Zakaj otroci jokajo, ko se zbudijo: vzroki

Jokanje otroka je vedno stres za starše. Še posebej zastrašujoče, ko otrok joče

Pomen spanja

Spanje je pomemben del razvoja otroka, še posebej v prvem letu življenja. In ponoči je, da so informacije, prejete za dan, "absorbirane" v možganih, nastale nove nevronske povezave. Zato je pomembno razumeti, zakaj otrok se ponoči pogosto zbudi in jokati. Preučimo glavne razloge.

Spalni pogoji

Otrok, ki se razvija v maternici maternice, je v udobnih pogojih, kjer je vedno toplo, udobno in varno. V našem svetu se mora otrok prilagoditi okoljevarstvenim razmeram. Glavna naloga staršev je zagotoviti otroku udobje, še posebej med spanjem. Otrok se lahko zbudi, ker je soba prevroča / suha, posteljno perilo izzove dražilni vonj ali potrebuje spremembo plenice. Zato je treba pri vprašanju udobnih spalnih razmer odgovoriti odgovorno:

• Temperatura zraka v sobi je 18-20 stopinj Celzija. Vedno prezračujte sobo.
• Vlažnost zraka je 50-70%. Nakup zračnega vlažilca.
• Otroška posteljica je podrla s sredstvi brez vonja in vonja. Otroci so zelo občutljivi na ostre vonjave.
• Poskusite spremeniti plenice čim pogosteje, približno 4 ure, celo ponoči.

Fiziologija

Najpogostejši vzrok za razlago, zakaj se otroka zbudi z enim letom ali več, je lakota. Majhno mleko je glavna hrana dojenčka, se hitro absorbira, zato je lahko do prsi zelo veliko pritrditev. Noč ni izjema.

Naslednji razlog, zakaj otrok jokuje v sanjah in se zbudi, je potreba po stalnem otipni stik s svojo mamo. Konec koncev, samo na rokah moje mame, občutek njenega vonja, se otrok počuti varno. Ne pokvarite objema in drugih manifestacij ljubezni. Konec koncev, tudi odrasel otrok potrebuje majhen občutek.

Colic je glavna stvar, ki prihaja v mislih, ko govorijo o jokanju otroka v prvih mesecih življenja. Do sedaj zdravniki niso dali podrobne slike o tem, kaj je kolik. Menijo, da se zaradi mišičnega tona, ki je prisoten pri otrocih do 3-4 mesece, gazike kopičijo v črevesju in povzročajo bolečine. To je razlog, zakaj se otrok pogosto zbudi in vzklikne. Olajšava je praviloma 6 mesecev, ko se končno oblikuje gastrointestinalni sistem dojenčka.

Še en splošen razlog, zakaj se otrok zbudi z jokom, je sesanje. Ta dogodek lahko spremlja izpust iz nosu in zvišanje temperature. Za olajšanje tega obdobja se otroka lahko uporabi s pomočjo otrokov proti bolečinam v obliki gelov za lokalno uporabo in suspenzijo za oralno uporabo.

Pogosto razlog, zakaj otroci jokajo, ko se zbudijo, je debela večerja. Otrokom je težko zaspati s polnim želodcem. Spanje postane površno, nemirno. Zato je bolje, da je zvečer jedo lahko prebavljive jedi, kot so kefir, jogurt, skuta.

Bolezni

Otroci za pljučne sanje so plitve, občasno. Otroku je pogosto preprečeno zaspal ali vneto grlo ali zamašen nos ali naraščajočo temperaturo. Za lajšanje simptomov bolezni in obnovitev dobrega spanca je potrebno ustrezno zdravljenje, ki ga bo predpisal le pediater.

Psihološki razlogi

Nočni spanec otroka je odvisen od tega, kaj se mu je zgodilo čez dan. Ti dogodki lahko povzročijo, zakaj otrok jokuje v sanjah in potresa.

Zakaj otrok jok v sanjah in tuširanju? Nočni spanec otroka je odvisen od tega, kaj se mu je zgodilo čez dan. Aktivno preživel čas s številnimi gibi, športi, majhnimi odmori za počitek lahko postanejo razlaga, zakaj otroci jokajo, ko se zbudijo.

To je posledica kopičenja stresnega hormona kortizona, ki ohranja otrokovo telo v tonu. Zdi se, da bi moral aktivno preživeti dan otroku zagotoviti zvočni, dober spanec. Toda vse se izkaže drugače. Zato je pomembno združiti aktivne aktivnosti in počitek čez dan.

Otroci so zelo odvisni od staršev in ne le finančno. S svojo materjo in očetom imajo subtilno psihično povezavo. Če v družinskih škandalih, prepirov, v katerih otrok sodeluje, travmatizira otroka. Posledično se otroka ponoči zbudijo s solzami in kriki. Glavno priporočilo je, da otroci ne smejo sodelovati pri starševskem razstavljanju. Razlog za nočne solze za starejše otroke je lahko spor med vrstniki.

Nove občutke, nove informacije, še posebej presežne, lahko povzročijo, zakaj otroci jokajo, ko se zbudijo. Možgane za noč morajo "prebaviti" veliko število prejetih vtisov. Zaradi duševne aktivnosti spi postanejo prekinjeni, lahko otrok joči ponoči. Negativno vplivajo na spanje, ki gleda televizijo ali igra računalnik. To vrsto zabave je treba izključiti iz otrokovega življenja, zlasti zvečer.

Tudi fobije lahko povzročijo, da se otrok ponoči prebudi. Na primer, najpogostejši je strah pred temo. Tukaj delate s psihologom, ki vam bo pomagal pri zagotavljanju udobnih pogojev za spanje (skupni spanec ali nočna svetilka v sobi).

Načini normalizacije otrokovega spanca

Vsak otrok je drugačen. Ni problema pri slabem nočnem spanju. Vendar pa obstaja nekaj univerzalnih pravil, pri čemer opazujete, katera lahko dosežete, da je otrok spal ponoči:

• Dnevni režim vam omogoča organiziranje otroka in distribucijo med dnevnimi urami počitka in budnosti, s čimer ne preobremenite otroka. To je še posebej pomembno za majhne otroke.
• Rituali omogočajo otroku gladko spat. Navsezadnje je bil vsakdo otrok in se verjetno spominja, kako ne bi zaspal. Če začnete navado pred spanjem, na primer poslušajte mirno glasbo, plavajte, sproščujočo masažo, potem bo otroka pripravljeno za polaganje brez solz in ponoči zagotovite zdrav zdrav spanec.
• Izključite večerno aktivno zabavo in igre, ki vzburjajo otrokovega živčnega sistema.
• Zgodnje polaganje. Dokazano je, da otrok včeraj v devetih urah spi spat za zdrav spanje. S tem boste povečali svojo moč in napolnili energijo.
• Prijazna mikroklima v družini je srečen otrok. Vesel otrok je dobro sanje.
• Lahka večerno prigrizek ima ugoden učinek na zdravega dojenčkovega spanca.

Zaključek

Otroški jok je stres ne le za otroka, temveč tudi za starša. Zato je za razumevanje razlogov, zakaj otrok jokuje, ko se zbudiš, zelo pomemben. Ljubiti starši bodo poskušali prepoznati razlog za nočno odvajanje otroka s solzami in pomagati pri soočanju s težavami. Če je tesnoba med spanjem postala sistematična, se njegova pojavnost povečuje, zato je za svetovanje in ustrezno zdravljenje potrebno posvetovati z nevrologom.