Globoki Američani: glavni razlogi, opis načina življenja in zanimivih dejstev

V devetdesetih letih je v mnogih državah tradicija, ki je obstajala in je zdaj idealizirana v Združenih državah. Razlog za tako čudovito podobo čezatlantskega življenja so hollywoodski filmi, v katerih so vedno prisotni atletski fantje lepo dekleta. To je le v resnici, resničnost je popolnoma drugačna od hollywoodskih idealov. Turisti, ki gredo v Ameriko, so v stanju šoka, gledajo ogromno ljudi, ki imajo težave s prekomerno težo. Pravzaprav so Američani najtoplejši ljudje na planetu (čeprav to še ni uradno dejstvo). Te težave obravnavajo zelo mirno in ne vidijo nič groznega. To ne pomeni, da prebivalci ZDA ne morejo biti tanki in ne morejo obvladovati dodatnih kilogramov. Zakaj so Američani debeli? Razlog je, da debelost spodbujajo okoliške razmere - njihova življenja so napolnjena s trenutki, ki povzročajo povečanje prekomerne teže. Celotna resnica o ameriškem načinu življenja je v tem članku.

Vzroki debelosti v ZDA

Zakaj je v Ameriki tako veliko debelih ljudi? Vzroki debelosti so naslednji:

1. Porazdelitev in povečanje revščine. Zaradi zmanjšanja podjetij, prenosa delovnih mest v progresivne države in gospodarske katastrofe leta 2008 se je revščina razširila po vsej ZDA. Lahko jeste zdravo hrano, le polizdelki in hitra hrana so veliko cenejši, primerni so za jedo in enostavno kupujejo.
2. Živilska puščava. Ta izraz se nanaša na revna mestna, primestna in podeželska območja, v katerih ni možnosti, da bi jedli svežo hrano, zelenjavo, zrnje, vendar obstajajo nevarni polizdelki. Trgovina, ki vsebuje sveže in zdrave izdelke, se lahko nahaja 15 milj od mesta, poceni supermarket pa se nahaja poleg hiše. To vam ne dopušča, da bi jedli zdravo hrano in ste v odlični obliki, saj si morate narediti veliko truda.
3. Okoli samo predelanih živil. Tudi v primeru nastanitve brez puščave v bližnjih trgovinah ponujajo zamrznjene izdelke iz koruze, ki so v supermarketu veliko cenejši od svežega sadja in zelenjave. Poleg tega je čas zelo pomemben, saj je veliko hitreje za segrevanje škodljivih živil v mikrovalovni pečici, kot pa za pripravo zdrave jedi. Večina Američanov dela 50-60 ur na teden, zato obstaja problem pomanjkanja prostega časa. Zahvaljujoč predelanim izdelkom uspejo prihraniti, vendar na materialni strani ni vse tako rožnato: zdravljenje stane več, saj se razvije diabetes in bolezni srca in žilja.
4. Pomanjkanje ozemlja za fizično usposabljanje. Eno od prvih priporočil, ki dajejo tisti, ki so se odločili izgubiti težo - hodi po svežem zraku. Na obmoćju Bostona, Philadelphia, Chicago, obstajajo podroćja, v katerih se daje prednost sprehajanju, toda većina Američanov ne maram pešcev. Kot rezultat, prebivalci raje vozijo z avtomobilom in ne hodi.
5. Stalni stres. V povezavi z negotovostjo v stalnosti delovnega mesta, visoko stopnjo brezposelnosti, nepravilnim zdravstvenim sistemom življenje postane nervozno. Ljudje, ki so v stanju stresa, lahko doživijo prekomerno in debelost, vendar je to mogoče nadzorovati. Študije so pokazale, da lahko stres povzroči spremembe v metabolnih procesih. Tudi v primeru stalnega fizičnega usposabljanja in nadzora nad svojo prehrano se bo teža še povečala.
6. Pomanjkanje spanja. Tudi v letih 1950-1970 so bili delovne razmere precej boljše kot zdaj. Trenutno Američani vse bolj delajo, plače so majhne, ​​manj časa pa porabi za spanje. Če je leta 1960 trajanje spanja znašalo 8,5 ure, se je zdaj zmanjšalo na 7 ur.

Raznolikost hrane

V Ameriki je ogromna količina hrane, ki je zastopana v različnih različicah. Ne glede na sezono je mogoče dobiti lubenice in drugo sadje, samo zamrznjene. Mnogi od njih izgledajo kot gumeni in celo nenaravni. Razlog je v tem, da se pri rasti uporabljajo kemični preparati in pesticidi.

V zvezi s prigrizki in jedi, so predstavljeni preprosto nemerenoe količino. V katerem koli mestu so italijanske, poljske in kitajske kuhinje. Taka različna restavracija, kot je McDonald`s, služi prebivalcem znotraj, zunaj in celo tistim, ki so v avtu. Takšna hrana v ZDA je poceni in celo v odsotnosti denarja je enkrat mesečno zagotovljen poseben kupon. Če je denar, je bolje kupiti ekološko hrano, ki se goji brez kemikalij.

Zajtrk Američanov

Zajtrk se pogosto začne s kavo, ki jo kuhamo v električni kavi. Američani jedo določene luske - z oreščki, suhim sadjem in rozinami. Pripravimo lahko preprost sendvič s klobaso, šunko ali zvitkom s topljenim sirom in slanino. Najbolj priljubljeni zajtrk so koruzni kosmiči, ki se zaužijejo z mlekom, toast z arašidovo maslo in ovsena kaša z sirupom.

Kosilo Američanov

Kosilo ni tako pomemben del prehrane v Ameriki, kot imamo, zato malo ljudi porabi energijo in čas, ki ga pripravlja. Pogosto vključuje velik sendvič in solato. Nekateri ljudje za kosilo uporabljajo guacamole - mehiško jed, ki jo jedo s koruznimi žetoni.

