Otroški koktajli. Recepti koktejlov za otroke

Vsaka mati mora biti sposobna pripraviti otroške koktajle. Okusna in zdravo pijača bo otroku vroči dan, okrasiti njegov rojstni dan ali pa užitek v temno jutro. V našem članku se boste naučili nekaj receptov, ki jih lahko preprosto ponovite doma.

Vanilinska milkshaka

Tvoj otrok ne mara mleka ali je naveličan od sezonskih jagod in plodov? Nato naredite slastno pijačo s sladoledom, iz katerega niti najhujši ne more zavrniti. Koktajli v mešalniku, recepti, ki jih berete spodaj, so pripravljeni v samo nekaj minutah. Če dodate toast ali tradicionalni sendvič z maslom ali sirom, boste dobili popoln zajtrk ali popoldanski prigrizek. Torej, za dva dela vanilskega koktajla potrebujete te izdelke:

• Mleko z vsebnostjo srednje maščobe - 400 ml.
• Vanilin - po okusu.
• Sladoled - 30 gramov.
• Sadje ali jagodičje - po želji.

Kako pripraviti otroški koktajl iz preprostih izdelkov:

• Nalijte mleko v posodo mešalnika, dodajte vanilijo in sladoled.
• Beat izdelkov pri nizki hitrosti, postopoma povečanje hitrosti.
• Če se odločite za uporabo sadja ali jagodičja, postopoma dodajte koščke olupljenega sadja.

Pripravljena pijača nalijemo v visoki kozarci in jo okrasimo s svetlimi slamicami. Vaš otrok se ne bo mogel odreči skušnjavi, da bi poskusil lep in okusen koktajl in morda celo prosil za dodatke.

Jogurt pijačo

Koktajli za otroke ne smejo biti le okusni, ampak tudi koristni. Vsaka mati pozna to pravilo. Kot je znano, mlečni izdelki vsebujejo beljakovine, potrebne za otrokovo telo, in banane so vir kalija in magnezija. Zato vam priporočamo recept za pijačo iz jogurta, jagodičja in sadja.

Sestavine:

• Naravni jogurt - 500 gramov.
• Jagoda - 500 gramov.
• Banana - dva dela.
• Limonski sok je ena čajna žlička.
• Mleko - 600 ml.
• Sladkor - po okusu.

Kot vsi otroški koktajli je naša pijača pripravljena hitro in preprosto:

• Strawberry pranje in odstranite listje. Stavite jagode v skledo predelovalca hrane in jih napolnite z jogurtom.
• Banane, lupine, narežemo na rezine in nato pošljite na ostale izdelke.
• Nalijte mleko in limonin sok v skledo. Če želite, dajte malo sladkorja.

Sestavine prelijte eno minuto, jih nato prelijete v kozarce in okrasite obrobe jedi s celimi jagodami. Pijačo služite v ohlajenem stanju.

Vegetable Cocktails v mešalniku

Recepti pijač iz zelenjave v otroškem meniju pogosto ne najdemo. In to je velika napaka! Zahvaljujoč tej metodi kuhanja lahko prikrijete ne preveč priljubljene, ampak zelo uporabne izdelke. Svetli vitaminski koktajli iz brokolija, korenja, cvetača ali paradižnika bodo gotovo pritegnili pozornost otroka. Z veseljem bo poskusil pijačo, okrašeno s cevjo, dežnikom ali celimi rastlinskimi rezinami. Predlagamo, da poskusite okusno koktajl, pripravljen doma, imenovan "Vegetable Mix". Za njega boste potrebovali:

• Inflorescence cvetače - štirje kosi.
• Ena korenčka.
• Dva paradižnika.
• Tabasco omaka - po okusu.
• Rezine sladkega popra (za dekoracijo).
• Mletje poper in sol - po okusu.

Recepcija za zelenjavno pijačo je zelo preprosta:

• Očistite in operite korenje. Stisnite sok iz njega s sokovnikom. Če nimate aparata, uporabite večje.
• Vreli cvetačo v vreli vodi, dokler ne kuhamo.
• Paradižnik se oluži z vrelo vodo, lupi in meso razrežemo na kose.
• Prenesite pripravljeno hrano v posodo mešalnika, prelijte jim sok korenja. Dodajte nekaj kapljic Tabasca, soli in popra (orientirajte se po svojem okusu).

