potisniti proces staranja!

V današnjem svetu, na žalost, preveč dejavnikov, ki negativno vplivajo na zdravje in lepoto žensk. In še posebej je opazno, ko dosežejo petintridesetletno znamko.

Ampak, ne glede na prvotne razloge za hitro staranje, in sicer: navzočnost slabih navad, slaba ekološka situacija, je še vedno mogoče ustaviti ta proces.

Vprašanje "kako ohraniti mladino po štiridesetih letih" navdušuje skoraj vse ženske. Danes bomo o tem govorili.

Verjemite mi, obstaja veliko različnih trikov, ki lahko potisnejo proces staranja nazaj več let. Spomnimo se dobro znane baronice Nadine Rothschild, ki je postala utelešenje neutrudne lepote in neomajnega vitalnega optimizma. Nekoč je napisala zelo zanimivo knjigo, v kateri so posvečena vprašanja ohranjanja mladine in čar. V njem najdete praktične nasvete, kako ohraniti mladost.

In najpomembnejša skrivnost baronice je stalna uporaba vitaminov. Nadine Rothschild je razvila pijače na osnovi zelenjave in sadnih sokov, obogatena z vitamini, kot so E, C in A. Če jih pijete pred praznim želodcem, se bo polt opazno izboljšal. To je prvi odgovor na vprašanje "kako ohraniti mladost kože".

Baronica ji deli novo skrivnost. Dejstvo je, da je treba teh vitaminskih pijač upoštevati po določenem urniku. Zelo pomembno je, da ne pijete kuhanih sokov s slamicami, saj v nasprotnem primeru vsi vitamini ne bodo vstopili v vaše telo.

Torej, ponedeljek bi se moral začeti z zelo učinkovitim čistilom, ki ga je enostavno kuhati. Vzemite za to en kozarec tople mineralne vode in jo premešajte s svežim limoninim sokom. Ta pijač ima predvsem močan tonični učinek, pa tudi znaten antiinfekcijski učinek. Torek zjutraj začnite s svežo stisnjenim korenčkov sok, v kateri v majhni količini dodamo sok zelenega peteršilja. Toda v sredo je treba dati prednost svežemu grozdnemu soku. Kakšen sok kuhati v četrtek, je odvisno neposredno od sezone. Poleti - to bo mešanica sokov iz ribeza, ribeza, maline in jagod, pozimi pa uporabite sok iz grenivke. Da bi telo pripravili na morebitne ekscese, morate v petek jemati diuretik. To ni nič drugega kot decokcija, pripravljena iz najpogostejšega porca. Sobotno jutro začnite s sokom marelic. No, v nedeljo prosim svoje telo s kozarcem rdečega vina.

Morda ne bo nikomur skrivnost o škodljivih učinkih stresnih situacij na lepoto in zdravje žensk. In kako ohranjati mladost v naši napetem dobu? Baronica in to vprašanje ima odgovor. Občasno jemljejte zdravila, ki vsebujejo magnezij, ker ta mikroelement je najbolj zanesljivo orodje v boju proti stresu.

Ampak to ni vse! Takšno zasvojenost je treba odreči kot kajenje. Poskusite čim manj izraziti svoja čustva imitacije mišic obraz. Ne preplavite zaradi pretirano močne sončne svetlobe ali težav z vidom.

Obstaja veliko Sovjetov o tem, kako ohranjati mladost in verjemite mi, da so popolnoma nezapleteni. Seveda je treba nekatere vaše navade žrtvovati v lepoto, vendar bo plačilo za to preseglo vsa vaša pričakovanja. Po zelo kratkem času se ne boste spraševali, kako ohranjati mladost. In samo živi, ​​spoštuj nov način življenja, ki bo kmalu postal norma svojega življenja in se veselite svojega razmišljanja v ogledalu!