Eterična olja za hujšanje

Da bi bila zdrava in neustavljiva, je sanje vsake ženske, ki jo želi doseči z vsemi razpoložljivimi metodami. Obisk Kozmetolog, frizer, vizažistka ji pomaga, da si dobro urejene vsak dan, vendar vse te lepote lahko zbledi v trenutku, v ozadju se izkazala maščobnih oblog in celulita, ki jih najdemo predvsem na stegna, trebuh in zadnjico.

V težkem boju proti prekomerni teži so glavni pomočniki težke vadbe v fitnes klubu in izčrpne prehrane, ki se hitro izčrpati telo. Vendar pa v takem napetem režimu lahko malo ljudi zadrži dolgo, potem pa se mnoge dame preprosto odpovedujejo svoji "navadni robovi". Toda za doseganje rezultatov brez težav, s koristjo za zdravje in duševni mir lahko, če uporabljate eterična olja za hujšanje.

Obstaja veliko različnih eteričnih olj, ki imajo širok spekter učinkov na telo. Nekateri od njih lahko pomagajo pri obvladovanju stresa, ki pomirjajo živčni sistem. Drugi eterični hujšanje olja prispevajo k umikanju presežne tekočine iz telesa (ki je pogosto vzrok za prekomerno telesno težo). Tretji, izboljšanje metabolizma prispeva k izboljšanju črevesja. Zato, preden greš v lekarno za tako čudežno zdravilo, morate natančno vedeti, katera eterična olja prispevajo k izgubi teže.

Vrste olj z učinkom telesne mase

Olje iz rožmarina ima odličen tonični učinek, stabilizira metabolizem, spodbuja in izboljšuje možgane, kar bistveno izboljša spomin. Učinek izgube teže takšnega olja lahko ima tudi, ker pozitivno vpliva na kožo. Če je prisoten v losjonu za telo, bo tako sredstvo upočasnilo proces nagubanja in pomirilo fine gube.

• Za čaj z rožmarinom in planinim timijam za izgubo teže, zmešajte 1 čajno žličko rožmarina in timijana, nato pa vlijte vrelo vodo 15 minut in zavrite na nizko temperaturo. Jutra je treba pustiti, da se ohladi in nato napolni sito. Jedo tretjino stekla dnevno pred obrokom.

Koruzno olje nežno in nežno očisti telo, izboljša prebavo. Ugotovljeno je, da žvečenje seme komarčka zmanjša apetit in lakoto.

• Če želite čaj z komarjem, položite 1 čajno žličko semen in 2 čajna žlička mladega koprive, potem ko prelijete 3 skodelice vrele vode. V pokritem pokrovu približno 15 minut zavrite v majhnem ognju. Napolnite, ohladite, pijte trikrat na dan za 1 kozarec juhe.

Ukrep ingverjevo maslo je namenjen izboljšanju cirkulacije krvi, bistveno pospeši presnovne procese v telesu.

• Če želite čaj iz ingverja, ga morate rezati koren ingverja, po možnosti trakovi, dodajte med skupaj z limoninim sokom, nato prelijemo vodo. Vse to je treba prenesti na vrenje, zavre 15 minut, pustiti, da se ohladi, po filtriranju in do 2 litra infundiranja na dan.

Kardamovo olje, tako kot veliko drugih eteričnih olj za izgubo teže, prispeva k zajamčeni hujšanju.

• Olje kardamom (približno 8 kapljic) je treba kapati v mleko ali kefir. Dodate ga lahko v vodo za kopel. Temperatura vode ne sme biti višja od 38 stopinj.

Popolnoma pomaga pri izgubljanju teže črnega popra. Njegova sposobnost uničenja maščobne celične membrane pripomore k izgorevanju maščob in znižanju ravni insulina.

Prav tako je popolnoma dokazano v procesu izgube teže grenivke, zato se lahko v ta namen uporabi eterično olje grenivke. Ko v telesu znižuje tudi raven insulina, zmanjša apetit.

• Jejte pol grenivke ali pijte 150 ml sok grenivke med vsakim obrokom in po 2 tednih se bo zmanjšanje teže zmanjšalo za 2 kg. Če vam ni všeč okus grenivke, je treba nektar razredčiti z oranžnim / limoninim sokom. Ti citrusi so prav tako zelo uporabni v boju proti kilogramom.

Različna eterična olja za zmanjšanje telesne mase ne izključujejo samo prekomerne telesne teže, temveč tudi zdravje ženske. Komarček, rožmarin, črni poper, ingver, limona, kardamon in grenivka niso samo glavni "maščobni gorilniki", ampak tudi bogat vir vitaminov. Ne glede na to, kako koristne snovi iz teh olj pridejo v telo, skupaj s hrano ali z nanašanjem na površino kože, bodo koristi od njih nepogrešljive. Mnogi uporabljajo eterično olja za masažo, na primer anti-celulit, v povezavi z njihovim vnosom v hrano, z učinkom izgube teže pride veliko hitreje.