Cilj jutranja gimnastika v vrtcu

Fizična komponenta je pomemben del izobraževanja na splošno. Ta vidik je namenjen pozornosti vrtca. Vsako jutro v vrtcu se začne s polnjenjem, kar pomaga krepiti zdravje otrok. Kot veste, so otroci od otroštva do športa trenirali, starši postavljajo temelje za prihodnost. Cilj jutranja gimnastika v vrtcu je izboljšati delo mišic in notranjih organov. Ta dogodek ima več zdravja in hranilne vrednosti. Mnogim učiteljem je težko sestaviti nabor vaj, ki bodo najučinkovitejši za otroke različnih starosti.

Vrednost polnjenja

Vsako jutro se v večini vrtcev v naši državi zaračunava. Cilj jutranjih vaj je izboljšati mišični sistem in izboljšati zdravje. Vsako telo otroka zahteva telesno aktivnost. Lahko se usmeri v bolj uporaben kanal, privablja otroke na športna tekmovanja in mobilne igre.

Jutranje vadba igra ključno vlogo pri organizaciji dneva in stanja otrok. Tisti, ki so že budni in se začnejo ukvarjati z gimnastiko, se bodo pomirili. Zaspanski in nizko aktivni otroci, nasprotno, dobijo energijo za ves dan. Cilj jutranjih vaj je povečati vitalnost in razviti disciplino.

Polnjenje je treba opraviti vsak dan, tako da je otrok navajen na organizirano športno dejavnost. Potem ne bo breme, temveč užitek. Potrebno je pridobiti določene fizične vaje, ki bodo ustrezale starosti in sposobnostim otroka.

Kako otroke narediti gimnastiko?

Razumeti moramo, da je otrok motiviran samo z igro. V vrtcu so vse dejavnosti: od glasbe do izobraževanja, v igri. V tem smislu zaračunavanje ni izjema. Izkušeni pedagogi priporočajo uporabo naslednjih preprostih tehnik:

• Pred začetkom dogodka morate vključiti živahno glasbo, ki bo otroke motivirala, da bi ukrepali;
• Vaje bi morale biti zanimive, tako da otrok nima dovolj časa, da bi ga dolgčas;
• morate paziti na kakovost razredov. Če bo otrok dobil, bo navdihnjen in želel narediti še bolje.

Cilj jutranjih gimnastičnih sklopov je pozitivno vplivati ​​na izobraževalne in ustvarjalne procese. Otroci se navadijo na režim, ko opravljajo fizične vaje zjutraj, nato pa druge dejavnosti.

Motivacija otroka za jutranje vaje

Poleg teme igre lahko učitelj uporabi tudi druge tehnike za klicanje otrok. Izrazit govor, zanimiva vsebina in pozitivna čustva bodo pomagali pri motiviranju otrok. Lahko se premagate tako, da si sami želijo opravljati fizične vaje, da bi bili močnejši in močnejši.

Lahko se pripravite na jutranje vaje s pomočjo splošnega ukrepa. Na primer, učitelj lahko pokliče vse otroke, da obiščejo pravljico. Da bi prišli tja, morate skočiti trikrat in se nasmehniti. Ta element igre bo zanimal otroke in zagotovo bodo izpolnjevali pogoje. V tej starosti so vsi otroci zelo radovedni. Hočejo razumeti, kako se živali premikajo, rože rastejo in kaj se dogaja v svetu okoli njih. Izkušeni učitelji to uporabljajo, da bi prišli do telesnih vaj. Otroci bodo šli v šport in se hkrati naučili nekaj novega.

Gimnastika za otroke mlajše skupine

Polnjenje za najmanjše se izvaja vsakoletno vsak dan, trajanje pa ne več kot 5 minut. Cilj jutranja gimnastika v mlajši skupini je preusmeriti pozornost otrok na skupne dejavnosti. Treba je razumeti, da je organiziranje vaj za malčke zelo težko, saj se v tej starosti otroci pogosto zmedejo in ne sledijo drugim. Zato je gimnastika tukaj sestavljena iz treh razredov: hojo, tek in skakanje.

Najprej morate vzeti pozornost otrok. Da bi to naredili, jim morate dati nalogo v obliki kratkotrajne hoje, ki jo je treba zamenjati s počasnim zagonom in gradnjo. Odlična rešitev je oblikovanje kroga. Tu lahko že začnete vaje za krepitev mišic in okončin.

Seveda vam ni treba veliko obremeniti otrok, le nekaj minut bo dovolj. Med vajami bi morali vsekakor uporabiti element igre, ki bo pomagal osvojiti pozornost otroka.

