Vkusni recepti: solata z ananasom

Prefinjen, subtilen vonj, nežni okus in uporabne lastnosti imajo dolgo ananasovo najljubšo gurmano. In - o čudežu! - se izkaže, da poleg ana vitaminov, mineralov in drugih uporabnih sestavin vsebuje ananas, ki vsebuje takšne snovi, ki prispevajo k izgubi teže. Ananas so indicirani za uporabo pri hipertenziji in boleznih, v katerih je potrebno zmanjšati viskoznost krvi, z boleznijo srca, krvnih žil in ledvic. Skratka, redna uporaba ananasa ali ananasnega soka je zelo koristna in potrebna za vsako osebo.

Solata z ananasom in piščancem

Za kuhanje vzemite pol kilograma piščanca, 1 kozarec ananasa v konzervah, 100 g krompirja, curryja in majoneze. Piščanec in krompir je treba kuhati in očistiti. Potem se ananas, krompir in piščanka razrežejo v približno istih kosih in napolnijo s curry in majonezo, pa tudi s soljo po okusu.

Solata z ananasom in koruzo

Zelo nenavaden sladek okus ima solato, kuhano z ananasom in koruzo. Za pripravo si vzemite 1 nogo, 1 banko koruze in ananas, 1 kos. paprika bolgarščine, 1 jabolko, kisla smetana za polnjenje in sok iz polovice limone.

Piščanca je treba rezati, pomešati s koruzo in sesekljanim ananasom. Jabolko je treba naribati in papriko razrezati na kocke. Potem, s kisu smetano z limoninim sokom pripravimo lahnjo omako, ki jo napolnimo s solato. Izkazalo se je zelo okusno in enostavno.

Solata z ananasom in začimbami

Če želite narediti to solato, potrebujete približno 700-800 g ananasa (svež), 2 kosi. čebula in rdeča paprika, 1 kos. rumeni poper, 1 miza. žlica rjavega sladkorja, 2 mize. l. limonin sok in rastlinsko olje, kot tudi začimbe: nageljnove žbice, ingver, cimet, matico muškatnega oreščka in mletega popra (vse - približno četrtina žličke).

Sesekljane čebulo morali prepražimo na maslu, dodamo na pan poper reza na rezine in kuhamo nekaj minut skupaj 5. Odstranite z ognja, dodamo začimbe, sesekljan ananas in začinite s sladkorjem in limoninim sokom. Solata je pripravljena!

Solata z ananasastimi plastmi

To je bolj hranljiva solata. Če jo kuhamo, boste morali 3 kose kuhanega krompirja, 1 piščančje noge, 3 jajca, 100 g nuts (orehov), 6 manjših vložene kumare, 100 g sira, 1 čebulo in sol, majonezo in poper po okusu .

Krompir je treba kuhati, olupljen in nariban. Potem morate kuhati in utrljati jajca ter fino izrezati kuhano piščanec. Sir je treba podrgnuti na večjih, rezanih kumarah na majhne kocke, drobno sekanje čebule.

Vse sestavine so postavljene v plasteh, od katerih je treba vsaka nasoljena, podmazana z majonezo in po želji poper. Najprej širimo krompir, nato čebulo, frac12 - piščančje meso, kumare, frac12 - piščančje meso, sir in jajca. Na vrhu solate moraš dobro zalivati ​​z majonezo in okrasiti z zelenjavo in oreščki.

Koktejl solata z ananasom in klobasami

Zelo preprosta in še nenavadna pri združevanju izdelkov solate. Za njega boste potrebovali ananas (1 pot), 5 kosov. dobrih klobas, 2 svežega korenja in kisle smetane.

Ananas je treba razrezati na kocke, klobase - kroge in korenje - naribane. Poližemo sestavine v plasteh, vsak poškropimo s kislo smetano.

Solata z ananasom, mango in kozicami

Za ljubitelje hrane je solata ananas, mango in kozica bolj eksotična. Ta jed je ne samo okusna, temveč tudi izgleda, da bo okrasila vsako praznično mizo. Za njega boste potrebovali 1 srednje velik ananas, mango (ali mangov sok), 100 gramov kozic, malo jagod, zeleni in majonez.

Rezano kapo ananasa, izberite vse celuloze, nato pa ga razrežite na majhne koščke. Tudi kozica, rezina, zelenjava drobno sesekljana, mango narezana ali podrgnjena skozi veliko rezino. Vse to je mešano, zalivano s sokom manga in začinjeno z majonezo. Nato dobljeno zmes nalijemo v ananas in pokrijemo s pokrovčkom. V tej obliki in služil na mizi. Jagode, razrezane na dva dela, lahko tudi damo v notranjost, in lahko - neposredno na ploščah, če poslujete posamezne solate pod to solato, se bo izkazalo zelo lepo.