Salata `Ženski kihot: recept za kuhanje

Solata "Dame fancy" je dobrodošel gost na vsakem praznovanju zaradi svoje prvotne prijave, kot tudi polno okusa okus in prijeten vonj. Lahko se pripravi kot praznični dogodek in preseneča dom s čudovito jedjo v vsakdanjem življenju. Glavna skrivnost pri pripravi solate je pravilna izbira in predelava sestavin. Preverjene recepte za solato "Lady`s Whim", kot tudi glavna priporočila so zbrane v našem članku. Začnimo jih brati.

Dietitski nasveti

Večina strokovnjakov na področju dietetike trdi, da je klasična solata "Lady`s whim" dovoljena jesti tudi pod najstrožjimi dietami, saj je recept zelo kompetenten in sestavine, vključene v prigrizek, vsebujejo nizko kalorično vsebino.

Ta prigrizek je mogoče v celoti izkoristiti, kar zmanjša nastanek maščobnih nanosov na minimum. Da bi to naredili, je treba zmanjšati količino mesa, rahlo pa se je povečal delež preostalih sestavin solate "Lady`s whim" - ananasa, jajc in sira.

Prehranjevalci priporočajo, da zapolnijo posodo z nizko kalorično majonezo. Da bi dali pikantnost, izkušeni kuharji dodajo navzoče zdrobljene liste solate in nariban česen. Okusna solata je dobro asimilirana in je nekakšno orodje, s katerim se izboljša metabolizem in pospeši presnovni proces v telesu.

Vsaka gospodinja ima svoje možnosti za pripravo njenih najljubših prigrizkov. V velikih količinah so prisotne tudi spremembe na temo kuhanja izvrstne ženske solate "Ženski kurba". Vendar pa želimo pokazati najboljše recepte, ki bodo zagotovo zadovoljili vsa gospodinjstva in goste.

Salata "Ženski muh" s piščancem

Ta različica recepta velja za najbolj priljubljeno in priljubljeno. Združuje piščanec, ananas in sir, kar daje jedu zanimiv okus in nepremagljiv videz. Lahko ga pripravite na kokošjo zabavo, rojstni dan ženske in služite tudi kot odlikovanje za počitnice v krogu bližnjih prijateljev.

Takšne komponente so koristne:

• prsi - 1 kos;
• ananas - 1 kos;
• jajca - 3 kosi;
• sir - 90 g;
• orehi - 50 g.

Praktični del

Začnite postopek priprave okusne solate "Lady`s whim" s piščancem, ki ji sledi vrelišče piščančjih prsi. Po tem je treba razrezati na kvadrate. Potem morate odpreti konzervirani ananas, izpustiti presežne tekočine in rezati tropsko sadje na kocke.

Jajca kuhamo, očistimo in razrežemo na kocke. Rešite sir na rešetki. Pripravljeni orehi drobno sesekljani. Vse sestavine združimo v skodelico solate, dodamo sol in dodamo papriko. To izvirno prigrizek polnijo z majonezo. Lahko služi kot v skupni jed in razdeljen v kremankah.

Možnost prigrizka z grozdjem in oreščki

Tradicionalni solata "Dame fancy" z oreh je mogoče nadgraditi z uporabo grozdja, ki dajejo Posodo izvrstno in prefinjen okus. Jed je pripravljen hitro in enostavno od izdelkov, ki jih je mogoče vedno kupiti v katerem koli supermarketu.

Primerne so naslednje sestavine:

• prsi 250 g;
• orehi - 120 g;
• grozdje - 200 g;
• Ananas - 250 g.

Navodila po korakih

Priprava okusne solate "Dama`s muha" se mora začeti s pripravo vseh sestavin. Če želite to narediti, piščanca je treba kuhati in sesekljati na srednje trge ali kupiti za prigrizen izdelek, ki ga je treba tudi cut.

Grozdje se opere, vsaka jabolka je razdeljena na štiri dele. Ananas v pločevinkah, razrezane na kocke. Očite orehe in jih združite z ostalimi pripravljenimi sestavinami. Dodajte sol in ga začinite z majonezo.

S suhimi slivami

Salata "Ženski muh" v tej predstavi po okusu je nenavadna in okusna. Ta okus se pridobi zaradi uspešne kombinacije piščanca, kumar in suhih sliv. Lahko služi solato v velikem solato skledo, ali v porcijah - v ločenem kremankah.

Takšne sestavine je potrebno pripraviti:

• piščanec - 0,5 kg;
• jajca - 4 kosi;
• kumare - 2 kosi;
• suhe slive - 200 g;
• oreh - 120 g.