Polnjenje za otroke srednje skupine

Otroci petega leta življenja so že bolj samostojni pri opravljanju različnih vaj. Zato mora biti čas polnjenja približno 6-8 minut. Kot vedno morate začeti s hojo in tekom, potem pa vključite 5-6 vaj za razvoj mišic rok, nog, pasu, vratu, trebuha in hrbta. Otroci so običajno zgrajeni v krogu in začnejo študirati. Prvič, gre za ogrevanje, potem bolj resne vaje.

Potrebno je uporabljati skoke v gimnastiki. Tu so bolj raznoliki: z obračanjem, z nogami skupaj, itd. Učitelj mora vse jasno in kratko pojasniti. Samo vas opomni, kako izvedete to ali to vajo, potem pa otroci sami poberejo. Inštruktor mora nadzorovati vzdržljivost otrok. Če so utrujeni, si lahko kratkoročno peljete v obliki hoje na kraju samem.

Cilj jutranje gimnastike v srednji skupini je aktiviranje funkcionalne aktivnosti telesa. Otroci te starosti so že precej neodvisni, tako da se polnjenje izvaja hitro, brez zadržkov in ustavitev (če to ne potrebuje).

Gimnastika za otroke višje skupine

Obstajajo že polne telesne vaje. Otroci aktivno sodelujejo pri zaračunavanju, zbirajo svoje vrstnike na spletnem mestu. Trajanje telovadnice je 10 minut. Sestavljajo ga hoja, tek, skoki in 6-7 vaj. Priporočamo, da vse seje vodite v različnih konstrukcijah. Tukaj inštruktor posebno pozornost namenja kakovosti izvedenih vaj. Spremlja natančnost in jasnost gibanj, pomaga pri napakah.

Otroci same želijo narediti vse, kar je v redu, da bodo dobro delovale. V tej starosti so otroci zelo odgovorni za polnjenje, jih ni treba motivirati. Hitro zapomnijo zaporedje in sami izvajajo premike. Inštruktor je treba spomniti le, vendar se otroci že nadaljujejo.

Cilj jutranje gimnastike v starejši skupini je razviti razumevanje pomena vadbe otrok. Učitelj pojasnjuje, da je zelo pomembno, da pridobi moč, agilnost, dobro telo in lepo hojo.

Vrste gimnastike v vrtcu

Poleg vsakodnevne vadbe so vaje preventivne narave zelo koristne. Primerna je tudi dihalna gimnastika, ki spodbuja nasičenost s kisikom, obnovitev dihanja itd. Poleg tega se lahko s pomočjo posebnih vaj razvijejo motorične veščine prstov. Cilji in cilji jutranje gimnastike so krepitev različnih mišic otroka in navdušenje nad športom.

Navdihniti moramo, da bo ljubezen fizične kulture v prihodnosti dala določene prednosti. Poleg razvoja mišičnosti imajo športi pozitiven učinek na zdravje.

Gimnastika za stopala

Ta vrsta polnjenja je zelo pomembna za otroke. Navsezadnje so v gibanju ves dan, noge pa so vedno napete. Noga gimnastike je preprečevanje ravnih nog, pomaga popraviti hojo. Poleg tega lahko sami masirate točke za bolečino. To pozitivno vpliva na preprečevanje imunskega sistema in bolezni.

Cilj jutranja gimnastika v vrtcu je spodbuditi zanimanje za skupne oblike aktivnosti. Če želite zanimati otroke, morate igrati v igri. Pomaga vam, da plavate v vesolju in postanete obvezni poklic v užitek.

Priporočila za promocijo zdravja

Cilj jutranja gimnastika je tudi pri tem, da telo počiva. To je zelo pomembno, ker so otroci nagnjeni k bolezni. Nujno je treba izvajati različne ukrepe za izboljšanje zdravja. Ne smemo pozabiti na hrano. Vsak dan mora otrok hraniti naravno hrano in vitamine.

Poleg tega morate paziti na režim dneva. Vse skupine imajo razpored, po katerem morajo preživeti svoj čas. Med dnem morate zamenjati med duševnimi in telesnimi dejavnostmi. Težko je preceniti uporabnost kakovostnega spanca. Vsako jutro je treba preživeti mirno uro in vzgojitelj mora zagotoviti, da otroci spijo.

Cilj jutranja gimnastika je tudi združiti otroke, vzpostaviti dobre odnose. Otroci uresničujejo skupaj, kar jih približuje. Zato je zelo pomembno opraviti vsakodnevne vaje, zaradi katerih otroci krepijo zdravje in mišice.