Kako dolgo lahko človek živi brez vode in kako se ukvarjati z dehidracijo?

Voda nima okusa, brez barve, brez kalorij, brez vonja. Kljub temu je izredno pomembno za vse življenje. Rastlina, žival, oseba - vsi potrebujejo vodo. Potrebna je majhna bakterija in velik slon in nič ne more nadomestiti. Brez vode - brez življenja. Za človeka - po kisiku - to je druga najpomembnejša kombinacija, potrebna za preživetje.

Človek lahko živi zelo kratko brez vode. Potrebno je za normalno delovanje vsakega organa. Voda transportira mikroelemente in minerale skozi telo, spodbuja detoksifikacijo, uporablja izdelke za dezintegracijo v procesu metabolizma, uravnava telesno temperaturo. Kako mislite, kako dolgo lahko človek živi brez vode, če je sam približno 70% te anorganske spojine? V otrokovem telesu delež vode doseže 85%.

Skozi naše možgane v enem dnevu, okoli 1,5 tisoč litrov tekočine teče, in skozi ledvice - 2 tisoč. Na splošno dan v človeškem telesu kroži približno 9 litrov vode, medtem ko se 2,5-3 litrov dnevno odvzame. Kako torej mislite, kako dolgo lahko človek živi brez vode? Če ne izgubite izgube, potem seveda zelo malo. Vsak dan morate piti povprečno 2 litra tekočine, da ohranite optimalno ravnotežje v telesu. Številka se nadalje poveča, ko ste v vročini ali predmet intenzivnega fizičnega napora.

Druge funkcije vode

Poleg odstranjevanja dehidracije ta anorganska spojina opravlja tudi več pomembnih funkcij. Prvič, spodbuja prebavo. Ko piješ kozarec vode na prazen želodec, boš izboljšal proces prebave hrane. Drugič, ta tekočina krepi veliko bolje kot kava, osvežuje, daje moč in v vroči obliki krepi krvni obtok. Tretjič, vsi vedo, da je voda eliksir lepote. Če ga porabite v zadostnih količinah, ne boste videli bledo in mračne kože. In svežino in sijaj je mogoče doseči z zunanjo uporabo hladne vode - preprosto je sprati obraz in vrat. Četrtič, to je anorganska spojina zavira lakoto in vodi do hitre nasičenosti.

Kako dolgo lahko človek živi brez vode?

V povprečju ne več kot tri dni. Pod določenimi pogoji se lahko izraz podaljša na pet dni. Na splošno obstajajo primeri, ko oseba brez vode lahko živi deset dni, zdravje pa je povzročila nepopravljivo in nepopravljivo škodo, ker količina tekočine, ki jo porabi, neposredno vpliva na delovanje srca, možganov, ledvic. Poleg tega voda vpliva na gostoto krvi, stopnja njene tekočine pa je izjemno pomembna, saj s krvjo prenašajo kisik in hranila v celice telesa. Zato odsotnost vode ustreza smrti.

Boj proti dehidraciji

Torej, sedaj veste, koliko človek lahko živi brez vode. Na žalost, ne za dolgo. Vendar pa obstaja način, da lahko, če je ujet v ekstremnih razmerah, pomaga podaljšati življenje. Poiščite prodnato okroglo obliko in jo postavite v usta. Z zaprtimi usti sesajte kamen in dihajte samo z nosom. To bo spodbudilo izločanje sline, suha usta se bo zmanjšal. Poleg tega se tako oddaljite od misli žeje. Seveda kamen ne more nadomestiti vode, zagotovo pa bo lahko podaljšal svojo sposobnost, da jo išče. Ta metoda je pomagala preživeti veliko ljudi.

Brez zraka oseba živi tri minute, na hladnem brez možnosti toplote - tri ure, brez vode - tri dni, brez hrane - tri tedne. Poskrbi za sebe!