Limfna drenažna obloga doma. Recepti zmesi, kontraindikacije

Limfna drenaža je terapevtski in kozmetološki postopek, ki vključuje stimulacijo mehkih tkiv telesa. Kot rezultat, opazimo odtok presnovnih produktov in odvečno tekočino.

Kakšna je učinkovitost takšnih tehnik?

Če izvajate limfne drenažne obloge doma, lahko dosežete te rezultate:

1. Popravek prekomerne teže.
2. Odstranjevanje oteklin okončin, vrečk pod očmi.
3. Preprečevanje in zdravljenje razširjenih bolezni zunaj akutne faze.
4. Izločanje celulita.

Postopki, ki se izvajajo redno, omogočajo delo na gostih tkivih povrhnjice, kjer se opazijo stoječi pojavi. Poleg tega aktivirajo aktivne komponente terapevtskih zmesi podkožno maščobno tkivo. Če redno uporabljate obloge limfne drenaže doma, lahko telo prisilite, da odstrani vse strupene snovi, ki bodo pozitivno vplivale na splošno stanje in pomagale pomladiti brez resnih finančnih stroškov.

Kaj je potrebno za postopek

Klasične metode vključujejo uporabo živilske folije ali posebnih elastičnih povoj. Vsi materiali so na voljo v prosti prodaji in so nizke vrednosti. Uporaba povojnih sredstev lahko večkrat poveča učinkovitost izpostavljenosti.

Nato izberite ustrezne kozmetične izdelke. Limfne drenažne obloge doma se izvajajo na osnovi posebnih gelov, blata, alg, sadnih in jagodičastih pire. Za čiščenje kože bo potrebno piling. Med sejo je priporočljivo uporabiti toplo hlače ali odejo, da ustvarite učinek tople grede.

Splošno zaporedje akcij

Limfne obloge iz doma se izvajajo v skladu z naslednjo shemo:

1. Čiščenje kože. Namen tega pripravljalnega ukrepa je odstranitev porjavelih delcev povrhnjice, odpiranje pore. Strokovnjaki priporočajo uporabo pilinga na osnovi kave ali soli.
2. Uporaba izdelka glede na izbrani recept.
3. Čiščenje.

Limfna drenažna obloga doma: recepti

Terapevtske zmesi lahko temeljijo na različnih sestavinah. Sestava najbolj priljubljenih snovi je navedena spodaj.

Morske alge in srček

Strokovnjaki priporočajo, da vključijo v izvajanje postopkov alge laminarije, ki so dostopne v katerikoli kemični mreži. Sestavina v količini 100 g je predhodno namočena v vreli vodi 10 minut, ohlajena in pomešana s 100 g tekočega medu.

Zdravilna zmes se nanese na površine, ki jih je treba obdelati, na katerih se nanese film. Med sejo je bolje opazovati mir in zavetje v topli odeji 30-40 minut.

Zdravljenje blato

Suhe mešanice se pomešajo s toplo vodo ali bučkami zelišč, dokler ne dosežemo smetane konsistence. Pasta se nanese na kožo: na boke, zadnjice, spodnji trebuh - in prekrit s filmom. Za povečanje stimulacije lahko obdana območja obdela z elastičnimi povoji in damo toplo hlače. Med sejo lahko opravljate gospodinjske naloge.

Sadni oblogi

Aktivne komponente so sadje in jagodičje, na primer ekstrakt grozdja in njena semena. Izbrana sestavina se grundira v kašo in se uporablja za predvideni namen. Tisti sadeži, v katerih so kosti, lahko zagotovijo dodaten peeling.

Čokoladne obloge

Osnova zmesi je kakav v prahu, ki ima močan anticelulitni učinek. Sestavino razredčimo s toplo vodo do zmerne gostote. Po več sejah koža postane žametno in lepa. Postopek je zelo prijeten, saj vam omogoča, da uživate v aromi čokolade. To je edinstvena limfna drenažna ovojnica.

"Konjska moč"

Kako narediti mešanico za ta postopek? Dodatne manipulacije ni potrebno. Gel vsebuje vse potrebne sestavine. Sestavo predstavljajo ekstrakt pijavke in konjski kostanj, kar je odlično za sejo. Kozmetologi priporočajo izmenične mrazne in vroče učinke. Prvič se gel nanaša na kožo in je pod filmsko oblogo 15 minut. Drugič, zaporedje akcij je enako, vendar je treba organizirati dodatno toploto (grelniki in odeje).

Limfna drenaža "Konjska moč" temelji na standardnih načelih: gel se uporablja za celulit, izdihane površine, za katere je primerna uporaba ravne krtače s trdim kupom. Učinek stimulacije dosežemo v 30 minutah. V tem času se gel za limfno drenažo zvije za absorpcijo.

Dodatna priporočila

Kozmetologom svetujemo, da izvajajo redne postopke. Da bi dosegli želeni rezultat, je zaželeno izvajati vsaj 10-15 sej. Optimalna intenzivnost izpostavljenosti je dvakrat na teden.

Limfna drenaža je še posebej učinkovita v ozadju stabilne telesne aktivnosti. Zmerna obremenitev pomnoži odtok presežne tekočine in škodljivih snovi. Lahko sprehod, obiskuje fitnes.

Ženske, ki se želijo znebiti celulita, je bolje, da spremenijo svojo prehrano. Pravilna prehrana temelji na optimalnem razmerju beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, nasičenosti hrane z vitamini in minerali. Ne pozabite na pravilen način pitja - vsaj 2 litra na dan. Pred sejo ne priporočamo jesti.

Mnenje žensk

Ali je vredno uporabiti take postopke? Da bi odgovorili na to vprašanje, je priporočljivo prebrati preglede žensk.

Večina predstavnikov poštenega spola ugotavlja, da po prvih postopkih pride do zmanjšanja prekomerne teže, kar je posledica hitre izgube tekočine. Poleg tega lahko obogatitev zdravilnih učinkovin z eteričnimi olji citrusov učinkovito preprečuje celulit. Po petih postopkih se začne topiti "oranžna lupina".

Strokovnjaki potrjujejo učinkovitost domačega izpostavljenosti, vendar je opozoril, da se seje ne more izvesti prepogosto, sicer lahko poškoduje tkivo povrhnjice. Po stimulaciji lahko vzamete kontrastni tuš, stabiliziranje krvnega obtoka in izboljšanje rezultatov.

Limfna drenažna ovojnica "Horsepower" je zaslužila dvoumne ocene. Nekdo misli, da je to najboljša sestava za izboljšanje stanja kože, nekdo je omejen na dejstvo, da je zdravilo neučinkovito in pomaga le, če se želiš znebiti teže v nogah.

Kontraindikacije

Zdravljenja so kategorično prepovedana, če so prisotni naslednji pogoji:

• Vsaka glivična poškodba nohtov, kože.
• Poškodba povrhnjice - izpuščaj, rane, razpoke, odrgnine.
• Dermatološke bolezni, na primer, dermatitis, psoriaza.
• Ginekološke težave, če se učinek izvaja v trebuhu.
• Nosečnost.
• Onkološke lezije.
• Hipertenzija, bolezni srca.
• Bolezni endokrinega sistema, vključno s hipotiroidizmom, diabetesom.
• Bolezni limfnih posod.
• Tromboflebitis.
• Akutna faza krčnih žil.

Namesto sklepanja

Limfna drenažna obloga, pregledi o katerih so večinoma pozitivni, omogoča doseganje želenih rezultatov. Postopek izboljšuje splošne zdravstvene kazalnike in daje visok kozmetološki učinek.