Raven samospoštovanja in samozavesti posameznika

Raven zahtevkov s psihološkega vidika je prizadevanje posameznika za postavljeni cilj, ki po njegovem mnenju popolnoma ustreza njegovim osebnim sposobnostim in zmožnostim. Sami pojem je uvedel kolega nemškega psihologa Levina, ki ga določata dva pomembna dejavnika: strah pred neuspehom (neupravičeni upi) in prizadevanje za uspeh.

V teoriji je raven zahtevkov precej generaliziran, značilen za vsakega posameznika in se ne glede na specifike manifestira v kakršni koli dejavnosti. Predpostavlja se, da ljudje z optimističnimi pogledi na življenjske razmere hitreje dosežejo svoje naloge, četudi ta cilj zahteva maksimalna prizadevanja in potrpežljivost. Takšne posameznike odlikujejo vztrajnost, moč duha in vera v njihovo moč.

Ljudje, ki vedno dvomijo o svojih spretnostih, se stalno bojijo neuspeha in podcenjujejo svoje lastne sposobnosti, privabijo neuspeh in težave. Prva kategorija osebnosti nima posebnega pomena za majhne napake, ta vrsta vse občasne težave obravnava občasno naključje. Drugi meni, da je pretres kot potrditev nizka samozavest, ti ljudje iskreno verjamejo, da si to zaslužijo.

Takšna pomembna razlika je napačno razumevanje dejanskih možnosti in ravni zahtevkov, kar vodi do čustvenih motenj, deviantnega vedenja, povečane anksioznosti, razdražljivosti itd. Zaključek ena - stopnja zahtevka je tesno povezana z samozavestjo in motivacijo za doseganje cilja. Glavne naloge samoevalvacije so opredeliti prednostne naloge in zagotoviti stabilnost v družbi. Ljudem omogoča, da cenijo svojo moč na različnih področjih: fizični razvoj, spolnost, profesionalnost.

Psihologija razlikuje naslednje ravni samopodobe: nizka, srednja in visoka. Nizka samozavest lahko zadostna in preveč podcenjena. Običajno se takšni ljudje bojijo sprememb, so konzervativni, zelo skromni in pomanjkanje pobude. Oseba s povprečno ustrezno samopodobo ima podjetniški duh, pobudo in sposobnost prilagajanja novim razmeram. Tudi nadvse samopodobljenost ni vedno dobra. Takšni ljudje so popolnoma odvisni od mnenja izkušenih strokovnjakov, vendar včasih njihova stališča ne sovpadajo z lastnim mnenjem. In potem oseba izgubi pobudo, da bi se izognila ekstremne situacije.

Da bi ugotovili samospoštovanje, je treba preučiti raven posameznih zahtevkov. Na to vplivajo splošni kulturni, družbeni in individualni dejavniki. V vsakem primeru se mora oseba pravilno odzvati na zunanje ocene, se prepričajte, da razmišlja in sprejema osebne vrednote in nato gradi ustrezno samozavest.

To lahko pomagajo posebej zasnovani teorija motivacije doseči postavili cilje. To orodje so izumili ameriški znanstveniki Atkinson in McClelland, ki so družbi želeli dokazati, da je vse v rokah človeka - od našega pristopa je odvisen rezultat. Ljudje, ki imajo srečo za srečo, skoraj vedno dosegajo svoje cilje.

F. Hoppe je pripravil tudi tehniko, ki je določila individualno raven zahtevkov. Absolutno vse tehnike so zgrajene po tej shemi: posamezniku se ponudi, da izbere določeno število nalog na različnih ravneh. Vse naloge so razvrščene po kompleksnosti. Raven zahtevka je razvidna iz stopnje zapletenosti izbrane preskusne naloge s strani posameznika in njegovih nadaljnjih ukrepov, odvisno od uspešne ali neuspešne odločitve.

Če je raven zahtevkov osebe normalna, potem po uspešni zaposlitvi izbere bolj zapleteno in po neuspešni nalogi lažje. In oseba z nizko stopnjo zahtevkov v primeru okvare običajno izbere bodisi zelo težko ali zelo enostavno nalogo, da bi rehabilitirala in zaščitila svoj ugled v očeh drugih ljudi. In nazadnje, posameznik s previsoko stopnjo vedno izbere naloge, ki so večje zapletene.