Cink pikolinat: navodila in reference

Potrebni so številni pogoji za polni razvoj in delovanje človeškega telesa. Ena od njih je prisotnost vseh potrebnih vitaminov in elementov v sledovih. V primeru pomanjkanja določenega elementa se ga lahko ponavadi postopoma dopolni s spremembo prehrane njene hrane, vključno s sestavo največjega števila izdelkov, ki vsebujejo manjkajoči element vitamina ali sledi.

Ampak, na žalost, takšna preprosta rešitev ni primerna v primerih, ko je v telesu pomanjkanje cinka. Značilnosti te komponente in njen vpliv na človeško telo bomo nadalje razmislili, pa tudi "cinkov pikolinat" minus je priljubljen biološko aktiven dodatek.

Kako nadoknaditi pomanjkanje cinka v telesu?

Na žalost, če telo trpi zaradi pomanjkanja cinka, potem sprememba prehrane ne bo rešila problema. Težava je v dejstvu, da je v naravi zelo malo rastlin, ki lahko v zadostnih količinah kopičijo cink. Na primer, nekatere vrste vijolice v svoji sestavi vsebujejo precej cinka, vendar na žalost ne diverzificirajo prehrane.

Zadosten cink se nahaja v stročnicah, ostrigah in semenih. Toda sveže ostrige kot vsakodnevno prehransko dopolnilo, ne sme biti na voljo vsem, in stročnice in semena naj bi zaužili v zelo velikih količinah, da pomanjkanje cinka v je telo napolni. Zato je najprimernejša rešitev za vnos posebnih vitaminov in prehranskih dopolnil, ki vsebujejo to komponento. Picolinska kislina pomaga cinku, da ga bolje absorbira telo, zato je del skoraj vsakega prehranskega dopolnila s tem elementom. Zaradi dveh glavnih sestavin, ki sestavljajo njihovo sestavo, ima zdravilo ime "cink pikolinat".

Kakšne so funkcije telesa, odgovornega za cink?

Uporaba pripravka "cink pikolinat", navodila za uporabo, ki jo bomo nadalje obravnavali, je zelo težko preceniti. Element, ki ga obravnavamo, sodeluje v skoraj vseh metabolnih procesih telesa. Zaradi pomanjkanja vitamina je "cinkov pikolinat" res potreben.

Cink je prisoten v vsaki človeški celici in je odgovoren za popolno delovanje telesa. Ta element izvaja funkcijo nadzora pravilne delitve celic in sodeluje tudi v pomembnih procesih, kot so:

• proizvodnja beljakovin;
• vzdrževanje imunitete;
• Sinteza DNA;
• proces celjenja ran;
• proizvodnja hormonov, vključno z insulinom.

Za poln občutek vonja je potrebna zadostna količina cinka. V primeru pomanjkanja te komponente oseba ne sme občutiti polnega okusa hrane, prav tako pa je težko razlikovati med različnimi vonjavami.

Ker je cink pomemben za vzdrževanje hormonskega ozadja in za normalno delovanje endokrinega sistema, je odgovoren za normalno rast telesa. V nekaterih državah na Bližnjem vzhodu, kjer primanjkuje hrane z vsebnostjo cinka, prebivalstvo pa veliko izgubi zaradi pomanjkanja, so pogosto zabeleženi tudi primeri pritlikavosti.

Posledice in morebitni vzroki pomanjkanja cinka v krvi

Študije so ugotovile, da obstaja več dejavnikov, ki lahko sprožijo znižanje ravni cinka v telesu. Med njimi:

• dolg sprejem nekaterih oralnih kontraceptivov;
• dolgo porabo preveč slane in sladke hrane v velikih količinah;
• intenzivno zdravljenje s kortizonom;
• povečan vnos radioaktivnih snovi v telo;
• uživanje alkohola (preskusi, opravljeni na podganah so pokazale, da po zaužitju majhne količine alkohola so opazili pri glodalcih koncentracije cinka spusti v krvi in ​​mišic, predvsem v jetrih).

