Razlike med AWPC in WPC. Smernice AWPC

Veliko tehtalistov pogosto naletijo na takšno besedno zvezo kot "standardi APWC in WPC". Zaradi pomanjkanja informacij je pomen skrajšav, kot so sami standardi, še vedno skrivnost za njih. Po branju tega članka se boste naučili:

• kakšni so standardi AWPC in WPC;
• kakšna je njihova temeljna razlika;
• pridobiti podatke o predpisih AWPC.

Kaj je AWPC in WPC

V zvezi s priljubljenostjo moči, ki v našem času postaja vse več, obstajajo nove zveze tega športa. V takšnih združenjih na stotine športnikov hitenja, ker takšne organizacije na eni strani imajo tekmovanja pri moči, na drugi strani pa omogočajo raztovarjanje. Kaj je AWPC in WPC?

WPC (World Powerlifting Congress) - organizacija powerlifters, ki je leta 1986 ustanovil Ernie Franz. To je mednarodni neprofitni kongres, ki združuje pod okriljem več kot 30 držav. V veliki meri se zahvaljujem tej organizaciji, pridobivanje moči postaja vse bolj priljubljeno kot šport po vsem svetu. WPC opravlja naslednje funkcije:

• določa pravila za izvedbo tekmovanj za pridobivanje moči;
• določa standarde, s katerimi lahko športniki prejmejo razrešnico;
• ustvarja pogoje za razvoj pogonskega sistema;
• organizira in izvaja dogodke o zadevnem športu.

AWPC (Amateur Svetovni Powerlifting Congress) - je veja profesionalni ligi WPC, ki je označena z mehkejšimi predpisi in stroge kontrole dopinga med Powerlifting tekmovanjih. Drugo, neuradno ime AWPC - "League of Straights". Tako, da ta organizacija za to, da tekmovalci dosegli svoje atletske sposobnosti, brez uporabe kemikalij za izgradnjo mišic in povečanje fiziološke lastnosti organizma.

Powerlifters veljajo za spoštovane kot pripadniki ene in druge organizacije.

Razlika med AWPC in WPC

Kot lahko vidite iz besedila zgoraj, glavne razlike AWPC iz WPC so v prisotnosti ene od organizacij za kontrolo dopinga in druge "trdote" standardov. To je ambicioznimi športnik-voziček, je malo verjetno, da bi dosegli vse pomembne rezultate, če pride do dogodka WPC, ker so vključeni le strokovne Powerlifters, ki se že vrsto let ukvarjajo s tem športom, in pogosto se prepustite različnih vrst kemikalij.

Z tekmovanji, ki jih organizira AWPC, so stvari drugačne. Regulacije AWPC so na voljo za dosego športnika, ki je bil vkljućen v Powerlifting za 2-3 let in ima sposobnost za ta šport. Praviloma je na tekmovanjih AWPC, da amaterski močnostniki prejmejo svoje prve uvrstitve, kot na primer Kandidatni vodja športa, magister športa in tako naprej.

V povzetku bloka, ki opisuje razlike med WPC in AWPC, je nekaj ključnih točk:

1. AWPC je liga, ki je veja iz WPC, ali, z drugimi besedami, je del tega.

2. Če govorimo o konkurenčnih ravneh, potem je WPC za strokovnjake pri moči, AWPC pa za mojstre v tem športu.

3. AWPC - za "naravnost liga", ki ne dovoli, da sodelujejo v konkurenčnem postopku, ki uporabljajo doping, ki jih ni mogoče reči o WPC, kjer je to mogoče, da deluje pod vplivom kemikalij.

4. Specifikacije AWPC so mehkejše kot v WPC. To naredi amaterski ligi bolj uspešna v smislu pridobivanja uvrščenih.

Smernice AWPC

Pojdimo direktno na številke. Bitni standardi APWC se lahko razvrsti glede na tri parametre:

1. Glede na vrsto vadbe, ki jo športnik izvaja:

• Deadlift.
• Pritisnite lažno.
• Squats z mrežico.

2. S tem, kako je tekmovalec opremljen:

• V opremi (enoplastna oprema, večplastna oprema).
• Brez opreme.

3. Razlika med normativi o izpustih za moške in ženske.

Spodaj so navedeni trije pododstavki, pod vsakim od njih pa so podrobne tabele s specifikacijami za vsako vrsto izvedenih vaj. Kategorija teže športnika je označena na levi strani vsake mize.

Squats

Torej, kakšni so standardi AWPC? Squats so ena od treh osnovnih vaj za pogon moči. Pod opremo v tem primeru mislimo na povoje za ščetke in kolena, pa tudi na pasove.

Standardi za športnike brez opreme so naslednji:

Če uporabljate večplastno opremo, jih morate krmariti po naslednjih vrednostih:

Če tekmovalec tekmuje v enoslojni opremi, so standardi naslednji:

Specifikacije AWPC: Deadlift

Oblačila za to osnovna vaja: pas, posebno obleko, povoje za kolena.

Torej, brez opreme bi morali slediti naslednjim standardom:

Na tekmovanjih v opremi se številke nekoliko povečajo:

Klop na klop

Še naprej upoštevamo standarde AWPC. Klop na klop zagotavlja takšno opremo: karpatske povoji in srajco (srajco).

Evo, kako izgledajo standardi za to vajo, če ne uporabljate opreme:

Večplastna oprema pomeni povečanje parametrov:

Pri konkurenci v enoslojni opremi so tudi številke nekoliko drugačne:

Podatki v tabelah se občasno spreminjajo. Članek vsebuje najnovejše podatke, ki so bili odobreni leta 2012.