Zakaj človek hoče v sanjah? Vzroki in zdravljenje smrčanja

Zakaj človek stiska? To je pogosto vprašanje. Podrobneje ga bomo razumeli.

Kaj je smrčanje, mnogi ljudje vedo, vendar le iz izkušenj sorodnikov in sorodnikov, in ne z lastnim primerom. Zelo pogosto glasno smrčanje osebe ne dovoljuje počitka drugim, kar lahko povzroči nevrotično motnjo in nespečnost. Poleg tega je hrupni osebi, medtem ko zagotavlja neprijetnosti bližnjim, ogroženo predvsem zase.

Smrčanje služi kot simptom sindroma apneje, v katerem se pojavljajo ovire na poti pretoka zraka. Hranjenje ljudi med spanjem ne prinaša dovolj kisika, zaradi česar vsi organi, zlasti možgani, trpijo. V nekaterih primerih lahko tak sindrom povzroči celo smrt. Zato je tako pomembno, da ugotovite, s čimer človek hruši.

Splošne informacije

Kot že rečeno, smrčanje je zaspanost apneje, ki je ustavitev dihanja in poleg tega ovira, to je ovira, ki blokira pretok zraka. V zvezi s tem lahko rečemo, da je smrčanje patologija, katere simptome opazimo pri vsakem petem prebivalcu planeta v starosti tridesetih let. V procesu, ko oseba počiva, poleg posebnih zvokov smrčanja obstajajo primeri zaustavitve dihanja za kratek čas. V nekaterih primerih lahko število podobnih postankov na noč doseže tristo. To lahko povzroči nenehno pomanjkanje kisika ponoči, kar bistveno poveča tveganje za vse vrste hudih nepravilnosti v srčnem ritmu. Vendar pa razvoj možganske kapi, miokardnega infarkta ali nenadne smrti, ki se lahko pojavi med spanjem, ni izključen.

Zakaj človek hrani, veliko jih zanima.

Simptomi videza

Glavni simptom je prisotnost smrčanja. Prva oseba, ki opazi ta pojav, je relativna, ki v tem trenutku ne spi, kdo je blizu smrčanja. Tako lahko žrebec označuje kratko dihanje. Istočasno se smrčanje nenadoma ustavi, potem pa se spanje ponovno glasno zmeša, se obrača na drugo stran in spet začne dihati. Vsi ti znaki služijo kot simptomi bolezni, ki lahko povzročijo prekomerno število vseh vrst zapletov, ki lahko zmanjšajo kakovost življenja osebe.

Torej, od česa hujša oseba? Delajmo skupaj skupaj.

Vzroki smrčanja

Kot je bilo že omenjeno, je sindrom spalne apneje bolezen, za katero je značilen okvaro zračnega toka skozi dihalni trakt. V trenutku, ko oseba zaspi, se mišice sprostijo. Zaradi tega je zračni tok blokiran. Smrčanje je posledica vibracij mehkega tkiva žrela, kadar je prehod zraka težak. Po približno pol minutah pride do prisilnega dihanja, zaradi česar se dihanje znova povrne v normalno stanje. Izkazalo se je torej, da oseba sanja v sanjah. Razlogi so navedeni spodaj.

Mehanizem

Tak mehanizem določi posebna naprava mehkega tkiva grla. Značilen zvok tvorijo vibrirajoča tkiva mehkega neba, ki se zdi, da visi preveč. Kakšni ljudje hrkajo? Resnost patologije je neposredno odvisna od naslednjih vzporednih vzrokov:

• Ozki prostor nosnih prehodov in žrela od rojstva.
• Težko nosno dihanje v ozadju kroničnega rinitisa. Poleg tega se lahko pojavi zaradi ukrivljenosti nosnega septuma.
• Prisotnost polipov v nosu.
• Razvoj hipertrofije palatina in faringealnih tonzilov.
• Premestitev spodnje čeljusti v kombinaciji z malocclusion.
• Nestandardni podaljšani palatalni jezik.
• Prisotnost slabih navad, kot je kajenje, skupaj z zlorabo alkoholnih pijač.
• Presežna teža.

Pri jemanju sedativov, spalnih tablet in alkoholnih pijač v kombinaciji s spanjem na hrbtu prispevajo k razvoju bolezni. Zato človek hrani.