Vlažite sestavine, nato pa izlite pripravljen koktajl. Pred služenjem ga okrasite z rezinami sladkega bolgarskega popra.

Banana koktejl

V vrtcu so otrokom včasih na voljo okusne gotove pijače znanih proizvajalcev. Otroci z užitkom pijejo sladke sadne koktajle skoraj vsak dan. V večernih urah prosijo starše, naj kupijo isto pijačo v najbližjem supermarketu. Če dvomite, da je sestava končnega izdelka dovolj dobra ali vam ni všeč, da otrok prejme preveč sladkorja skupaj s sokom, potem naučite, kako pripraviti okusno nego doma.

Sestavine:

• Dve banani.
• 100 ml mleka.
• Čajna žlička kakava.

Otroške koktajle so pogosto vroči otrokom v ohlajeni obliki. Vendar bomo naredili izjemo in pripravili toplo pijačo, ki ni grozno, če bi otroku ponudili tudi pozimi. Recept:

• Kuhajte mleko in pustite, da se malo ohladi.
• Banane očistite, zmešajte z vilicami ali zmešajte z mešalcem. Dobljeno pirejo zmešajte s kakavom.

Združite sadno mešanico z mlekom, ga zmešajte z mešalnikom in pijačo ponudite otroku.

Tropski koktajl

Ta svetla in okusna pijača je idealna za otroške počitnice. Njen bogat okus, prijetna aroma in privlačen videz ne bodo ostali brez pozornosti. Vendar je pomembno vedeti, da koktajli za otroke ne smejo biti nevarni za zdravje. Preden jo pripravite, se prepričajte, da dojenčki niso alergični na sestavine, ki tvorijo otroka. Torej, tokrat bomo potrebovali:

• Kiwi - en kos.
• Mango - en kos.
• Ananasov sok - 200 ml.

Tropski recept za koktajl:

• Pelite sadje iz lupine, odstranite kosti iz manga.
• Izrežite celulozo in prenesite koščke na predelovalec hrane.
• Napolnite sadje s sokom in pijete pijačo.

Napolnite pijačo v majhne skodelice in ji takoj dostavite otrokom.

Smoothies z ovseno kašo

Iz preprostih in poceni izdelkov lahko pripravite čudovito nego za otroke in njihove starše. Pripombe koktajlov za otroke, ki smo jih zbrali v tem članku, lahko pripravimo za zajtrk za vso družino. Otroci bodo z veseljem preizkusili novo pijačo, ki bo zadovoljila ne samo žejo, temveč tudi lakoto.

Sestavine:

• Dve žlički ovsene kašice.
• Ena banana.
• Dve mandarini ali ena oranžna.
• Naravni jogurt brez dodatkov - 150 gramov.
• Voda - dve ali tri žlice.

Recept za uporabne napitke:

• Lupine prelijemo z vrelo vodo in pustimo, da se pivu pet minut.
• Tangerine brez lupine, kosti in filmov. Banana narežemo na obroče.
• Zložite plodove v posodo mešalnika, dodajte kosmiče in jogurt.

Pijte pijačo s povprečno hitrostjo približno pet minut, nato pa jo nemudoma ponudite otrokom.

Smoothies "Charlotte"

Pripravite otroke na zajtrk nenavadnega zdravljenja. V okusu jabolk in cimeta se bo spominjalo okusne pite, pripravljene z oskrbo roke mame ali babice. Otroški koktajli z ovsenimi kosmiči se popolnoma napolnijo in polnijo otroke z živahnostjo ves dan. Za našo pijačo boste potrebovali:

• Tri majhna jabolka.
• Ena zamrznjena banana.
• 200 ml fermentiranega mleka.
• Ena žlička medu.
• Oreh krompirja - dve žlici.
• Cimet - pol čajne žličke.

Recept za otrokovo pijačo:

• Ovsene kosmiče zmešajte v fino drobtino.
• Pečena jabolka pečemo v pečici ali mikrovalovni pečici.
• Zložite vse pripravljene sestavine v skledo, dodajte fermentirano pečeno mleko, med in sesekljane rezine banan.

Zmešajte hrano in prelijte koktajl nad očali

Zaključek

Upamo, da boste našli koristne recepte za koktajle za otroke, ki smo jih zbrali v tem članku. Presenečite otroke z novimi okusi in jih vpišite v ljubezen do zdrave hrane.