Poškodbe mišične krvi: simptomi in zdravljenje

Zadnja stran stegna je sestavljena iz več mišic, ki so odgovorne za upogibanje noge. Z nezadostnim segrevanjem vezi in hkratnim krčenjem mišic zadebelitve se lahko pojavi travma v obliki raztezanja.

V nekaterih posameznih primerih lahko patološki proces spremlja solzenje ligamentov. Pogosto se takšne poškodbe nahajajo med športniki, vendar nihče ni imun na takšnem odseku.

Struktura stegna

V skladu z anatomsko strukturo so takšne mišice čeljusti razločljive kot:

• ekstenzor;
• vodilni;
• upogibanje.

Z intenzivnim naporom na katerikoli mišični skupini se lahko pojavi huda bolečina, napetost ali celo zlom ligamentov.

Vzroki in značilnosti travme

Poškodbe konic stegnenice potekajo pod precejšnjo obremenitvijo brez priprave in ogrevanja. Med glavnimi razlogi za to vrsto kršitev so naslednji:

• nenadna sprememba položaja;
• poslabšanje mišičnega tona;
• dvigovanje teže;
• udarci in ostri trki.

Tudi začetniki športniki morali vedeti, da je pomembno, da se pripravijo na prihajajoče mišične sistem naloži, da ne bo slučajno raztezajo mišice, ki niso utrpeli izpah ali solze, da se potem ni treba porabiti dolgo in drago zdravljenje.

Najpogosteje se poškodbe pojavijo pri napadih, čučeh in tudi mahah nogah. Kadar med treningom ali športnim stiskanjem obstajajo boleče občutke, se morate vedno posvetovati z zdravnikom in nasvetom.

Vrste travme

Ko se poškodujejo mišice boki, to je lahko ena od teh vrst raztezanja, kot so:

• travma hrbtne površine;
• vodilna mišica;
• sprednja mišica.

Raztezanje pregibači noge ima lahko zelo resne posledice, saj na tem področju obstaja skupina mišic, odgovornih za upogibanje noge v kolenu in razširitev v kolčnem sklepu. Poškodbe tega območja spremljajo močne boleče občutke.

Najpogosteje se raztezajo adductor mišice in obstaja podobna poškodba, ko poskušate sedeti na vrvici brez predhodne priprave, vpliva na nogo ali ostrih skok. Bolečina se pojavi predvsem v dimljah.

Raztezanje sprednje mišice lahko pride, ko udarjamo na postajo. Pogosto se ljudje, ki se ukvarjajo z roko v roke ali druge oblike boja, poškodujejo takšne poškodbe. S to poškodbo se poškoduje tetiva.

Stopnja resnosti

Obstaja več različnih stopenj resnosti poškodb mišic na konicah, med katerimi je treba razlikovati med naslednjimi:

• svetloba;
• povprečje;
• težka.

Glede na zapletenost travme imajo simptomi in klinične manifestacije določeno stopnjo intenzivnosti. Lahka stopnja velja za najpreprostejšo, saj simptomi niso preveč izraziti. Bolečina mišic zadnje površine stegna je nepomembna in ima vlečni značaj, edem se pojavlja zelo redko. Pri sprehodu skoraj ni neudobnosti. Posebna obravnava v bolnišnici ni potrebna.

Za zmerno resno poškodbo je značilen pojav bolj očitnih simptomov. Ko se mišice krčevih krčev preganjajo, se razvijejo hude bolečine, ki se močno povečajo, ko se noga premakne. Poleg tega so očitne otekline, podplutbe in podplutbe, ker pride do subkutane krvavitve.

Razpad krčevih zadnjik se nanaša na hudo stopnjo. Skupaj s tem lahko trpijo tudi vezi, včasih pa se poškodujejo živčna vlakna. Simptomatika ima izrazit značaj, akutna bolečina pa se ne ustavi dlje časa tudi v mirovanju. Nezdružljivost in podplutbe zasedajo veliko površino. V tem primeru bolniki potrebujejo anestezijo in nujno hospitalizacijo za pravilno diagnozo in ustrezno zdravljenje. Načini zdravljenja so izbrani posamezno in trajanje lahko traja več mesecev.

Glavna simptomatologija

Če med treningom pride do ostre bolečine v predelu stegna, se morate obrniti na zdravnika, da preprečite zaplete. Če pa v profesionalni kliniki ni mogoče diagnosticirati raztezanja, lahko neodvisno prepoznate prisotnost težave. Omeniti je treba, da so simptomi poškodb mišic podkožnega krila precej značilni in so izraženi v:

• boleče občutke;
• pordelost kože;
• otekanje;
• togost gibanja;
• prisotnost hematoma.

Pri najtežji stopnji poškodb se pojavijo mišični trzaji in občutek nenadnega klika. Boleče občutke lahko močno povečamo z palpacijo.