Če ne upoštevate pomanjkanja cinka v času in ne začnete jemati cinka pikolinata v obliki vitaminov in dodatkov, bo to negativno vplivalo na stanje celotnega organizma. Kakšne so lahko posledice:

• izguba las;
• poslabšanje vida;
• nenehna utrujenost, letargija, utrujenost;
• pojav težave s kožo;
• pomanjkanje spomina;
• izguba telesne mase, poslabšanje apetita;
• zmanjšana imuniteta (pogosti prehladi);
• pojav alergijskih reakcij;
• počasno okrevanje po različnih poškodbah, zelo počasno celjenje ran in kosov.

Cink in moško zdravje

Pomanjkanje cinka lahko slabo vpliva na spolni razvoj fantov. Ker ta komponenta poveča raven testosterona, s svojo pomanjkljivostjo, lahko spolni razvoj upočasni.
Pri odraslih, lahko pomanjkanje cinka povzročajo impotenco, izgubo aktivnosti sperme, ki izhajajo iz nezmožnosti za oploditev jajce.

Vpliv cinka na zdravje bodočih mater

Pri ženskah, ki načrtujejo nosečnost, lahko pomanjkanje cinka povzroči splav, šibek fetus z nizko porodno težo, prezgodnje rojstvo.

Pomanjkanje cinka pri otrocih: glavni simptomi

Na žalost je pomanjkanje cinka opaziti ne le pri odraslih. Pomanjkanje tega mikroelementa se pogosto pojavi med majhnimi bolniki. Na znake, ki lahko kažejo pomanjkanje cinka v otrokovem telesu, vključujejo:

• želja otrok, da lizira kovinske predmete;
• počasna rast las;
• počasna rast;
• slab apetit ali pomanjkanje tega.

Seveda lahko vsi zgoraj navedeni simptomi signalizirajo prisotnost drugih težav, če pa starši sistematično opazijo svoje manifestacije, je treba čim prej posvetovati z terapevtom. Če otroku priporočamo vnos cinka, pri nakupu vitaminov ali posebnih dodatkov ne smete oklevajte.

Indikacije za uporabo in učinek vitaminov in cinka na telo

Uradna navodila za "cinkov pikolinat" (različni proizvajalci) kot dokaz za njegovo uporabo kažejo naslednje zdravstvene težave in bolezni:

• zmanjšanje zaščitne funkcije telesa in imunske pomanjkljivosti;
• očesne bolezni;
• bolezni trebušne slinavke;
• krvavitve jeter;
• stanje prediabetesa, kršitev tolerance glukoze, anamneza diabetes mellitus;
• neplodnost (ženske in moški);
• anemija;
• dermatitis in različne kozmetične težave kožne kože;
• Izboljšana izguba las in plastificirani žeblji.

Uporaba "cinkovega pikolinata" je primerna za naslednje težave:

1. Anoreksija, za katero je značilna nepripravljenost za jemanje hrane, kljub telesni potrebi. Vzroki za to kompleksno bolezen so lahko zelo različni minus- od depresije do hormonske odpovedi. Aditivi z "cinkovim picolinatom" v tem primeru pomagajo izboljšati apetit.
2. Osteoporoza, katerih vzroki niso bili v celoti raziskani, vodi k večji krhkosti kosti in se pogosto opazi pri starejših ženskah. Za preprečevanje tega, skupaj s kalcijem, manganom in bakrom, so pogosto predpisani cinkovi dodatki. Menijo, da je sposobna preprečiti metabolične motnje v kostnem tkivu in s tem zmanjšati tveganje za nastanek bolezni.
3. Pri majhnih bolnikih s pomanjkanjem cinka v telesu najdemo motnje primanjkljaja pozornosti otrok in pogosto spremljajo hiperreaktivnost. Vitamine in dodatke s tem elementom so nujno predpisane otrokom vzporedno z glavno terapijo.
4. Države po operativnih operacijah včasih potrebujejo dodaten vnos cinka, saj ta komponenta pospešuje metabolične procese v telesu, pomaga zgodnjemu zdravljenju ran in splošnemu okrevanju pacienta po operaciji.