Otroško hrano

Poudariti je treba, da ne samo odrasli, ampak tudi otroci. Najpogostejši razlog za nastanek otrokovega smrčanja je povečanje tonzil in adenoidov. Poleg tega je smrt pri otrocih lahko posledica nazalnih zastojev, ne glede na to, ali je akutna ali kronična. Tudi to lahko prispeva k vsem vrstam anomalij v koščeni strukturi obraza. Pomaga pri pojavi smrčanja pri otrocih in ukrivljenosti nosnega septuma, ki ga spremlja blokada nosnega dihanja. Kako zdraviti smrčanje Pri otroku je bolje, da ga določite pri zdravniku.

Sleep apnea

V posebej težkih situacijah imajo lahko otroci apnejo za spanje, kar pomeni, da se dihanje na kratko ustavi. V tem primeru se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, da ocenite, kako slabo je moteno dihanje. Prav tako je pomembno določiti nadaljnje zdravljenje sindroma apneje. Kaj storiti, če oseba hrepeni, ne pa vsi vedo.

Obstoječe dihalne motnje med spanjem lahko povzročijo nastanek različnih simptomov, ki se, če niso raziskani, zdijo nepovezani z apneje in smrčanjem. Glede na to se lahko vedenje otrok spremeni: postanejo neposlušni, kapricični, imajo pritožbe zaradi utrujenosti, šola pa upada. Poleg tega lahko otrok neprimerno spi in se pogosto zbudi. V nekaterih primerih je možen nočni enurez. Poleg tega lahko pride do zamika pri rasti, ki nastane zaradi pomanjkanja rastnega hormona. Ta hormon se večinoma proizvaja in na različne načine spodbuja rast otrok. V ozadju motenj spanja, kot so razmere s smrčanjem in apnejo, se zmanjša njegova proizvodnja.

Kaj lahko storim, da preprečim, da bi smrla oseba? O tem še naprej.

Preprečevanje smrčanja

Za preprečevanje sindroma smrčanja in apneje je treba upoštevati naslednja pravila:

• Redno treba pregledati, da bi ugotovili bolezen zgornjega respiratornega trakta, kot sta kronični rinitis, skupaj z oddaljil septuma, hipertrofija jezične, palatinalni in žrela mandlji, najpogosteje opaženi pri otrocih. Vse to zahteva zdravljenje. Kaj lahko storim, da preprečim, da bi smrla oseba?
• Zavrniti je treba kajenje, pri tem pa poskušati obdržati normalno težo.
• Če se simptomi patologije že kažejo, je priporočljivo prenehati jemati pomirjevala in pomirjevala, alkoholne pijače, zlasti pred spanjem.
• Ljudje bi morali spati v položaju na njihovi strani. V tem primeru mora biti glava vedno v položaju nad prtljažnikom.

Vnaprej je treba ugotoviti, kako zdraviti smrčanje. Po zanemarjanju problema je lahko preobremenjen s posledicami.

Hranjenje in njegovi zapleti

Če v času spanja v pljučih in krvi osebe z nezadostno količino kisika, čez dan lahko oseba postane razdražljiv, bo zaspani, in da bo izguba spomina, zjutraj, ko lahko moti glavobole. V primeru, da se smrčanje nadaljuje dlje časa, lahko oseba razvije hipertenzijo skupaj s kršenjem proizvodnje hormonov, kar bo privedlo do zmanjšanja libida in poleg debelosti. Resnejši zaplet je lahko miokardni infarkt, skupaj s motnjami srčnega ritma in možgansko kap, do nastopa nenadnega smrtonosnega izida neposredno med spanjem.

Hipoksija

Eden od glavnih mehanizmov je pomanjkanje kisika s hipoksijo. Mehanizem je osnoven: v ozadju ustavitve dihanja se oskrba s kisikom v pljučih ustavi, vendar kljub temu telo še vedno potrebuje. To pomeni, da se raven kisika v krvi počasi zmanjšuje. V nekaterih situacijah razpoložljivost zraka pade na takšno raven, da v bolnišničnem okolju zdravniki odločijo, da je oživljanje potrebno. V številnih primerih lahko takšno stanje opazujejo sorodniki smrčevega človeka, ko z njimi začnejo pred svojimi očmi postati modre.