Oseba se lahko premika, vendar je njegova pot poškodovana. Vsako gibanje spremlja huda bolečina. Ob popolnem zlomu bolečina postane zelo močna in oseba poskuša omejiti gibanja.

Poleg tega je morda vročina in huda šibkost. Kršitev celovitosti mišic in vezi v zadnjici lahko spremlja dejstvo, da je noge v kolenu nemogoče upogniti.

Prva pomoč

Če sumite na raztezanje ali razkroj mišic, morate nemudoma začeti zdravljenje. Na poškodovano območje je potrebno hladno. Zdravljenje je treba začeti v prvih 24 urah po poškodbah. Treba je uporabiti hladno stiskanje vsako uro in jo hranite 20 minut.

Poleg tega je priporočljivo uporabljati hladilne gele ali mazila z protivnetnim učinkom. Gel je treba nanesti na poškodovano površino s tankim slojem in počakati, da se popolnoma absorbira. Da bi preprečili širjenje otekline, morate držati nogo na hribu.

Priporočljivo je, da poiščete pomoč od zdravnika, saj le strokovnjak lahko izključi pojav rupture. Vendar, če takšne možnosti ni in obstajajo vsi znaki raztezanja, potem naslednji dan po prejemu poškodbe morate uporabljati mazila, ki imajo učinek segrevanja. Poleg tega je treba zdravljenje obravnavati z zavojem. Takšne metode zdravljenja zagotavljajo popolno okrevanje bolnikov.

Ko so mišice pokvarjene, je treba izvesti operacijo, ki bo pripomogla k povrnitvi integritete poškodovanih mišic s šivanjem.

Izvajanje diagnostike

Izkušen kirurg ali travmatolog lahko natančno določi prisotnost kršitev med zunanjim pregledom bolnika. Lokalizacija podplutb in bolečine poškodovanega območja kažejo na intenziteto učinkov, ki so privedle do raztezanja.

Strokovnjak bo opravil raziskavo za razjasnitev vseh okoliščin poškodbe, imajo upogibanje in podaljšanje poškodovano nogo v sklepih, kot tudi z otipom določa integriteto sklepov, in šele nato bo lahko, da bi pravilno diagnozo. V nekaterih primerih je potreben dodaten pregled. Poleg tega izključiti možnega zloma ali motenj je mogoče z rentgensko diagnostiko ali izračuna.

Značilnosti zdravljenja

Glede na stopnjo zapletenosti prejete poškodbe je način zdravljenja izbran individualno. Za blago in zmerno resnost, zdravljenje vključuje zagotavljanje počitka za bolnika in odpravljanje bremena. Včasih se bolniku svetuje, da po določenem času po poškodbi hodiš z mačkami.

Za odpravo bolečih občutkov je potrebna uporaba protivnetnih zdravil. Zdravljenje mišic zadebelitve po raztezanju vključuje izvajanje fizioterapije, kot tudi posebej izbrano gimnastiko. Za začetek izvajanja vaj je potrebno takoj po tem, ko bo oteklina prešla in se bolečina zmanjša. Hkrati morajo biti prve vaje najmanjše obremenitve. V prihodnosti ga je mogoče postopno povečati. Terapevtske vaje bodo hitro in učinkovito pomagale obnoviti funkcije poškodovane mišice.

Najhujša stopnja raztezanja se dolgo časa zdravi. V primeru raztrganine ali popolnega prekinanja mišic se izvaja kirurško poseganje. Najbolje je, če se operacija izvede v prvem tednu po poškodbi, saj lahko sčasoma mišice nepreklicno zmanjšajo in bo zelo težko obnoviti prvotne dimenzije. V prihodnosti zdravljenje pomeni tudi izvajanje fizioterapevtskih postopkov in uporabo posebnih vaj terapevtske gimnastike.

Obdobje obnovitve

Po terapiji je potrebno izvajati rehabilitacijske ukrepe. Vključujejo postopke, kot so:

• fizioterapija;
• plavanje;
• terapija;
• masaža.

Obdobje rehabilitacije je v veliki meri odvisno od stopnje kompleksnosti poškodbe, na primer z rahlim raztezanjem mišic, traja največ 10 dni. V bolj zapletenih primerih, z razpadom mišic, vezi ali kite, lahko traja pol leta za popolno okrevanje.

Preventivni ukrepi

Vsaka oseba, ki raje vodi aktiven način življenja ali se ukvarja s športom, je treba upoštevati osnovna varnostna pravila, pomagajo preprečiti verjetnost poškodb med usposabljanjem. Kot preventivni ukrep je potrebno pred vadbo vsa mišica segreti in ne preobremeniti telesa.

Zapleti

Pogosto po raztezanju se mišice popolnoma obnovijo. Vendar pa je ta postopek lahko zelo dolgotrajen, odvisno od stopnje zapletenosti posledične poškodbe, pa tudi posameznih značilnosti pacienta.

Treba je spomniti, da lahko nepravočasno in nepravilno zdravljenje povzroči zlome, dislokacijo in premikanje sklepov.