Nizke ravni testosterona pri moških: simptomi, zdravljenje, posledice

Testosteron je steroidni ali "moški" hormon, ki se nanaša na anabolno androgeno skupino. Od njegove ravni v krvi je odvisna fizična moč. Delo mnogih organov je povezano tudi z vsebino tega hormona in njegovo dejavnostjo. Tudi duševno in čustveno stanje vpliva testosteron. Njegova pomanjkljivost ima resne posledice. Za odpravo obstoječega primanjkljaja mora človek radikalno spremeniti način življenja. Drugi morajo sprejeti predpisana zdravila.

Kaj je testosteron?

To je hormon, ki ga Leydigove celice v velikih količinah proizvajajo v testisih moških. V nepomembnem znesku ta snov proizvaja nadledvična skorja. Med glavnimi nalogami zdravniki opozarjajo na naslednje:

• regulacija spermatogeneze-
• povečana spolna želja -
• vpliv na rast mišicno-
• zagotavljanje dušika in fosforjevega presnovka v telesu,
• nastanek sekundarnih spolnih značilnosti.

Testosteron je dve vrsti: biološko aktiven in prost. Njegovi kazalniki v življenju osebe se spreminjajo. Vendar pa obstajajo določeni parametri, po katerih se določi polnopravno zdravje moškega spola v kateri koli starosti. Šteje, da norma niha znotraj 12-22 nmol / l.

Prosti testosteron ima večji učinek na telo. Odgovoren je le za sekundarne spolne značilnosti in privlačnost nasprotnega spola. Njegova stopnja je odvisna tudi od starosti. V zdravem telesu pri moških, mlajših od 50 let, je normalna vrednost 5-30 nmol / l. Po 50 letih - 5-19 nmol / l. Nizka raven prostega testosterona pri moških (manj kot 5 nmol / l) je razlog za stik z zdravnikom.

Treba je omeniti, da se lahko ti kazalniki razlikujejo glede na zunanje dejavnike in pogoje laboratorija, kjer je bila izvedena analiza. Na primer, po intenzivni vadbi in pred spolnim odnosom se vsebnost testosterona v krvi običajno poveča. Njeno zmanjšanje včasih kaže na resne zdravstvene težave, ki jih ni mogoče prezreti. Razlogi za nizko raven testosterona pri moških bodo opisani v nadaljevanju.

Razširjenost patologije

S starostjo se nivoji testosterona v telesu postopoma zmanjšujejo. To stanje v medicinski praksi je znano kot "andropause".

Za večino članov močnejšega spola se tako imenovani fiziološki upad začne na 30-35 let s stopnjo 1-3% na leto. Ta postopek se ustavi po 50 letih. Podobna hormonska odpoved se lahko zgodi v kateri koli starosti. Zdravniki so še posebej zaskrbljeni zaradi dejstva, da je pri mladih moških že opaziti zmanjšanje atrofena. Hitrost procesa je do 5% na leto.

Razvoj inropavusa se pojavi postopoma. Zato so prvi simptomi nizkih ravni testosterona pri moških še vedno neopaženi. Če se v tej fazi, da se poišče zdravnika in povejte o obstoječi motnji, je položaj še vedno mogoče odpraviti. Popravljen je z redno telesno aktivnostjo, pravilno prehrano in vnosom vitaminsko-mineralnih kompleksov.

Vzroki pomanjkanja

Vsi vzroki razvoja andropause se lahko razdelijo na tri pogojne skupine: starost, dedno in vpliv zunanjih dejavnikov.

Starostni upad testosterona se šteje za naravni proces. Če se je napaka zgodila pred 30-40 leti, bi morali iskati druge razloge. Najpogosteje se skrivajo v nasprotju z osnovnimi funkcijami endokrinega sistema.

Patologije hipotalamusa in hipofize, motnje delovanja testisov - te motnje vplivajo na sintezo testosterona. Običajno jih zaznamuje prirojena etiologija. Na primer, mnogi fantje so rojeni z nerazvitostjo testisov. Organ je lahko popolnoma odsoten ali ima izrazito odstopanja. Včasih se moda nahaja zunaj mošnje, kar povzroča tudi motnje pri delu.

Nizke ravni testosterona pri moških so lahko posledica zunanjih dejavnikov. Med njimi je treba posebno pozornost nameniti:

1. Nezdrav način življenja (zloraba alkohola, kajenje).
2. Nizka telesna aktivnost. Zmerna delovna obremenitev in močne vaje prispevajo k sintezi spolnih hormonov. Prekomerna dejavnost vpliva na nasprotno smer.
3. Pomanjkanje beljakovin, vitaminov in mineralov v prehrani.
4. Spolna abstinenca, pomanjkanje stalnega spolnega partnerja.
5. Pogosti čustveni šoki. Stres prispeva k povečani produkciji adrenalina, ki zavira proizvodnjo testosterona.
6. Presežek telesne teže. Presežna teža ne samo zavira nastajanje androgenov, ampak tudi spodbuja proizvodnjo ženskih spolnih hormonov.
7. Sprejem nekaterih zdravil (analgetiki, antidepresivi, potencialni stimulanti).

Nekatere bolezni lahko prispevajo tudi k razvoju andropause. Ti vključujejo hipertenzijo, ledvično patologijo, zvišane ravni bilirubina.

Kaj izgleda moški z nizkim testosteronom?

