Zmanjšan krvni sladkor doma

Diabetes mellitus je bolezen, ki prizadene starejše ljudi praviloma. Diabetes druge vrste je bolj pogost - neodvisen od insulina. Če ima oseba to obliko bolezni, mora strogo nadzorovati svojo prehrano, gledati krvni sladkor. To so obvezni pogoji za zdravljenje bolezni.

Če začnete z zmanjševanjem vrednosti sladkorja v krvi, morate najprej prenehati uporabljati alkohol in prenehati s kajenjem. Ne pozabite, da mora hrana vsebovati veliko sadja, zelenjave, oreškov in mlečnih izdelkov. In zdravniki morali voditi dnevnik, v katerem mora bolnik beležiti vse obroke, količino zaužitih živil. Pacienti te discipline in dietetiki pomagajo prilagoditi.

Ne pozabite, da jedenje "prave" hrane ni edini pogoj. Pomembno je vedeti, da zmanjšanje krvnega sladkorja zahteva spremembo življenjskega sloga, kar je za mnoge zelo težavno. Najprej je treba povečati fizično aktivnost. In okupacija ni pomembna: lahko diverzifikate sprehode, hodite več, plavate, delate na vrtu ali na vrtu. Najpomembnejše - izvedljive obremenitve in pozitivna čustva.

Če bolniki iz kakršnih koli razlogov ne morejo prenehati uživati ​​alkohola, morajo upoštevati, da dnevna hitrost ženskega telesa ne sme presegati 30 gramov, pri moških pa 60 g. To je približno 340 ml piva in 13-140 ml vina ( ženske), moški pa 680 ml oziroma 280 ml.

Zmanjšanje sladkorja v krvi je treba storiti brez uporabe aditivov za živila, ki vsebujejo antioksidante (vitamini C, E, karoten in krom). Dejstvo je, da za danes ni dokazov, da je uporaba teh zdravil varna in uporabna za diabetike.

Obstajajo določena živila, ki stabilizirajo raven sladkorja. Torej, koristno je uporabiti zelje v velikih količinah, stročnice, sveže kumare. Priporočamo tudi peteršilj, zeleno solato, čebulo, špinačo, jabolka kislo sorte, gorski pepel, borovnice, viburnum, brusnice. Ne pozabite in prednosti orehov, žitnega kruha in mlečnih izdelkov (samo kakovost).

Dejstvo je, to zmanjšanje krvnega sladkorja zahteva uporabo zelenjave in sadja v surovi ali minimalno preizkušeni obliki. In to zdravljenje zadeva vse vrste jedi. Tudi pri pripravi kaše je bolje, da ga ne kuhamo, ampak jo vlijemo v vrelo vodo.

Prav tako, da bi znižali raven sladkorja, ki se uporablja veliko število zdravilnih rastlin, vključno z blackberry, detelje, cvetlice Helichrysum, brusnice listov, borovnice, jagode in drugih.

Obstaja več učinkovitih receptov za ljudsko medicino, po katerih se zmanjša krvni sladkor:

1. Zmešajte sok krompirja, rdeče pese in Jeruzalemske artičoke. Pripravljeno raztopino je treba 30 minut porabiti pri 80-90 ml, preden jeste dvakrat na dan.
2. Dišečega čaja ali kave nadomestilo, ki temelji na potrebi cikorijo dodati šentjanževko, lipov cvet, šipek, glog, listi jagode in brusnice. Pijte čez dan takoj po pripravi.
3. Listi detelje in socvetja je treba zdrobiti, nato pa dodajte 250 ml sveže kuhane vode. Da vztrajajo, da je potrebno ne manj kot 3 ure, nato sprejmite na 70-80 ml trikrat na dan pred vnosom hrane. Prav tako se pripravlja tinktura lovorjevih listov z dodatkom listov koprive, brezovih brsti, šarenice in šentjanževke.

Na koncu opažamo, da vprašanje o tem, kako hitro zmanjšati krvni sladkor, danes ni enotnega odgovora. Pri vsakem zdravljenju se moramo držati sistemske in postopne. Potem bo rezultat dosežen. Vendar pa je v zvezi z uporabo tradicionalne medicine najprej potrebno strokovno posvetovanje. Ker je vsak organizem individualen in zahteva poseben pristop.