Talne gredi: prednosti simulatorja, priporočila za izbiro

Talne nosilci so večnamenski simulator, ki je idealen za delovanje v domačih razmerah. Oprema tega načrta ima široko paleto prednosti v primerjavi z drugimi, bolj masivnimi napravami. Poglejmo, kakšne značilnosti zunanjih vodoravnih vrstic, ugotovite, katere točke zaslužijo pozornost pri izbiri lupine za domače usposabljanje.

Kaj je simulator?

Vodoravna letev z baricami ima stabilno podlago, izdelano v obliki utrjenih vzporednih stojal. V zgornjem delu je vodoravna palica. V srednjem položaju so stebrički povezani s prečko, na kateri so nameščene opore pod neravnimi palicami.

Večina športna oprema tega načrta ne zasedajo več kot 1,5 m² prosti prostor. Kljub svoji skromni dimenziji je vodoravni stojalo univerzalno orodje za usposabljanje. Višina simulatorja lahko doseže več kot 2 metra, kar postane priročno za visoke športnike.

Teža, ki je izračunana za večino lupin te kategorije, je približno 150 kg. Več funkcij in možnost uporabe odstranljivega dodatna oprema naredite zunanji horizontalni bar odlična izbira tako za telovadnico kot za učenje doma.

Koristi

Upoštevajte glavne prednosti simulatorja, ki je simbioza palice in palic:

1. Univerzalnost - odpira možnost izvajanja širokega spektra močnih vaj. Domači vodoravni črti se lahko izvedejo v različnih variantah: z uporabo dodatnih podpornikov, stiskalnice za klopi, stoji za treniranje z vrstico.
2. Enostavnost namestitve - da simulator popravite v statičnem položaju, v stenah ni potrebe po vrtanju lukenj. Vse, kar je potrebno za varno pritrditev regala, je še trda površina.
3. Mobilnost - talna vrstica se lahko enostavno premakne v kateri koli del prostora brez pomoči.
4. Stabilnost za obremenitev - oprema tega načrta je sposobna vzdržati impresivno težo, kar odpira možnost delovanja v profesionalni telovadnici.

Nasveti za izbiro

Pri izbiri zunanje vodoravne palice za dokončanje telovadnice ali organiziranje domačih dejavnosti je treba pozornost nameniti različnim oprijemom. To je v veliki meri odvisno od stopnje skupne delovne obremenitve, pa tudi od sposobnosti, da se osredotoči na posamezne mišične skupine. Še posebej, delo z veliko prijem spodbuja najširše mišice hrbta in ozek fokus omogoča nalaganje na biceps, biceps in podlahti.

Zaželeno je, da roke simulatorja vsebujejo priročno poliuretansko oblogo. Prisotnost slednjih ščiti roke pred videzom kalusov in naredi učenje bolj udobno.

Pri izbiri talne palice z palicami igra pomembno vlogo pri sestavljanju. Dajemo prednost simulatorjem z lepimi, močnimi šivi, ki ne vsebujejo opustitev in zakonske zveze. Posebno pozornost je treba nameniti stabilnosti okvirja s testiranjem simulatorja neposredno v trgovini.

Za pridobitev boljšega simulatorja, skupaj s katerim je celoten sklop večnamenske opreme. Rahlo preplačilo bo postajo odlaganje za črpanje tisk, sredstva za dvigovanje noge, drugi aparati, ki zagotavljajo črpalne glavne mišične skupine zgornjega in spodnjega dela telesa.

Na koncu

Kot kaže praksa, zunanji domači trener, ki združuje le prečko, da vlečejo in barih, ponuja odlične možnosti za namestitev v sobah, katerih stene so obložene z dragimi furnirja ali ga ni mogoče vrtati. Športni projektil služi kot odlična alternativa konstrukcijam, ki so pritrjene na stropu s pritrdilnimi elementi, še posebej Švedski zidovi.

Glavna razlika med talnimi instalacijami in stenskimi nosilci je uresničitev stabilne, lahke in premične konstrukcije, ki tehta ne več kot 40 kg. Visoka trdnost stojal in povezav odpira možnost usposabljanja z utežmi. Zato med uporabo simulatorja uporabniku ni treba skrbeti za lastno varnost.