Večerja za Američane

Večerja je najpomembnejši del ameriškega dne. Zvečer raje kuhajo žara govedine, svinjine ali piščanca. V prostranosti v Ameriki obstaja veliko trgovin, ki prodajajo hamburgerje, zrezke, pa tudi sesekljano meso, ki je dovolj za žar na žaru. Kot dodatek uporabite omake in različne začimbe. Morda je to razlog, da maščobe Američanov - to ni novica, saj raje jedo mesne jedi in hamburgerje. Zvečer!

Dnevno življenje Američanov

Celotno življenje Američanov je koncentrirano okoli svojih domov, zato so vedno zaposleni z gospodinjskimi opravili. Ne obiščejo trgovin vsak dan, ampak delajo ves teden. V trgovinah se sprejema plačilo s kartami, namesto denarja. Enkrat na teden se celotna družina zbira za eno mizo in razpravlja o tem, kaj se dogaja. Najstniki mesečnik v supermarketih, strižni trate, razpršijo časopise in sedijo z otroki. Ta izkušnja je koristna, ker otroci zapustijo hišo takoj po šoli.

American Lifestyle

Vsako jutro odrasli gredo na delo, otroci pa hodijo v šolo. Skoraj vsi vozijo svoje avtomobile. Otroci lahko dobijo pravice pri 16 letih, kljub dejstvu, da je njihovo zavarovanje veliko dražje od politike za odrasle. Večina Američanov dela osem ur na dan, vendar obstaja možnost za delo prek interneta.

Goli Američani: Življenje v ZDA

Na javnih mestih je prepovedano kaditi in alkoholiki Američani uporabljajo le v obliki koktajlov, kjer je led veliko več od tekočine. Kaj Američani radi jesti? V "McDonald`s" pogosto jedo. Prebivalstvo trpi zaradi debelosti, saj je težko odreči hitro prehrano. Da bi se znebili presežne teže, izvedli športne akcije in različne dirke, v katerih sodeluje tudi predsednik. Američani so zelo neodvisni, ker verjamejo, da so vsi ustvarjalci usode. Prebivalci Amerike so zelo družabni, vendar redko vabljeni v svoj dom, saj raje obiščejo restavracije. Morda zato debeli Američani ne morejo premagati svojega problema, ker se ne morejo navaditi na prehranjevanje normalne in zdrave domače hrane. Sovražijo vse kritike zunaj, zlasti o politiki ali predsednikih.

Najmočnejši Američan

Emmanuel Yabraukh je najtežji atlet, sumo igralec s težo 402 kg. Pred tem je tehtal 558 kg, toda zaradi smrti najhujše mehiške Joseja Luis Garze je padel 230 kg. Veliko krat je nastopal v Kanadi, na Japonskem, v Indiji, na Poljskem, v Franciji, Estoniji, Avstriji, Švici in Avstraliji. To težo vzdržuje Emmanuel skozi obisk McDonald`s, kljub dejstvu, da mora sumo jedo samo riž, ker ta rastlina daje telesu fleksibilnost in enostavnost. Trajanje kosila je dve uri. Športniki se usedejo ob velikih mizah, v središču pa je tudi posoda s posebno maščobno juho, v kateri so koščke marmornatega mesa telečjega teleta. Poleg tega so na mizi različne zelišča, školjke in riž. Hrana je vzeta z veliko piva. Med obroki trener hodi po mizi, ki nadzira proces prehranjevanja, in takoj, ko je sumo-obrok prenehal jesti, se premaga. In ta prehrana Emmanuel se drži 6 dni, medtem ko on "poje" 10 tisoč dolarjev.

Dejstva o Američanih

• Krompirjevi čipi so običajna jed za Američane.
• Življenje s starši in sorodniki se ne sprejme, le v primeru popolnega pomanjkanja denarja hkrati v ZDA lahko preprosto izposodite svoje prostore tujcem.
• Američani so nori o živalih in težko si je zamisliti družino, ki nima hišnega ljubljenčka.
• Američani niso sporni.

Kako se bo epidemija debelosti končala?

Ugotovili smo, zakaj so Američani tako debeli. Ali je to mogoče nekako preprečiti? Strokovnjaki so prepričani, da bodo že leta 2020 Američani zagotovo imenovali najbolj debele državljane na svetu. Verjetno je, da bo država želela opustiti takšno naklonjenost in jo končno premagati. Politiki že začenjajo panike, da gospodarstvo države ne bo moglo povrniti celotnega zdravstvenega zavarovanja za Američane, ki so pojedli v obsegu invalidnosti. Michelle Obama trdi, da debelost škodljivo vpliva ne le na čustveno in fizično zdravje celotne generacije, ampak tudi na gospodarsko stabilnost države.

Nekatere družbe prepovedujejo prodajo hitre hrane v svojih pisarnah, druge pa plačajo premijo svojim zaposlenim po stopnji 500 dolarjev na leto, če jim uspejo izgubiti te dodatne kilograme. V nekaterih državah, globa v višini 25 $, če prebivalci ne začnejo izgubljati težo. Ustvarjajo se posebni vojaški taborišči, kjer se zabeležijo ljudje, ki želijo deliti svojo težo.

Ta boj proti prekomerni teži bo trajal, dokler se vsi maščobljeni Američani ne bodo počutili sami od zunaj in se ne bodo počutili nagnjeni k njihovemu razmišljanju v ogledalu in ne želijo radikalno spremeniti svoje usode. Morda se v bližnji prihodnosti to ne bo zgodilo. Po statističnih podatkih približno 68% Američanov trpi zaradi debelosti.