V katerih primerih je priporočljiv preventivni vnos cinka?

Da bi preprečili nastanek pomanjkanja cinka v telesu, se priporoča vnos prehranskih dopolnil in vitaminov z njegovo vsebino v naslednjih primerih:

• Postoperativni pogoji in obdobje okrevanja po hudih poškodbah;
• motnje v delovanju prebavnega sistema;
• kronična bolezen jeter in ledvic;
• neustrezna prehrana, vključno vegetarijanstvo.

Najbolj priljubljeni proizvajalci vitaminov s cinkom in povprečni stroški zdravil

Skoraj vsak glavni farmakološki proizvajalec na trgu proizvaja izdelke, ki vsebujejo cink. Pogosto jih lahko razdelimo na dve glavni kategoriji: multivitamini (ki vsebujejo cink kot eno od komponent) in mono droge.

Monopreparacije v svoji sestavi vsebujejo predvsem cink. Predpisani so v primeru, ko pacient hitro poveča koncentracijo tega določenega elementa v telesu. Praviloma ena tableta monopreparacije vsebuje dnevno najmanjši odmerek cinka ali ga nekoliko presega. Monopreparacije s cinkom so predpisane za kronično pomanjkanje. Njihovi stroški so lahko drugačni. Vse je odvisno od popustov, ki jih ponujajo spletne trgovine, od prodaje lekarn, ki prodajajo ta zdravila, od proizvajalca in od števila tablet v paketu.

Najbolj priljubljeni proizvajalci takih aditivov so:

• Zdaj Hrana (250 tablet, stane od 500 do 800 rubljev.);
• Nature`s Way (60 bonbonov v povprečju 250-350 rubljev);
• Formule Jarrow (100 kapsul, stroški od 450 do 700 rubljev);
• Doctor`s Best (120 kapsul, stroški se gibljejo od 1500 do 2000 rubljev.)

Sodeč po številnih mnenj in pripomb, je najbolj priljubljena med kupci uživajo v monoterapiji z vsebnostjo cinka, ki ga proizvaja "Solgar". "Cinkov pikolinat" (navodila za uporabo, ki označuje enake koristne lastnosti in indikacije za uporabo in da drugi proizvajalci), ki so v obliki tablet (100 kosov. V stekleničko). Povprečni strošek droge je približno 750-900 rubljev. Ampak, če boste sledili popuste v trgovinah, ki je distributer za zdravila, "cinkov pikolinat" iz "Solgar" (na kratko pregledi šteje pri nas nadaljnji) je mogoče kupiti veliko cenejši.

Večina pregledov zdravil tega proizvajalca je pozitivna. Bolniki opozarjajo, da se je po občutnem izboljšanju stanja kože (skozi možgane in akne) zmanjšala izpadanje las. Mnogi ljudje opazijo očitno izboljšanje stanja nohtov.

Namen tega zdravila otrokom dejansko prispeva k izboljšanju apetita. Prav tako starši ugotavljajo, da tablete tega proizvajalca nimajo tujih vonjev, tako da naloga, da otroka pijejo zdravilo, ne ovira ničesar. Starši otrok, nagnjeni k alergijam, pravijo, da v zdravilu "cink pikolinat" ni dodatnih dodatkov, kar zmanjšuje tveganje za alergije.

Solgar, "Cink pikolinat": pregled nezadovoljnih strank

Pomanjkanje monoterapiji s cinkom iz "Solgar" - dokaj visoki stroški. Tu lahko najdete pregled oseb, ki po zaužitju te droge ni videti očitnih izboljšav in nimajo za reševanje njihovih problemov. Ampak kot pravilo, ti ljudje se sami odločajo za nakup te droge kot slabo. Pred začetkom jemanja zdravila, se posvetujte z zdravnikom in se prepričajte, da so simptomi, ki jo imajo v resnici kazala na pomanjkanje cinka v telesu, ne pa prisotnost resnejše bolezni.