Možgane takoj reagirajo na padec kisikovega nivoja v krvi in ​​pošljejo signal, da se zbudi, medtem ko se sprožijo mehanizmi razdrobljenosti spanja. V idealnem primeru ima sanj vsake osebe določeno strukturo. Razdeljen je na več faz. Če se oseba pogosto zbudi, se možgani ne bodo mogli premakniti v globlje faze. Zaradi sproščanja mišic in znižanja arterijskega tlaka nastane razvoj večine hormonov, potrebnih za kakovostno delovanje celotnega človeškega telesa.

S pogostim prebujanjem se aktivira simpatični živčni sistem. Srčni utrip se takoj poveča, krvni tlak pa se poveča. V tem primeru pojavijo različne motnje srčnega ritma. Zato človek hrani, leži na hrbtu.

Drugi mehanizem, ki poveča krvni tlak, je oster padec intratorakalnega tlaka. Glede na to, da se dihalna vrata zaprejo na ravni laringokrinke, in prsni koš se vse bolj trudi, da bi kakorkoli zajeli dihanje zraka, se pojavi območje izpraznjenega tlaka. Začne se proces sesanja krvi v nekakšno vakuumsko past. Kriza, ki prihaja iz obrobja in okončin, se kopiči predvsem v prsih, kar povzroča prekomerno obremenitev srca.

Diagnosticiranje smrčanja

Za rešitev diagnoze se morate pogovoriti s pacientom in se pogovoriti s svojimi najbližjimi sodelavci. Poleg tega obstaja precej zapletena, vendar objektivna raziskava - polisomnografija. Ta študija sledi več kazalcem:

• Nesenski zračni tok.
• Krvna nasičenost s hemoglobinom.
• Gibanje prsnega koša.
• Srčni utrip.

Tudi število apneje se zabeleži skupaj z njihovim maksimalnim in povprečnim trajanjem. Na podlagi pridobljenih podatkov lahko sklepamo o bolnikovem stanju in gradimo ustrezno zdravljenje za to bolezen.

Kaj storiti, ko človek močno sanja v sanjah?

Zdravljenje smrčanja

Praviloma ima pomemben učinek kirurški poseg. V prisotnosti smrčanja je potrebno normalizirati nosno dihanje, zato se po potrebi opravi operacija, da se odpravi vzrok kroničnega rinitisa ali ukrivljenosti nosnih septumov. V primeru, da taki ukrepi ne pomagajo, se na mehkem nebu izvaja plastična kirurgija. Ta operacija se imenuje uvulopalatofaringoplastika.

Obstaja več variant njegove izvedbe: izdelana je z uporabo elektroagregatorja skupaj s skalpelom in laserjem. Če se palatna zavesa spusti, odstranite majhen del v območju jezika, zaradi česar se rahlo povečuje očiščenje dihalnih poti. Nato z elektroagregatorjem z laserjem naredimo nebo, tako da se kasneje zacne in zruši. Posledično se potegne palatna zavesa, ki je bila prej obešena navzdol, s čimer se je povečal očistek curka zračnega curka.

Kaj storiti, če oseba hrepeni, vendar se ne strinja s kirurškim posegom? Lahko se obrneš na folk medicine.

Ljudsko zdravljenje smrčanja

Tradicionalna medicina priporoča naslednje metode.

• Zjutraj in zvečer je tridesetkrat treba izgovoriti zvok "in". Med vajo je treba nujno napeti mišice mehkega neba, grla in vratu.
• Prav tako lahko izvedete vajo za okrepitev nebesne zavese: usta so zaprta, diha skozi nos, napeti hrbtni del jezika in ga z naporom potegne v grlo. Dotikanje na tej točki s prsti do točke pod brado, lahko občutite napetost mišic. Število gibov jezika je približno deset do petnajst. Posledica tega je, da smrčanje izgine.
• Drug recept: za pol litra vrele vode vzemite žlico hrastovega lubja in enako število cvetov kalendula. Potem pokrijte in vztrajate dve uri. Izperite grlo po jedi in pred spanjem.

Samo razumeti, zakaj oseba hrano ni dovolj. To je resna kršitev, ki jo je treba boriti.