Za močno polovico človeštva ta hormon igra pomembno vlogo v življenju. To vpliva na razvoj spolnih organov, raven libida in spolne možnosti. Testosteron je sposoben spremeniti človeka v pravi superjunak, ki mu je vse na dosegu roke. Družbena in telesna aktivnost, srečno očetovstvo, volja in moč mišic so odvisni od vsebine hormona v krvi.

Zmanjševanje kazalnikov vedno kaže na zdravstvene težave. Ta hormon ima močan zunanji učinek na telo, njegova pomanjkljivost se vedno kaže zelo živahno.

Glavni znaki nizkih ravni testosterona pri moških so:

1. Trajna ali začasna odsotnost spolne želje.
2. Zmanjšana količina in kakovost erekcij.
3. Pojav depresije, poslabšanje razpoloženja brez očitnega razloga.
4. Razvoj ginekomastije, ki jo spremlja nenormalna rast mlečnih žlez.
5. Pomanjkanje zadovoljstva s seksom.
6. Povečana pogostost uriniranja, vendar sam postopek postane manj izrazit.
7. Fizična slabost.
8. Kršenje kognitivnih funkcij (odsotnost, pomanjkanje spomina).
9. Nespečnost, nenehna utrujenost.

Pri moških nizka raven testosterona negativno vpliva na kakovost življenja. Zato ne oklevajte z zdravniško pomočjo. Ko se prvi simptomi motnje posvetujejo z zdravnikom in upoštevajo njegova priporočila.

Diagnostične metode

Če sumite na hormonsko neravnovesje, boste morali opraviti celovit pregled. Začne se s preučevanjem pritožb potencialnega pacienta. Za kvalificiranega endokrinologa se v večini primerov po preučevanju klinične slike razume predhodna diagnoza. Vendar le en simptom ni dovolj za predpisano zdravljenje. Zato bolniku dobimo teste za kri in urine. Poleg tega se lahko zahteva testiranje kostnega tkiva, saj nizke vrednosti testosterona pri moških pogosto spremljajo osteopatija.

Vzorčenje krvi opravimo zjutraj. V tem času je hormonsko ozadje najbolj skladno z resnično sliko splošne blaginje. Dan pred pregledom je priporočljivo prekiniti prekomerno telesno aktivnost in spolne stike.

Home Treatment

Na pravočasno se lahko naravno dvigne nizka raven testosterona pri moških. Če so spremembe manjše, je dovolj, da opazujete določen čas prehrane, da omejite porabo alkohola in kajenja.

Priporočljivo je, da prehrana diverzifriramo z morskimi sadeži (kozicami, školjkami, lignji, morskimi algami). Bolje je zavrniti živalske maščobe. Lahko jih nadomestijo rastline. V velikih količinah so v pistacijah, lešnikih in drugih vrstah oreškov. Na splošno takšna prehrana temelji na načelih pravilne prehrane, kadar je prepovedana vsa škodljiva hrana. Vsakodnevno v prehrani morajo biti prisotne pusto sorte rib, zelenjave in sadja, žitaric.

Povečanje testosterona je lahko zmerna športna dejavnost. Nekateri ljudje radi radi, nekateri raje preživijo svoj prosti čas v dvorani. Kar zadeva slednje, je bolje početi s trenerjem in poskušati ne preobremeniti telesa.

Zdravljenje z zdravili

Zdravljenje z zdravili za zdravljenje nizkega testosterona pri moških predpisuje zdravnik. Za pomoč pri zdravljenju se običajno približa, kadar se oblika motnje zanemarja. V njihovi sestavi je neposredno sam hormon testosteron. Med takšnimi zdravili so najučinkovitejši: Nebido, Androgel, Andriol, Omnadren. Gredo v prodajo v obliki tablet in kapsul ter kot rešitev za injekcije.

Vitricks, Tribulus, Evo-Test se uporabljajo tudi za zdravljenje andropause. Vendar pa ne vsebujejo testosterona, vendar pa je ukrep namenjen aktiviranju naravne proizvodnje hormona.

Zdravljenje določi trajanje takega zdravljenja in odmerjanje zdravil. Običajno je po 2-3 tednih zdravljenja pacient pozvan, naj ponovno opravi teste. Na podlagi njihovih rezultatov lahko ocenimo dinamiko okrevanja in, če je potrebno, prilagodimo odmerek zdravil. V nekaterih primerih so zdravila predpisana za življenje.

Posledica hormonskih motenj

Simptomi, predstavljeni zgoraj, kažejo, kako lahko nevarne posledice nizkih ravni testosterona pri moških. Pomanjkanje ustrezne obravnave vedno vodi k zmanjšanju kakovosti življenja osebe. Sčasoma razvija hipertenzijo, osteoporoza ni izključena. Mnogi predstavniki močnejšega spola morajo slišati diagnozo "neplodnosti".

Ko se hormonska motnja začenja razvijati tudi v predpotčinskem obdobju, nastane napačna tvorba spolnih organov. Pri nekaterih otrocih se genitalije oblikujejo glede na ženski tip.

Metode preprečevanja

Da bi obnovili hormonsko ravnovesje, zdravniki svetujejo, da ponovno razmislijo o načinu življenja. Dosed telesne vadbe, pravilne prehrane, odsotnosti zasvojenosti - vse to omogoča normalizacijo telesa. Benefit bo prinesel celodnevni počitek.