Kako izračunati dneve ovulacije ali načrtovane nosečnosti

Vsak par prej ali slej začne načrtovati rojstvo otroka, zavestno in previdno. V tem primeru je potrebno, da je zasnova potekala načrtovano in v najkrajšem možnem času. Reproduktivna funkcija je precej resen proces, vendar to ne pomeni, da mora vsaka ženska stopiti v stik s specialistom za izračun plodni dnevi. Zato bi morali vsi znati samostojno izračunati dneve ovulacije.

Seveda je to vprašanje veliko lažje rešiti, če je menstruacija redna. To pomeni, da ni odstopanj od norme, mesečni prestopi z enako frekvenco.

Če menstruacija je redna, kako izračunati dneve ovulacije, vam ni treba skrbeti. Potrebno je, da vzamemo povprečno trajanje cikla, odštejemo število 14. Število, ki je rezultat, je redni dan nastopa ovulacije in najbolj ugoden za uspešno uživanje otroka. Ta datum se izračuna od prvega dne začetka cikla.

Prav tako je najbolj natančen način, kako izračunati dni ovulacije. Za to morate ustvariti poseben koledar. Ženska v tem primeru bi morala porabiti veliko časa, približno 3-4 mesece, vse izračune in evidence pa je treba izvajati redno in čim bolj odgovorno.

V tem času bo potrebno izmeriti bazalno temperaturo, ker bo za to potrebno pridobiti navaden termometer za dom in zvezek za razporejanje. Bazalna temperatura se meri v rektumu, indikacije pa je treba vzeti vsako jutro takoj po prebuditvi. Pomembno je, da se pred tem ne samo vlečejo iz postelje, ampak tudi ne naredijo nenadnih gibanj.

Če želite vedeti, kako pravilno izračunati dan ovulacije, se morate vedno posvetovati z ginekologom. Včasih pri nekaterih ženskah na ta način ni mogoče najbolje ugotoviti ugodni dnevi za zasnovo, ker v tem primeru lahko zdravnik predpiše študije s pomočjo ultrazvočne diagnostike. To bo pomagalo nadzirati trenutek zorenja folikla in sproščanje jajčeca, ki je dozorelo.

Obstaja še en način, kako ugotoviti, koliko dni je ovulacija. Šteje se, da je to najbolj preprosto in finančno dostopno. To so ti testi, ki reagirajo na luteinizirajoči hormon. Če želite opraviti študijo, morate občutljivo telo postaviti v jutranjem urinu in opazovati intenziteto obarvanja traku. Ko je največja, je to znak začetka ovulacije.

Kako natančno izračunati dneve ovulacije? Za vsakega predstavnika poštenega spola je izbira metode popolnoma individualna, vendar je treba upoštevati, da se vsi uporabljajo le pod rednim mesečnim pogojem. Če gre kaj narobe in se želena nosečnost ne zgodi, ne obupajte. Pravočasna medicinska pomoč v tej situaciji bo pripomogla k odpravi vseh obstoječih problemov in določitvi najuspešnejših dni zasnove. Tako ste lahko prepričani, da bo želena nosečnost prišla zelo hitro in povsem naravno.