Navodila za kuhanje po korakih

Postopek se mora začeti s pripravo jajc. Potrebujejo vreti, lupine, rešetke na velikem rezilu in se zmešajo z majonezo. Kuhajte piščanca, meso razrežite na trakove.

Slatine moramo umazati z vročo vodo in pustiti nekaj časa. Potem morate odtekati tekočino, posušeno sadje rezati v tanke trakove. Operite kumare in razrežite na trakove. Orešček sekamo, zelenico speremo in drobno sekamo.

Solato lahko položite v plasteh ali zmešate vse sestavine v ločeni posodi. V primeru, da kuhar raje pese iz sladke pese, je treba vse pripravljene dele razdeliti na dva enaka dela. Posodo razširite v naslednjem zaporedju:

• solatni listi;
• zdrobljena kumara;
• piščančje prsi;
• plast majoneze;
• sesekljane suhe slive;
• pripravljena jajca;
• razrezane matice in malo zelenice.

Po tem, ko uporabljate odloženi del izdelkov, je treba vse plasti ponoviti v enakem vrstnem redu. Pred vročitvijo priporočamo, da se v hladnem prostoru nekaj ur očistita prigrizek, tako da je dobro prepojen.

Možnost prigrizkov z gobami

Kuhane na recept solata "Dame mi" naredila pljusk na mizi počitnice, kot čarobna kombinacija gob in ananasa ne bo pustil niti enega od gostov, ki so prišli ravnodušnega.

Za te sestavine upoštevajte:

• konzervirane gobe - 200 g;
• ananas - 200 g;
• prsi - 0,5 kg;
• čebula - 1 kos.

Opis po korakih

Začnite postopek z vrenjem piščančjih prsi. Potem ga je treba razrezati na kocke. Odprite kozarec z mariniranimi gobami in izpraznite presežne tekočine. Lupite in kockejte čebulo. Rahlo ga ocvrti v ponvi do zlate rjave barve. Dodajte mu bele gobe.

Ananas v pločevinkah razrežemo na kvadrate in pomešamo z ostalimi sestavinami. Sol, poper in sezono z majonezo. Zgornji del posode lahko po želji okrasimo s sesekljanim zeliščem.

Solata z jaškom in šunko

Ta prigrizek ima rahlo otočni okus, ki se pojavi pri dodajanju semen granatnega jabolka, pa tudi kumarice iz kumarice. V tej različici prigrizke priporočamo zamrznitev piščančjih prsi kuharja s šunko s svinjskim jezikom.

Primerne so naslednje komponente:

• Svinjski jezik - 250 g;
• šunka - 250 g;
• kumare - 3 kosi;
• gobe - 180 g;
• čebula - 1 kos;
• granat - 1 kos.

Navodila po korakih

Najprej je treba pripraviti sestavine. Morate vreti jezik, nato pa ga razrežite z majhno slamo. Kumara se pere in tudi v obliki slamice, šunka - kvadratov. Odlepite čebulo, sperite, ga razrežite in rahlo potegnite skupaj s predhodno sesekljano gobo.

V veliki solatni skledi se lahko postreže z lahkim prigrizkom, ki združuje vse sestavine skupaj ali pa lepo. Nekaj ​​semen granat je treba uvesti v solato, od ostalih pa lahko izkusite nenavaden okras, s čimer okrasite vrh prigrizke.

Solata s sirom

Ta predjed se izkaže za neverjetno okusen in nenavaden. Kombinacija uporabljenih sestavin v celoti odraža želje po okusu vsake ženske. Poleg tega, če želite, v okusnem prigrizku dodajte majhno količino indijskega oreha, malo bolgarskega popra ali pa namesto piščančjega fileja - puranskega fileta.

Za pripravo priporočamo naslednje komponente:

• fileti - 1 kos;
• sir - 150 g;
• ananas - 200 g;
• česen - 2 zoba.

Navodila po korakih

Za pripravo piščančjega fileta morate začeti kuhati solato "Dama`s muha" s sirom. Za to je treba oprati, obrisati s soljo in nekaj časa spuščati v vrelo vodo. Ko je file pripravljen, ga je treba razrezati na majhne kocke.

Sir za rešetke s pomočjo velikega graterja. Odprite konzervirani ananas in odtehtajte odvečno tekočino. Tropsko sadje, narezano na kvadratke. Česen očisti in zmelje. Združite vse sestavine, sol, poper in pripravite prigrizek z majonezo.